スニーカーで走り出す梅雨明けのダホン

2020年08月04日
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横浜ポタリング
ようやく梅雨明けー \(^o^)/

8月に梅雨明けは13年ぶりのようです。ということは2007年。休日も深夜もがむしゃらに働いていた時期だったなー ゚゚゚゚゚-y(^。^)。o0○

7月は、本当に雨ばかりでした。

梅雨明けとなれば、お腹にたっぷり溜まった脂肪を燃焼しないといけません!

スニーカーで走り出す梅雨明けのダホン_2


じゃー、走るでしょ!

スニーカーで走り出す梅雨明けのダホン_1

日差しが強いので、1-2時間が限界かなと、スニーカーで走り出しました。

何だか懐かしのスニーカーです。ミニベロを買って走り出したばかりに、夏の自転車用で買ったものです。スカスカのスニーカーで風通しが半端ないadidasのアディボート。ブログも始めたばかりのころでした。




ダホンのペダルは、ビンディング&フラットの両刀使い。

ビンディング用

スニーカーで走り出す梅雨明けのダホン_9

スニーカー用

スニーカーで走り出す梅雨明けのダホン_8

ペダルの踏み方を変えて使います。ペダルの向きは、ビンディングが下向きになるので、上から踏むようにすればフラットペダル。ペダルを持ち上げるように後ろから引っ掛ければビンディングペダルとして使えます。

スニーカーで走り出す梅雨明けのダホン_7


このペダルは最初に、しっかりとグリスを塗りなおしたので、もう3年もメンテナンスフリーです。




そして、連日のポタリング 

スニーカーで走り出す梅雨明けのダホン_6

またまた、スニーカーで横須賀まで飛び出しました!

スニーカーで走り出す梅雨明けのダホン_5


ほぼ毎日のように飲んでいた缶コーヒも久々です。在宅勤務になると、買わなくなるんですよね。いつの間にか冷たいコーヒーが旨い時期になりました。

スニーカーで走り出す梅雨明けのダホン_4


ゆっくり有酸素運動を楽しんでいたら、日焼けで真っ赤になってしまいました。ちょっと顔がヒリヒリしてます。

もちろん!日焼けケアは欠かせません。




フワフワの革サドルでも尻痛。。。 ( ̄ェ ̄;)エートォ

スニーカーで走り出す梅雨明けのダホン_3

汗疹?尾骶骨のところにオデキもできてしまいました。

何でもほどほどにしましょう!


短時間のポタリングでもビンディングの方が楽です。とはいえ、太陽の下で走るのは気持ちが良いですね!これからガンガン脂肪を落としていきましょう!


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ブルー
Posted by ブルー
娘2人は子ばなれしても子ばなれできないパパ
愛車1号:GIOS・MIGNON
愛車2号:DAHON・Mu EX
いつかロードバイクで早7年、なんだかんだミニベロ大好き!
ミラーレスカメラEOS M3とアルコールストーブをお供にボクシング、筋トレ、お仕事大好き、シンプルライフを目指してます!
コメント、リンクはWelcome!どうぞよろしく((^┰^))ゞ

Comments 2

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cannondale

Good Morning Mr.BLUE (=゚ω゚)ノ

やっと梅雨明けして嬉しい限りです。(^o^)/
7月の走行距離はたったの 『 51km 』 でした。(>_<)

さぁ!バンバン走りますよぉ~

2020/08/08 (Sat) 09:45
ブルー

ブルー

Re: タイトルなし

cannondale-san Good afternoon!

私にとっては、「51kmも」です。

夏休み突入ですから、走りましょう!\(^o^)/

2020/08/09 (Sun) 16:12