子ばなれパパの自転車日記

Index

845: お洒落サコッシュで散歩やポタリングに出かけよう

サングラスの似合わないのっぺり顔のブルー

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844: モフモフ感がたまらないマイクロファイバー毛布で熟睡しよう

「パンケーキ食べたい♪」「パンケーキ食べ

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843: 神奈川県から東京湾越しに見える富士山スポット

井上尚哉選手のWBSSロドリゲス戦のモンスタ

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842: テールライトは自動点灯が良い!リアライトとリフレクターのセットはもっと良い!

自動車の安全装備の進化を知って驚愕してい

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841: ジロ・デ・イタリア開幕を祝してベルニー公園のバラ園からマリア・ローザっぽく

時間がない時に限ってどうでもいいことが発

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840: 地震に備えて寸切りボルトで壁面棚に落下防止をする日進月歩なDIY

大雑把なO型ですが、気になるとトコトン気

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839: 鎌倉大仏殿高徳院のんびりポタリング

なかなか体脂肪が落ちないブルーです。令和

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838: コンパクトSUVで懐かしのフォルムスズキIGNISが気になる

せっかくの10連休を有効に使えないブルーで

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837: 令和はミニベロのチェーン清掃から始まる

足の小指の爪が消滅してしまいそうなブルー

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836: プロテイン5kgって容器フレッシュロックの容量は何リットルなんだろうか?

『今夜、ロマンス劇場で』見て、下僕になり

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835: 神戸の福寿を飲んで、明石の明石鯛で飲んだくれの関西旅

帰り道の公園で懸垂が1回もできないことが

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834: ユニクロのオーダーメイドスーツでジャストフィット

ビールを飲んだ後の泡が付いた女子が大好き

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833: アイアンペイントで木板を鉄板にするには塗り方が大切です

暖かくなったのはいいんですが、ムレムレの

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832: 壁面棚に引き出しを追加するDIYは位置合わせが涙ちょちょきれました

どん兵衛CMのきつね吉岡里帆に胸キュンなブ

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831: DIYで作った壁面棚の補強をしてゆがみを強制してみる

筋肥大で喜びんでいたけど、ワイシャツの袖

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830: IKEAの収納ボックスにぴったりな棚をDIY

パンツのお尻に穴が開くまで使い倒すブルー

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829: NO MUSIC NO LIFE!JBL防水スピーカーで一番のリラックスタイムに音楽のシャワー

寒暖差が激しすぎる!(粗品の突っ込み口調)

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828: DIYパパがミニベロで桜を見ながら木材を買いに行く

今回の健康診断は自信があったのに脂質判定

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827: BODY & SOULの羽毛布団、ハンガリー産とマザーグース93%と400ダウンパワーが決めて

新しく二の腕と言われる上腕三頭筋を筋トレ

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826: ベッドマットを大量の汗から守る、防水プロテクタに敷パッドがおすすめです

「春眠暁を覚えず」朝がきついブルーです。

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825: シモンズの高級ベッドマットでグッスリ睡眠、超回復間違いないでしょ!

新しい年の節目だというのに、何だかダラダ

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824: フラットベンチにダンベルがあれば部位別筋トレができちゃう!選ぶときには耐荷重にはご注意を

本日はやっぱりこの話題でしょ!ようこそ新

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823: 自重トレーニングで筋肥大、腕立て伏せにはプッシュアップバーがおすすめです

とうとう車を買い替えようと、自転車より車

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822: マイプロテインのマイフレーバーが決まったので5kg買ってみた、でかっ!

誰とでも付き合える身なんですが、超めんど

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821: DAHONに太タイヤ20×1.75、TIOGAファストRXSスペック

月曜日は視力が落ちる『会社行きたくない病

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820: 11速ホイールに10速スプロケットを取り付けるときは2枚のスペーサーを忘れずに

バリウムが腹に溜まって吐きそうになってる

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819: LITEPROは、カンパもどきのG3組で超軽量ホイールでした

ハズキルーペがめちゃくちゃ気になる老眼?

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818: LITEPROが中国から来たーーー!!!

通勤でグローブがいらなくなり、とうとうマ

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817: ZOZOARIGATOで30%OFFってお得過ぎるでしょ!

なんだかオムライスが食べたいブルーです。

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816: 春一番にミニベロで訪れる横須賀・田浦梅の里

快眠するための環境を整える勉強の真っ最中

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815: 風のように走る!GIOS・MIGNONがおすすめなミニベロの理由

なんだかクシャミが止まりません。これって

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814: ミラーレスカメラを持って、姫路名物えきそば食べて姫路城を巡る旅

毎日のようにニュースになるZOZOTOWNで初め

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813: 男のこだわりZIPPO・STERLING、パパのこだわりは製造年にあり!

鰻の煙でご飯が食べられるブルーです。最近

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812: 変わらないデザインBRAUNシリーズ7、替刃で生まれ変わる

自転車で走りたくなくなるかなーって思って

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811: 折り畳み自転車DAHONで使用している高級ホイールkinetix proを大解剖

筋トレを少しずつ再開しました、大胸筋が筋

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810: 折り畳み傘のぞうきん臭い匂いは重曹で洗え

どーも子どもに好かれるタイプのブルーです

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809: デザイン家電のある暮らし、魅せるスチームアイロンDBK・ACADEMIC

料理に合わせて赤白を選べるワインが好きに

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808: 大寒波襲撃、仁市さん降臨!ハクキンカイロが世界を救う

ワインのフルボトルが飲めるほど回復したブ

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807: 自転車でコケて人生初の骨折、復活するまでの過程

お尻が痛い。。。痔かもしれないブルーです

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806: TANITAインナースキャンデュアルRD-906はスマホと連携!健康を見える化しよう

ブログを書き始めてから、いろんなことが習

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805: 風邪対策に熟成黒にんにくいかがでしょう!疲労回復、滋養強壮にいいみたいよ

週末なのに来週の打合せで頭を悩ますブルー

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804: iPhone XSレザーケース、落下の衝撃からも守ってくれる角の一体仕上げがすごい!

病院の予約時間て何?診療開始の予約じゃな

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803: 革サドルの傷を紙やすりでメンテナンス、SELLE ANATOMICAの修理

最近、なぜか枕草子、源氏物語、日本文学に

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802: 『ボールペン字の練習帳』美しい字は一生の財産です

ベルトの穴が1つ詰められるほどダイエット

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801: ピッタリ壁面棚をDIY、ホイールもプロテインもすっきり収納

オムロン体重計の体年齢が38歳になって、思

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800: 小径車こそ極太タイヤがかっこいい、20インチ406のおすすめタイヤ一覧

そろそろ冬眠生活も飽きてきたブルーです。

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799: 寒くたって外コーヒーを楽しもう!ウルトラライトなコーヒーセットがおすすめ

お酒が健康のバロメーターのブルーです。横

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798: 断捨離TAMIYAのラジコン・マンタレイ、でも思い出は捨てない

我が家に住んで10年を過ぎたとたん、いろん

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797: 『クリード・炎の宿敵』見たらいろんな思いの炎が燃えた

自転車とお酒を取り上げられると、何も残ら

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796: 2018年こりゃ最高に良かった買い物

新年から左肩甲骨を骨折して痛みに悶絶して

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795: 謹賀新年、2019年もよろしくお願いします!

年明けより、人生初の点滴なんてしているブ

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794: ゆく年くる年どんな年2018

年末だと言うのに、家族全員が集まることが

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793: 工具だってメンテナンスしてみよう!

師走のとおり、12月は走り去っていくように

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792: お金を貯めるのも守るのもサバイバル、MTM防水ケースで楽しくガッチリマネー

我が家のブラックホールにのみこまれた数々

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791: ZIPPOカイロが活躍する冬のヌクヌク定番

最近、黒の服ばかり買っている冒険のできな

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790: インスタ映えする横浜の紅葉でも巡ってみようかなポタリング

エビフライは最高においしいと思うブルーで

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789: 魂ふるえる『ボヘミアン・ラプソディ』、Queen最高!

音楽には世界を一つにする力がある、英語を

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788: 補給食に!小腹がすいたら!なんだかんだコスパの良い高たんぱくの魚肉ソーセージのすすめ

マニアック(Goodな呼び方)とオタク(ちょっ

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787: MYPROTEINのホエイプロテインの味レビュー

SUITSのドナの小走りに胸キュンなブルーで

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786: わらにもすがるダイエット、CLA共役リノール酸で脂肪を減らせ

ブラックフライデーよりエビフライが大好き

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785: iPhone XSのカメラのボケ感に感動したお話

この年になってくるといろんな出会いがある

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784: 100均見~つけた、LEDミニランタンでキャンプの雰囲気チェンジ

辛いモノは苦手な、お子ちゃまの舌を持つブ

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783: ウィスキーと向き合う、The MACALLAN をテイスティング

とうとうランチでご飯おかわりで暴走気味の

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782: SUITSスーツがかっこ良過ぎで、スーツを買いに行く

人には言えない秘密があると、謎めいていて

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476: チェーンマシン、ペドロスのヌケル洗浄力の秘密はここにあり!

距離感が同じ人って安心するブルーです。規

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781: 100均見~つけた、繰り返し使える除湿シートと乾燥剤

人生初の整形外科で筋トレのドクターストッ

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780: 2019年版手帳の決定!メモ書き放題のESダイアリー

陽が沈むといつのまにか手がポケットに、冬

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779: ボクシング初心者へ!ボクシングの認定団体と階級を覚えてみよう

電車で座ったら降りる駅を表示するべきだと

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778: ハンドグリップで手首を鍛えよう!

今度は右ふくらはぎ痛に悩むブルーです。リ

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777: 通勤中にもエクササイズ!PATRICKスニーカーでカジュアルビジネス

すでに2週間も肩痛が治らなくて、腕立てが

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776: 高級バーテープ対決、スパカズSUPACAZ vs リザードスキンズLizard Skins

雨の日サービスに釣られて~ェ~♪筋トレ生

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775: CEATECでカラダスキャンInBody

陽射しが強くても空気の冷たさをグット感じ

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774: 雨の岡山後楽園もおつなもんです

肩を寝違えて筋トレお休み中、もしかしたら

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773: チョイ乗り、輪行、ダイエットマシーンにおすすめの折り畳み自転車DAHON

人生の余白を探しているのかもしれないブル

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772: 季節外れの日本さくら名所、貸し切り状態な衣笠山公園

つまみには魚肉ソーセージでタンパク質補給

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771: 横浜の秋空

傘が大活躍ですが、傘が雑巾くさくてたまら

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770: うどん県で丸亀城と丸亀うちわのパチリ旅

無知で損してることって一杯、お金の勉強を

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769: コスパ最高プロテイン!MYPROTEINで本格筋トレ生活が始まる

同じことを繰り返し練習することが苦手だと

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768: アナログレコードの復活、レコード鑑賞という至極の時間

固定なのか?変動なのか?住宅ローン見直し

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767: ダイエットに励む!カラダステーションで体をスキャンして赤裸々告白

ガマンしていたお酒を飲みながらブログを更

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766: DAHONがパンクでY'sRoadに緊急ピットインしたらシュワルベ・DURANOに大変身

安室奈美恵は真の歌姫だと思うブルーです。

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765: 何でも使える万能な重曹で靴の匂いを消臭・除湿しよう

ここ最近、ボクシングがマイブームのブルー

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764: 細マッチョにおすすめのアーミーダンベル

日本の女子は本当に強いと思うブルーです。

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763: 児島ジーンズのベティスミス・デニムポーチで仕事を楽しくする試み

筋トレで筋肥大してると思ったら、なんとそ

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762: 定期的に、しかも頻繁にチェーン清掃はしましょう!

最近、必ず睡眠中に目が覚めてしまうブルー

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761: 出てますよ!鼻毛、耳毛!おじさんの身だしなみ、大人のエチケット

「健康」が気になる年代になって、特保のお

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760: 縁結びのパワースポット?江ノ島神社ポタリング

平日はお酒を飲まない!が続いてきたブルー

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759: BRYTONケイデンスセンサーが故障かなと思ったらチェックするポイント

『面倒くさい』って便利な言葉ですが、ダメ

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758: 間違いだらけのDIY、1×8材で収納木箱を作る

腹を凹ませるには、運動と食事の両輪で攻め

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757: SoundPEATSからプレゼントで充電ケースもらいました

何でもやってみるもんだと思ったブルーです

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756: 防災用だったり自宅でノンビリ過ごすための「ラジオのすすめ」

ゲリラ豪雨もなくただただ暑いけど、家で過

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755: 自転車のリアライトは消耗品と割り切って100均で十分だと思う

風のない家ってサウナだと思うブルーです。

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754: 熱いぜ京急!京急と北斗の拳コラボで『京急かぁまたたたたーっ』

気の強い女って手を焼くって分かっているの

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753: 平和をかみしめる!横須賀地方隊サマーフェスタ2018に行ってきました

「この野郎!かかってこい!」って40代最後

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752: GarminマウントがBRYTONで使えるんです!

3日筋トレさぼるとすぐにしぼむのに、贅肉

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751: 8月見ごろな蓮池を見に行く光明寺と鶴岡八幡宮・鎌倉ポタリング

もうすぐ誕生日なんですが、続々お祝いメー

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750: 耳のフィット感が凄すぎる!SoundPEATSのカナル型Bluetoothイヤホンで集中

レジ待ちの間に財布出しとけよーって思うブ

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749: 涼を求めて北陸・富山県!富岩運河環水公園でカメラ散歩

髪をアップにした浴衣姿の女性は最高!だと

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748: アイリスオーヤマのサーキュレーターで猛暑を乗り切る

あまりの猛暑で夏バテになっているブルーで

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747: えっ、まだ2本持ちですか?iphoneもAndroidもこれ1本で充電できるんですよ!極小、軽量、ウルトラライトな2in1充電ケーブル

こちら横浜、すでに真夜中過ぎていますが28

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746: プロテインきてます!SAVASで筋トレはじめました。

娘のインスタに男がー。。。何だかドキドキ

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745: 灼熱のリフォーム!砂壁落として漆喰塗りで気持ち良い汗をかく

Amazon Prime Dayでちかっぱい買い物してご

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744: Amazonギフト券5000円購入して1000ポイントもらおう!

筋トレにスクワットを加えたら、夕方から筋

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743: 夏のトレンド「デッキシューズ」、カジュアルビジネスに使えばお洒落おやじになる!

満員電車でセンスをパタパタしている奴にイ

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742: 白Tシャツ愛が止まらない!この夏はパパがかっこよく見える?

エビフライが大好き、でもえびのしっぽは残

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741: 日帰り千葉の絶景スポット&グルメ&癒しツアー

突然の梅雨明けで予定が捗るブルーです。本

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740: 交換したチェーンを捨てちゃうんですか?キーホルダーにしてみてはどうでしょう

初めて床屋で眉毛をカットしてもらったブル

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739: おしゃれにドレスアップ、ステムキャップとフレームのカラーを合わすべし

夕方のファミレスは子どもたちの楽園、大人

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738: ストリート系ブランドCHROMEだってMXD PACEならビジネスに使える

品川駅の山手線と京浜東北線のホームが入れ

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737: 街乗り自転車におすすめのLEDライト・レザインHECTO DRIVE 350 XL

本日、バツ2で奥さん24才の友人に出会い、

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736: 横浜・サイクルスタイル2018でLOVELLの白Tシャツを再び買う

己の直感を信じる強い心を身に着けたブルー

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735: なか卯×進撃の巨人キャンペーンでもらえる巨人フィギュアで遊んでみよう

大盛、おかわりをやめて食の改善を進めてい

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734: BRYTONというGPS付サイクルコンピューターを手に入れた!

体脂肪率がジャックバウアー越えて喜ぶブル

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733: キッチン用と趣味用は分けるべし!ブログ登場回数もっとも多いデジタルスケールのご紹介

食事でクチャクチャ食べる人が気になって箸

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732: ミニベロGIOS MIGNONの新しいセンタースタンドも絶妙だった

コツコツと1円単位で貯めたお金が、振込手

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731: DURA-ACE SIL-TECチェーンがミニベロGIOS MIGNONに降臨

筋トレで胸が大きくなってきた感じがするブ

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730: 街乗りDAHONはフロントシングルでいいんじゃないかを実践してみる

まんまと娘のおねだりに乗ってiphone8を購

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729: 何年モノ?ガンコな襟首の黄ばみを酸素系漂白剤で真っ白にする

昨日は、和菓子を買って帰ってきてFamilyポ

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728: ブログの写真サイズの適正っていくつ?縮小専用で試してみよう

娘から夕飯のお誘いがあってご機嫌なブルー

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727: ウクレレはじめました。

阿部寛が体脂肪24%とかって聞いて安心する

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726: 緊急事態にそなえて中華製ソーラーバッテリーが使えるのか試してみる

最近、Googleアナリティクスをインストール

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725: 防災用ヘルメットにLEDヘッドライトだったり何したってキノコ頭になる真事実

お酒を飲むとトイレがめちゃめちゃ近くなる

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724: くりはま花の国でこいのぼりとポピーを撮影するポタリング

やっぱり、しいたけは食えないブルーです。

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723: ベランダサンダルはビーチサンダルよりクロックスが良いでしょう

どうやら、文字を書いている時は口がモゴモ

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722: 一周回って白TはHanesに!ジャパンフィットはクールビズにおすすめ

新緑の青臭い匂いで初夏を感じるブルーです

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721: お香のある暮らし、すいれんの香りに包まれてリラックス&快眠タイム

最近、匂いフェチになりつつあるブルーです

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720: Calvin KleinからHERMESに大人の香水を身に着ける、『ナイルの庭』

競馬好きなので毛嫌いしていた馬肉、食べた

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719: 秩父の羊山公園で芝桜の丘を堪能する!GWおすすめの写真スポット

東京の朝のラッシュは地獄だと思うブルーで

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718: 『4月4日ヨシガイの日』#mydiacompeフォトコンテストに入賞しました!

Amazonタイムセール祭りに負けたブルーです

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717: FC2ブログのアイコン、ファビコンを変えてみたよ

ダイエットと言いながら、なかなか腹八分目

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716: 防災用品、ソーラーチャージャー大容量バッテリーがあれば安心

腕立て3回できるようになったブルーです。3

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715: 平地巡礼、横須賀16号線でぜい肉の断捨離開始!

人生最大の体重、スーパーウエルター級にな

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714: 別れの季節、しかし、桜で出会いの季節でもあります!

そば屋のカツ丼がうまい!のブルーです。ロ

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713: サラリーマンパパに耳より情報!吉野家・はなまるの定期券がお得!

桜はいいねー、桜吹雪を見ると全身に浴びに

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712: 極小LEDライト、携帯バッテリーが懐中電灯やランタンに早変わり

ボクシング愛から『はじめの一歩』にはまっ

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711: 春でしょ、桜でしょ、ミニベロでポタリングでしょ!

毎年恒例行事となってきました、『夏までに

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710: かばんに常備する折り畳み傘は軽量が良い!モンベル・トレッキングアンブレラをリピート買い

季節が変わり、缶コーヒはアイスを買うよう

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709: 四人家族マンション暮らし、本当に必要な防災用品を真剣に考える

コートを同僚に間違えて着て帰られて、風邪

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708: ホワイトデーを忘れたー、新定番のベルギー王室御用達チョコレートGallerなら大丈夫!

本日から断捨離はじめました、ブルーです。

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707: コスパ最高の二代目心拍計Huawei FIT!来るモノあれば去るモノありmio sliceとはお別れ

すっかりホワイトデーを忘れて、慌ててAmaz

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706: 昭和のおもちゃ『拳闘士』から始まりマイクタイソンでボクシングに夢中って話

こんな適当ブログを書いていますが、『涙そ

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705: 最強ボクサーマイクタイソン自伝『真相』、ボクシングが熱い!

JKの娘から『まじ卍』の使い方を指南されて

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704: 楽しい!電源アダプターの整理術、イージーキュービックタップ

今ごろ。。。Amazon Echo(でっかいほう)

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703: カメラの祭典CP+2018に行ってきました。物欲なしで純粋に写真を楽しむ!

現在、靴下なしで過ごしていて、そろそろ冬

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702: 靴下の毛玉、見られてますよ!毛玉クリーナーで小ぎれいなおやじになろう!

生地が厚くて足の指先を温かく守ってくれる

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701: タッチタイピングの練習はじめました。コツはホームポジションにあり!

あまりの冬ごもりで、いろんなことにチャレ

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700: 『Nikon巻き』スッキリがっちりカッコイイ!CANONだって巻いちゃうよの巻

『Nikon巻き』Nikonユーザーにはお馴染みな

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699: 小江戸・川越を広角レンズSAMYANG F2/12mmお試し散歩

横浜に住んでおよそ20年になりました。とこ

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698: Prime Photos(プライムフォト)が便利すぎてAmazon沼にはまる

本日はAmazon Primeについて語りたいと思

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697: DAHONのシートクランプを交換してようやくメンテナンス完了しました

年末にメンテナンスを始めたDAHONの終わり

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696: 広角レンズと星空撮影を勉強中!学ぶって楽しいかも

皆さんお気に入りのテレビ番組ありますか最

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695: EF-M 15-45mm EOSM3初めての広角縛りのポタリング

皆さん、スーパーブルーブラッドムーン見ま

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694: 日帰り旅からビジネスカジュアルまでいけるバックパック

今年は旅に行きたいなーって考えてます。本

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693: ハブ毛でハブだけピカピカ、ホコリだらけのGIOS・MIGNON

連日、最低気温がマイナスで激寒ですが、出

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692: マクロレンズはちょっと待て!MCクローズアップレンズN0.10で遊んでみよう

本日の横浜は久々の大雪です (´・∀・`)アラ

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691: いざ鎌倉!鶴岡八幡宮で本年の運勢はいかに?

折り畳み自転車DAHONは、あるパーツが足り

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690: いざ鎌倉!M3と共に鎌倉天園へ一歩を踏み出せ!

かれこれ15年近く、気掛かりなことを解決し

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689: 手がかじかんでシャッターが押せないって?だったらフォトグローブ使えばいいじゃん!

いやーしかし寒いですね~本当に寒さに弱い

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688: ポチリ♪の前に冷静に!Keepa - Amazon Price Trackerがあれば大丈夫!?

Amazon echo dotを導入したものの、単なる

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687: もう迷わない!DAHONのVブレーキ取付・調整

DAHONのメンテナンスがまだ終わりません 

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686: Rってどっち?この矢印は締付方向?って方向けボトムブラケットの取付方法

ただいま、メンテナンスしているDAHONの組

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685: DAHONの究極の軽量化でSTRIDERになっちゃったよ

もうすぐ正月休みも終わりです Σ(。・д・ノ;

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684: 謹賀新年!2018年もよろしくお願いします

明けましておめでとうございます2018年もよ

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683: ポタリングが楽しくなる自転車アクセサリー!ベスト5!

DAHONのメンテナンスにまたしても大苦戦し

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682: いまさらながら次世代高速Wi-Fi規格11acを導入してみた

ALEXAが来て、ますます冬眠生活が楽しくな

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681: ALEXA来たー!AIスピーカーのAmazon echo dotがクリスマスプレゼント!

ALEXA来たー!\(^o^)/待ってましたー!(

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680: 12月の極寒箱根でおたふく手袋・ボディータフネスを試してきました!

ブログの書き方を忘れてしまったブルーです

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679: 待ってましたZIPPOオイル、ハンディウォーマーを切らしてはいけない!

皆さん、大掃除してますかーブルーは、「ヒ

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678: SELLE ANATOMICA・革サドルのメンテナンスは、汚れ落としから始めるべし

何だかブログを書くのに気合が必要になって

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677: 家飲みが楽しくなる、ガスランタンBRS-55

Amazon Echo の招待メールはいつ来るんだ

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676: 日本大通りイチョウの黄葉を見に行く横浜ポタリング

本日も良い天気でしたね。たくさんのローデ

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675: 全ページ方眼との出会い!理想的な手帳があれば仕事がはかどる!?

みなさん、手帳って使ってます?パソコン、

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674: 締まりが良い自由雲台、コスパも良い中華製UTEBIT

久し振りに 浜ブラ してきました。恒例の

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673: 剛脚過ぎる!中華ミニ三脚MOMAN

冬眠生活に入ったブルーです。10℃以下で冬

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672: デジカメXQ1で、東京スカイツリーと浅草寺の夜景撮影

どうもー1週間ぶりのブログ更新です ((^┰^

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671: 紅葉ってまだなのね、上野の不忍池をミラーレスカメラとお散歩

先日、ミラーレスカメラを持って上野に行っ

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670: 顔が小さ過ぎる!とってもキュートな Puck Moonen in サイクルモード2017

サイクルモード2017に行ってきましたー \

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669: 続編は難しいよね。キャラダイスのサドルバッグカスタム2017

皆さん、映画見てますか―ブルーは、久々に

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668: 懐かしの『ズックリン』でスニーカーを洗う~ただ今中継中!

皆さん『ズックリン』って知ってます昭和世

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667: 普段のバッグでも使えるカメラバッグ、DOMKE(ドンケ)F-10ショルダーバッグお買い上げ

今週も雨です。神からの「休め」の思し召し

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666: 便利な顔文字はブログにどんどん使っていこう!

今週からネクタイを締めてお仕事しているブ

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665: 発煙筒をLED非常信号灯に変えました

いやー自転車生活から離れて久しいブルーで

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664: 伝説に出会う!ヨコハマ山下ポタリング

めっきり寒くなりましたねー普通に外を歩い

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663: U.Sプレイング・カードのBICYCLEで遊ぼう!

こんばんは~♪本日から始まりました新シリ

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662: こんな良い天気には、やっぱり!八景島シーパラダイスでビールフェスタでしょ!

3連休は晴れましたねー (゚∇^d)自転車乗り

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661: GIOS・MIGNONハンドルポジションチェンジで楽しくなる♪

秋空の下、久々にGIOS・MIGNONで出撃しまし

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660: いつかは世界一周?横浜大さん橋で飛鳥Ⅱを撮影してきました

夜中にAmazonプライムで『タイタニック』見

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659: 10月1日なのでKALDIコーヒーの日バッグをGetしました

10月1日は『コーヒーの日』って知ってまし

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658: SSL対応で何とか「保護された通信」となった『子ばなれパパの自転車日記』

あなたのブログ SSL対応しましたかSSLは、

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657: 鎌倉『海蔵寺』からの手打ちそば葉山『風の姿』からの護衛艦2ショットポタリング

趣味にはつきものの、いろんな沼があります

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656: カンカラ三線、塗装しました。

本日は、自転車小僧的な、ミニベロで遊ぶ風

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655: ダホンのマグネットセットを交換しました

涼しくなって、スポーツの秋で、自転車で走

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654: 三浦半島一周ポタリング!ローディーにおすすめの城ケ島『しぶき亭』

走りたい 気持ちあるのに 雨多き突然です

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653: 初!故郷へ輪行、埼玉県日高市巾着田ポタリング

8月は最も休みの多い月だったんですが、ほ

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652: 願い事が叶う『横濱三塔物語』ポタリング

横濱の都市伝説 『横濱三塔物語』 ご存じ

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651: 超薄型モバイルバッテリーの進化でリピート買い!

急に秋っぽい陽気になってきました。これか

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650: ゴールド免許をゲットするポタリング

めちゃめちゃいい天気ーすっかり忘れていた

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649: コンパクト、キビキビ動くコンデジXQ1に専用ケースを買いました。

コンデジカメラXQ1を惚れ直しましたミラー

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648: DAHONチェーン清掃、気持ちいー!

いやー、久々にDAHONチェーン清掃をしまし

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647: リチウムコイン電池はまとめて買えば安くなる?!

自転車で遊ぶようになってから、コイン電池

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646: ありがとう存じま~す、江戸蕎麦『やぶそば』

すずしい夏休みとなりました。気分も晴れや

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645: BASILアダプターでリクセンカウル化!100均バッグがDAHONのフロントバックに!

ここ数日の天気予報、全然だめじゃない雨っ

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644: サドルワイヤー錠の取り付け方講座

前回のつづきでございます (。v_v。)ペコ書い

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643: 盗難が怖い、二重ロックで愛車とパーツを守ろう!

夏休み突入\(^o^)/\(^o^)/\(^o^)/と

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642: 横浜!ラーメンポタリング!!三連荘!!!

週ごとに体が痛い所が変わるお年頃になって

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641: 座間ひまわりまつりポタリング、太陽に向かって走れ!

今日も走ってきましたよー \(^o^)/座間

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640: USB電流・電圧チェッカーで遊んでみたら、意外と楽しかった

最近、WEBを見ているとやたらと広告が目に

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639: MAMMUTのボトルホルダーがあれば、DAHONのボトルケージはいらないね

久々のチャリグッズ購入でーすカスタムと呼

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638: ゲリラ豪雨からスマホやカメラをドライバッグで守ろう!

最近、天気を気にしながらのポタリングが続

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637: 横須賀ネイビーバーガーはここに決まり!TSUNAMI

雨男のブルーです 。・゚(゜´Д`゜)゚・。よ

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636: 川崎大師の風鈴市ポタリング、この音色で涼しくなるね

いつの間にか、梅雨明けしてたんですね ΣΣ

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635: 箸だって折り畳みがいいんじゃない!Folding chopsticks!

皆さん、暑気払いしてますかー「暑気払い」

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634: ミニベロMIGNON、湘南国際村デビュー―ー!

暑くて、寝つきが悪いですねー (o´Д`)=з ア

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633: モンベルのアルパインサーモボトルなら、キンキンに冷えた飲み物が飲める!

本日の横浜は、最高気温34℃で真夏日でした

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632: 横浜市電でつながる、横浜を振り返るポタリング

ちんちん電車、横浜市電巡りですが、思いの

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631: ちんちん電車!横浜市電巡りで歴史を学ぶポタリング

突然ですが、ちんちん電車って知ってますか

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630: バッグインバッグが便利!ビジネスバッグの整理術!

既に食欲が半減で夏バテかものブルーです 

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629: 軽さは正義!梅雨なので傘について考えていたら、モンベルのトレッキングアンブレラに行き着いた

今日は、殺人的な暑さでしたね ┐( ̄ヘ ̄)

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628: 湘南ひらつか七夕まつりに行ってきました!

湘南ひらつか七夕まつりに行ってきました!

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627: EOS M3のバッテリーが1日もたないので、ロワジャパンの互換性バッテリー買ってみた

カメラが楽しくなってきたので、がっつり走

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626: これなら絶対レンズキャップはなくさない!ストラップで結ぶHAKUBAのワンタッチキャップレンズ

ムシムシして、寝苦しい夜です。土日は、雨

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625: 動物園ポタリング、EOS M3とズームレンズと一緒に

先週は、父の日だったんですね。我が家は何

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624: ナルゲンの広口ボトルは、アルコール燃料にピッタリでしょ

こんばんは~♪私ブルーは、今や珍しい4人兄

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623: VARGOウインドスクリーン、風があってもアルコールストーブが使えるね

最近、自転車で走る時間が取れない。。。時

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622: 元気モリモリ自慢の○○が。。。衰えてきたってお話。年は誤魔化せません!

本日もお仕事お疲れ様です( ゚∀゚).。oO って

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621: 初めてのシェラカップは、BE-PAL創刊36周年の付録になりました

よく立ち寄る本屋で衝動買いした、アウトド

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620: 駆け込みふるさと納税!モンベルのポイントバウチャーの返礼率が大幅変更

昨年からふるさと納税を始めました。本日も

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619: 横浜サイクルスタイル2017 行ってきました。

横浜サイクルスタイル行ってきました。危な

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618: パンク修理をTOPEAKのレスキューボックスでやってみた

パンク。。。自転車乗りには、出会いたくな

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617: 我が街ご紹介ポタリング、青い空と海・緑あふれる横浜

ここのところガッツリ走っていたんですが、

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616: 心拍計 mio SLICE でサイコンに心拍が表示されたよー

もう1年以上前から導入しているサイクルコ

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615: FSAクランクボルトが救世主に!BBグリスアップで泣き対策

いよいよ最大の課題をクリアーしましたこち

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614: DAHONのペダルはSPDの脱着ペダルwellgo QRD-W44で決まりだね!

皆さん、昨日の日本ダービーは楽しみました

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613: 宮ケ瀬ダムへポタリング、DAHONにビンディングなら登れる?!

本日はがっつり走ってきましたよ~♪ではで

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612: キャラダイス・バーレイをナスカンでサドルからワンタッチ脱着するカスタマイズ

人間の欲望こそ恐ろしいものはありませんね

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611: インナーローで登ろう!湘南平でヒルクライムに初挑戦

久々にカンカン照りの中走ったら、酔っ払う

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610: リストバンド型心拍計mio SLICEで健康を見える化しちゃおうー

最近、ウオッシュレットの強さが弱じゃない

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609: Amazonもウルトラライトの時代到来?

最近のお店での言葉が、どーもなじまないブ

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608: FSA SL-Kクランクの受難

本日のテーマは『受難』です。どんな受難が

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607: エバニューのチタンアルコールストーブと100均のコラボでシンデレラフィット発見

ドラマのような出会いを、まだまだ夢見てい

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606: そろそろDAHONをカスタムして輪行仕様にしてみよう?

ミニベロの楽しみと言ったら、爽快に風をき

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605: 100均の三脚が意外と使えるお話

GW終わっちゃいますね。。。さっさと仕事モ

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604: 湘南国際村プチヒルクライムとげんべいビーチサンダルはセットで楽しもう

GW始まりましたね~♪ブルーは一足お先に始

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603: iPhone SEだってmineoで使える!格安SIMで通信費の節約しちゃおう!

パパ(親父)と言うものは、やっぱり背中で

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602: カメラ初心者、PLフィルタを使ってみる。

自転車のお供であるミラーレスカメラも、小

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601: 床の間バイクMIGNON、行きまーす!(アムロ風)

いや~3週間振りに走ってきましたよ~ \(

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600: 春になると履きたくなるスニーカー、家族でおそろいコンバース

いまさらアニメ『進撃の巨人』のストーリー

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599: ミラーレスカメラは包んで運べばいいじゃん、マルチラップでコンパクト

ようやくコートなしで通勤もできるようにな

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598: 涙の金曜日!ついに、子ばなれパパの卒業!

こんばんは~♪週末は実家に帰って、病院で

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597: 小腹がすいたって夜食に湘南ドライカレー『珊瑚礁』はいかがなものか

最近ようやく自転車で走り出すことができて

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596: 花見はおあずけ、小田原城を見るポタリング

本日は、お尻にムチを打って走ってきました

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595: SHIMANOとSRAMの互換性をスプロケットで実践してみた

4月に入ったのに寒ーい ヘ(゚д゚)ノ ナニコレ?桜の

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594: 『改めてナポリタンはうまい』絶対言っちゃいます!

通勤の駅の階段の上り下りでハーハーしちゃ

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593: アニメ『南鎌倉高校女子自転車部』を見たら横須賀に行きたくなった

娘が録画しているドラマを見てみたけど、単

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592: ニンジャストラップが解決!ミラーレスカメラ持ってミニベロで走る問題

最近は、LINEでしか娘と会話のない。。。さ

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591: そうだったのか!改正道路交通法

今さら感ありありですが。。。2015年6月に

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590: もうすぐ春ですね~♪BBQでもしてみませんか~♪

もうすぐ春ですね~♪ちょっと早いですが、

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589: DAHONミニベロにカメラバックでミラーレスカメラを搭載しよう

春の陽気とミラーレスカメラを手に入れてウ

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588: カメラのレンズをメンテナンス!ペンギン型ブロアーがキュートです

お酒がおいしく感じない。。。まだまだ風邪

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587: 鎌倉建長寺の絶景スポットへM3を持ってポタリング

新しい相棒EOS M3を手に入れましたので、

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586: 初めてのミラーレスカメラ CANON EOS M3

とうとうミラーレスカメラ買いました~♪さ

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585: 今日と言う日は・・・

こんばんは~♪ようやくブログ書けるように

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584: CP+2017でカメラ初心者は写真の見方が変わるかも

CP+2017(シーピープラス)カメラと写真の

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583: ダホンのチェーン清掃と定期メンテナンス

春一番が来て、日も長くなってきましたね~

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582: 『写真が趣味です。』って言いたいじゃないですか~♪

本日ミラーレスカメラを買おうと決意しまし

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581: キャンプチェアをリビングで使ってもいいんじゃない!アディロンダック・キャンパーズチェア

完全に家に根っこが生えてしまったブルーで

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580: TaoTronics カメラレンズキットのマクロレンズでiphone7がコンデジを超える

最近は、ミニベロよりもカメラ― \(^o^)/

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579: 2年遊んだコンデジXQ1!そろそろステップアップでミラーレスカメラ?

最近、カメラに興味津々のブルーです。ちょ

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578: カレーのルーツは横須賀にあり?お肉屋さんのよこすか海軍カレーがウマウマ

Amazonプライム、すげーいいぞー注文当日に

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577: 湾イチ・・・を一望しながらくつろぐ横須賀温泉・湯楽の里ポタリング

なんか暖かかったり、寒かったりで、体調管

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576: カトラリーってなんですの?100均でいいんじゃない

最近は、いろんなことに興味があって、困っ

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575: 楽天Edyリーダーでおサイフケータイに早変わり、楽天ポイントでAmazonで買い物もできちゃうよー

あのお尻に優しい革サドルSelle Anatomica

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574: 格安スマホだって手帳型ケースで安心だね

スマホを新しくしたり、自転車アニメ「弱虫

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573: 2万円で買えちゃう格安スマホHUAWEI P9liteがすごい使える

こんばんは~♪ブログを休んで、がっつりお

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572: 海の恵みと癒しがあるシーサイドスパ八景島でリラックスタイム

最近、ちょっとお疲れ気味です (o´Д`)=з

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571: 『元祖ワンバーナークッキング』さらに簡単レシピに刺激を受ける

いきなりカード支払いに「アマゾンプライムネンカイヒ

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570: 調味料入れスパイスミサイルがあれば、3種のチキンも簡単に

飲食店内は原則禁煙となる健康増進法改正案

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569: 料理の秘訣は調味料にあり、スパイスミサイルが役に立つ

寒~~~い ( ̄ii ̄)ズルズルこんな日は鍋で

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568: 『ワンバーナー簡単クッキング』でキャンプ飯を学ぶ

こんばんは~♪3連休も風邪でダウンしていま

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567: 飲み歩きも無駄ではない!燃料用アルコールの携帯ボトルはウコンで決まり?

とうとう我が娘も成人式でーす 。・゚(゜´Д

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566: ベルモントのチタントレールカップ280でウルトラライトセット完成

こんな良いお天気なのに、インフルとはつい

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565: お餅を網で焼く極意とは

本日から、再び働くおじさんに戻っていまー

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564: ミニベロ・GIOS MIGNONを完全分解!メンテナンス技術の総動員!

『君の名は。』ようやく見ましたー( ゚∀゚).。

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563: 謹賀新年、2017年もよろしくお願いします!

明けましておめでとうございます昨年は本当

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562: アルミ缶で風防が作れるのかを試してみよう

年末休みに入ったブルーです。クリスマスが

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561: Amazonプライムという選択で燃料用アルコールを安く買う

Amazonプライムに加入しました~♪まだ、30

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560: エバニューのチタンアルコールストーブがクリスマスにやって来たー!

自転車に乗っていないので、休日の生活が乱

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559: サイゼリヤのイタリアンワインで忘年会?!

なにげにFC2ブログが進化してます。ファイ

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558: iPhone7は手帳型ケースで衝撃から守ろう!

小銭が入るとすぐにポチリ♪しちゃうブルー

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557: キャンプナイフの定番、オピネルのフォールディングナイフで料理を始める!?

なんだかんだで、生命保険の更新が完了しま

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556: 朝カフェ充実!ユニフレームのミニロースターでホットドッグ

お客様と忘年会と呼ぶ飲みニュケーションで

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555: 朝コーヒーでシャキッ!BLUE’s CAFE OPEN!

最近、眠いんだけど寝つきが悪いブルーです

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554: ハリスツイードとダイソーのコラボって思わず手にしてみる

突然、娘が私立に行きたいって・・・まだま

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553: モンベルのライトアルパインダウンパーカを2000円でゲットするふるさと納税

本日は健康診断で、ただ今お腹ゴロゴロなブ

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552: ふるさと納税でモンベルのポイントバウチャーはお得すぎでしょ

世の中を知らないことばかりで悩ましいブル

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551: カップヌードルごはんを電子レンジでチン♪してみました

年賀状ってどうなんだろうと思うブルーです

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550: アマノフリーズドライステーションに行ってきました!

インドア生活になってから、家族や身の回り

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549: 寒空でもポッカポカ!ZIPPOハンディーウォーマーの季節になりました

冬眠生活宣言をしてからの休日は暖かいです

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548: キャプテンスタッグ・アルミロールテーブル世界最小!?大改造の巻

2017年の手帳を買って、ようやく年の瀬を感

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547: iPad Proでブログもナウい感じになったかな。

ブログのリニューアルを行いましたー \(^

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546: フリーズドライは、ウルトラライトなポタキャンプにぴったりでしょ!

何かけっこう寒いねーなんて言ってたら・・

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545: ウルトラライトなマグカップ、エバニュー400FD

白髪染めがかかせないブルーです。明日は、

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544: まーるいチタンパーツがついに!やってきたー♪

本日の雨がちょっとうれしいブルーです。だ

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543: キャンプ飯にマカロニカルボナーラはいかがでしょう

完全に自転車ブログから離れている。。。で

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542: お酒が一番!楽しいねーーー!

よーやくアベノミクス効果が、下々のところ

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541: CAPTAIN STAGアルミロールテーブルは工夫された最高コスパなミニテーブル

ちょっと頭を使いすぎて、甘いものが欲しい

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540: ソロキャンプだってテーブルが欲しいー♪厳選編

最近のまったりした生活、ポチリ厳禁がいい

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539: 100均ペットボトルカバーが使える、カセットガスカバー、バーナーカバーに便利

寒さが厳しくなってきたので、ご近所の紅葉

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538: プリムス・イージークックでご飯を炊いてタイカレー缶詰で大成功!

本日は街の防災訓練があり、炊き出しなんか

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537: 100均しゃもじが大変身!何でも使える万能しゃもじ

本日の寒さは何でしょう~ (>_最近、100均

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536: dahonでラーツーはじめました。

自転車熱を上げるためにも、「弱虫ペダルの

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535: クッカーでポップコーン作ってみました~♪

本日は、前回のつづきです。朝食を気分よく

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534: 初めてのクッカーで作った朝食は最高にウマウマだった!

早速、クッカーを使ってみました~こちらは

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533: プリムス・イージークックソロセット買ってもうたー!

最近、キャンプのブログを読み漁っています

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532: げんべいんのビーチサンダルを1年間使ったら・・・まるげがげげげげっ

秋はイベント目白押しですね~♪日本シリー

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531: 格安スマホmineoは、顧客目線で抜かりないね~♪

こんばんは~♪ポチリ禁止で、まったりと秋

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530: コーヒーがあれば!チェーン清掃も楽しい!

先週から、クールビズを卒業して上着着てネ

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529: 横須賀市はBBQ天国?キャンプの下見に横須賀ポタリング!

いやー、お休みと秋晴れがようやく会いまし

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528: ママチャリのブレーキが止まらない

久々に自転車のお話ですママチャリですけど

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527: ポチってる場合ですよ!じゃないって!!貯金!!!

気持ちと天気がなかなかシンクロしないブル

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526: 日清食品・生カップヌードルが来た~♪

最近、キャンプ♪キャンプ♪となっていました

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525: カレーメシが絶品!スープカレーかと思いきやグルグルすると・・・

こんばんは~♪最近、ブログの更新がいい感

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524: コーヒーの日には、コールマンのケトルでドリップしよう!

いやー、久々に秋晴れで気持ち良かったです

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523: キャンプデビュー♪ジュニアコンパクトバーナーが良い相棒になる♪

とうとうキャンプデビューですといっても、

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522: ポタキャンプ物語が始まるよ~♪

横浜DeNAベイスターズ三浦番長~お疲れ様~

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521: 屋外でコーヒー飲むにはマグカップとケトル、いるのかいらないのかそれが問題だ

こんばんは~♪なんと、本日で5連荘のブログ

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520: 日清食品のごはんシリーズ買ってみた!

久し振りに!青空の下で走ってきました \

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519: 初心者キャンパー必見!BEPAL×CHUMSでマルチツールをGETしよう

キャンプに目覚めたポタリングキャンパーで

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518: 突然ですが、俺!キャンパーになります!

今週は、3日働いて、4日休むというリズムが

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517: 雨の日はの~んびり、革サドルのメンテナンス

Bリーグ開幕しましたね~♪国際試合停止から

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516: 秘密基地だー!ワイヤーラックが自転車ラックに!

世の中では、この3連休を"シルバーウイーク

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515: 自転車用自撮り棒・・・

台風が多いですね~ ┐( ̄ヘ ̄)┌雨の周期

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514: サイコンアプリPanoBikeが新しくなってプラスになってるー!

こんばんは~最近お気にいりのおつまみをご

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513: キャラダイス・バーレイをマグネットホックでワンタッチ開閉カスタマイズ

広島カープ、セリーグ優勝おめでとうって、

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512: パンツで走っても暑いー!逗子・葉山ポタリング

昨日、満員電車の中で口元にごはんつぶ付け

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511: 子ばなれパパの自転車日記は進化します!!

こんばんは~♪『こち亀』終わっちゃうんで

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510: 自転車の夏休み、継続中~(>_<)

久々に、土日がお天気でしたね~♪ですが。

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509: 自転車の夏休み!パパがママになる?

雨のこの時間に、ツクツクボウシが鳴いてま

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508: もしものために!緊急連絡先カードを自作しました。

今週末は、天気が雨予報です。。。┐(´(エ)

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507: BROOKSのサドルカバー買ってみた♪

Rio OLYMPIC 感動ありがとう次は、東京オリ

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506: 自転車でiphoneを持っていく時は手帳型ケースがいいんじゃない!

急遽、父親の入院で里帰りしたブルーです。

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505: iphone破損の修理でapple storeのgeniusbarへ(Barと言っても酒はでないよね。。。)

あっという間に夏休みが終わっちゃいました

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504: こ寿々のわらび餅、鎌倉お使いポタリング

いやー、今日は危なく歩行者と激突するとこ

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503: そうだサドルにテールライトを付けよう。キャットアイRM-1が便利だね!

あまりの暑さでユデダコになりそうなブルー

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502: 本ブログは3歳になりました \(^o^)/

本日から夏休みに入りましたが、昼間の我が

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501: 暑くても岩松屋の天丼が食べたい!横須賀ポタリング

愛国心が芽生えるオリンピック、メダルラッ

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500: おかげさまで500記事達成です!

おかげさまで本記事で500記事達成ですなに

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499: SRAM RED + SHIMANO ULTEGRA = 大丈夫なんでしょうか?

いよいよRio OLYMPIC始まりましたね~ \(

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498: 疲れに糖分補給、コメダ珈琲のシロノワールで決まりだね♪

こないだ、娘の家庭教師に就任したブルーで

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497: まだまだある横浜のスポット!横浜シンボルタワーへポタリング

ようやく、ここ横浜も梅雨明けしましたね~

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496: キャラダイス・バーレイのクラシックサドルバッグはクロモリに合うね!

自転車に乗ると、変なクセが付いてしまった

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495: あわびで飲むぞー!湘南ポタリング

口のできものが、なかなか治りません。いい

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494: バーテープを巻くロックオングリップ

あじさいの葉っぱに付いた、せみの抜け殻を

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493: RAPHA BIDON 暑い夏はこのボトルで乗り切ろう!

夏バテサインのできものが口角にできちゃい

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492: 配送レース決着!Rapha vs SJS Cycles 一騎打ち!

もうそろそろ梅雨明けかな~と思っていまし

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491: 初めてのカラータイヤ!カラーコーディネイトができるパナのミニッツライト

いつもは、すね毛しかお手入れしていないん

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490: 破裂パンク?原因はかまいたち?!

続々、ポチリ品が届いていま~す海外通販、

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489: 朝ポタリングは涼しくていい!コメダ珈琲のモーニングはもっといい!

2週続けてのGIOS・MIGNONでのポタリングで

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488: 英国祭り!Rapha vs SJS cycles 配送はどっちが早いレース開催中

雨ですね。。。梅雨ですからね。。。 ┐( ̄

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487: まさかの自転車通勤フラグ!?

ドピーカン  の七夕となりましたね七夕と

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486: BROOKSじゃないほうのおすすめ革サドル!SELLE ANATOMICA

YAHOOから雨雲接近なんて連絡があり、早々

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485: 革サドルでサドル沼からの脱出!!SELLE ANATOMICA

ついに革サドルがキタ ━━━ヽ(´ω`)ノ ━━━▼キ

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484: $ドルじゃなくて、自転車のドルに注目

日差しと香りは、もう夏ですね~まだセミの

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483: DAHONの衣替え、プロロゴ・スクラッチプロ & TAOボトルケージ

いや~、想像以上の円高になりましたね~ 

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482: ミニベロのVブレーキシューはcapreoがいい!

なんか梅雨っぽくなってきましたね~じっく

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481: ポンド安からのドル安、からの革サドルでサドル沼からの脱出?!

おはようございま~す♪なんか、英国がEU脱

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480: 大人の動物園、東京競馬場ポタリング!おすすめグルメもあるよー

梅雨なのに、夏日自転車乗りにはうれしいけ

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479: GIOS・MIGNON出動!サドルとハンドルの落差が・・・SPDがはまらない・・・

ひげそりの替刃を行ったブルーです。こんな

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478: 『三浦半島サイクルスタンプラリー』行ってきたよー♪後半戦

どこまで書いたのか・・・な状態ですが当初

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477: 『三浦半島サイクルスタンプラリー』行ってきたよー♪前半戦

いや~久し振りのチャリ&ブログです久々に

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475: ゆるゆるポタリングだって、補給食で超回復!

最近読んだTARZANの『体脂肪コンプリートBO

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474: ポタリングでもスピード・ケイデンスが知りたーい!TOPEAK PANOCOMPUTER

明日はダービー 2016年はどんなドラマがあ

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473: 横浜みなとみらいで筋トレ!

ブログって。。。書くネタがなくなってきま

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472: 健康は快眠から!横須賀お買いものライド

ダイエット計画がなかなかすすまないブルー

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471: TOPEAKパノコンピュータ、ようやくサイコン導入編

半年前に購入してやっとTOPEAKパノコンピュ

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470: ビットリア・プレミアムジップツールケースがGIOSにピッタリ!

そろそろMIGNONを発進してSPDでペダル回さ

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469: サイクルスタイル×ミニベロフェスタ!お安く買うと熱くなるね~♪

つづきで~す♪前回は  サイクルスタイル×

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468: 『サイクルスタイル×ミニベロフェスタ』横浜が熱い!

こんばんは~♪前回の三大掟ってなんだっけ

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467: 体脂肪15%を目指して!ペダルを回せ!

GW明けからクールビスで、上着なしネクタイ

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466: ママチャリにもLEDライトがいいよねー

GWは、なんだかなんだで毎日チャリ三昧楽し

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465: モノタロウのパーツクリーナー199円、大阪魂!

かかさず毎日飲み歩いていたつけで腹回りが

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464: FSAのクランク外して、BBのグリスアップしたら、異音がなくなりました!その2

いつもこの季節、ナイスバディが気になり。

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463: 『サイクリング・ブルース』忌野清志郎

愛し合ってるか~い\(^o^)/イエ―イ♪突然

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462: FSAのクランク外して、BBのグリスアップしたら、異音がなくなりました!その1

ピーカン天気なのに。。。この暴風は、自転

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461: カンカラ三線、はじめました。

新緑の息吹の、あおくさ~い香が、初夏を感

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460: 霞ヶ浦一周でだいたい100km輪行ポタリング

ようやく輪行決行です大活躍のウェッジドラ

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459: アストロプロダクツのタイヤレバー。パンク修理の練習は必ずすべし!

GWスタートです普段より多めに、かなり多め

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458: IBERAの軽量ボトルケージ!ミニベロでも2ボトル!

DAHONのBBが泣き始めました~「ギーギー」

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457: これからは海だー!湘南満喫ポタリング

今週は、ブログ更新がんばりました~桜が散

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456: パンク修理って・・・本当のパンクの原因は現場にある!

パンク対策がようやく終焉を迎えます!パン

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455: パナレーサーのシンクロバルブエクステンダーって・・・本当に必要なの?

先日、『パンク対策管理委員会』から対策案

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453: ロングバルブチューブって・・・20インチタイヤであるのか?

先日、DAHON・Mu EX・Red号のチューブを交

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452: トピーク・ウェッジドライの大容量サドルバッグで、輪行に行こう!

地震に負けるな、日本 前回は、輪行用サド

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451: 輪行用のサドルバッグを選ぶには

春につられて、自転車脳になってきました~

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450: 娘も自転車が好きになった!?子ばなれできないパパ・・・

春コートをクリーニングに出したとたんにな

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449: 8年ぶりの綱島街道・・・涙の川崎ポタリング

初パンクのポタリングの続きです。ここから

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448: 桜舞う中、初パンクとは・・・涙の川崎ポタリング

本日は、本年初の夏日だったみたいですね~

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447: 桜満開!横浜ポタリング

この時期、このポタリングは外せません先週

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446: 信玄もちで、ええじゃないか!

ここ横浜も、桜は満開で~すいよいよ自転車

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445: そうだカスタマイズ、しよう!

どんなに寒くてもビールはおいしい自転車オ

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444: これからの季節の自転車で押さえておきたい春の装い♪

暖かくなってきましたので、春の装いの準備

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443: パナレーサーの楽々ポンプのゲージ精度がすごい!

三連休で、桜が開花かなんて言っていたのに

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442: 傷だらけのダホン♪~春がダホンに来た編

ダホン  (ダホン) 君は 何故に・・・

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441: auからMNPでSIMフリーの格安スマホmineoに乗換たら節約できちゃったー!

時間があいてしまいましたが、『子ばなれパ

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440: auからMNPでSIMフリーの格安スマホmineoに乗換て節約しちゃおう!

本日から新シリーズ開始です2015年では『散

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439: ブレーキのトーイン調整で異音がなくなりました

最近、出張が増えてきたブルーです。出張と

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438: デジタルカメラケース探しの旅もいよいよ終わりを告げそうです

車を乗る機会が、全くなくなっているブルー

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437: ブレーキ異音「シュー」「シュルシュル~」対応

携帯電話の乗り換え準備を開始したブルーで

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436: ママもやってみよう!ママチャリのカギ交換

今夜は、携帯料金で悩んでいるブルーです 

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435: ガバッと開く!CHUMS コインケース

ポタリングで、声をかけられました。「お~

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434: ポカポカ陽気にフワフワ穴子なポタリング

春の陽気は、女心と言われるようで。。。↑

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431: airboneスーパーミニポンプ&お助けチューブ!こりゃリピートしちゃうでしょ!

先日、娘のママチャリのカギを破壊しました

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433: DAHONフォトコンテスト・・・終わってるじゃん (>_<)

お腹がプルンプルンしてきたブルーです (

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432: ABUSチェーンロック!安心感が違います!

今日は気持ちい~お天気でしたね走るのが楽

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430: 春が来る!モンベルとユニクロのウインドブレーカー対決

今年もサイクルフェスタ×ミニベロフェスタ

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429: 『レーサー/光と影』パパの胸は締めつけられたのだ

レーサー/光と影を見ました。いつもコメン

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428: Vブレーキのインナーケーブル交換

あれ今日ってあの日じゃなかったっけチョコ

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427: Hanson Hills challenge MTB race!

今日は暖かかったですね~グローブなしでい

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426: ママチャリのカギをなくした時の対処法~これでいいの?

毎週、祭日が欲しいブルーです。本日は、マ

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425: アイデア商品!Bikeguyライトホルダー&CATEYEピッコロベル

先日のカーボンハンドルの換装と合わせて、

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424: EASTON・EC70カーボンフラットバーをカットしました!

節分を過ぎたら、大分暖かくなってきました

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423: ブログのカテゴリを整理しました~♪

チャリのオフシーズンで休日家にこもってい

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422: なめたネジの救世主!なめたネジはずしビット

本日はお休みにも関わらず、健康診断でバリ

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417: 自転車の散財防止計画2015・4Q結果発表

大好評散財防止計画シリーズ( ゚∀゚).。oO大好

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421: 冬ポタリングはこれで決まり!ユニクロのヒートテックグローブ

この時期のポタリングは、日中だけなんです

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420: 『シークレット・レース』ツールドフランスの知られざる内幕

ロードバイク欲しい病は完治し、ミニベロを

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419: EASTON・EC70カーボンフラットバー現る!

「ん・・・・」「た・た・隊長~」「未確認

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418: ネジをなめない!Weraヴェラのプラスドライバー・レーザーチップ

こんばんは~いきなり、本題を離れますが・

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416: Wellgo脱着ペダルのマウント金具向き調整

輪行目的のDAHON・Mu EX・Red号。まだ、1回

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415: DAHONのメンテナンス珍道中~その2

いろいろなことが、今回のメンテナンスであ

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414: DAHONのメンテナンス珍道中~その1

DAHONが快調に走りだしましたので、ここで

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413: NEW DAHON・Mu EX !!バージョン2.0にUPしました

ようやくやっとなんとかついにNew DAHON・

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412: リムテープはパナレーサーのポリライトでしょ!レビューに惑わされるな!

いっこうにDAHONのメンテナンスが終わらな

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411: おすすめのお洒落タイヤレバーはトリコロールのゼファールでしょ

温かい1月ですね~あまりにも温かいので今

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410: リムテープの接着剤は超強力ラベルはがし『雷神』ではがすべし!

まだまだ正月気分ですが、本日から本営業の

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409: 今さら2015年を振り返る

こんばんは~初詣ポタリングに行ったのです

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408: 謹賀新年!本年もよろしくお願いします!

あけましておめでとうございます▼本年は忙

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407: ブログを2年書いて、ようやく習慣化してきました!

本日は、チャリを離れてブログのお話。ブロ

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406: DAHONの総メンテナンスに悪戦苦闘

久々、MIGNONに乗りました3ケ月ぶりぐらい

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405: SRAMパワーロックを外して、AZクイックゾルでチェーン丸洗いしました~

チェーン洗浄の第2弾をお送りします本日は

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404: チェーンキーパーは、チェーン洗浄の切り札か?!

いまだに、『サザエさん』を見ると、休みも

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403: めちゃめちゃ使える!自転車アクセサリーBEST5!

本日はがっつり寒空を走ってききました~な

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402: トライスターレッド・リターン~おすすめのテールライトはこれだね~!

こんばんは~前回のネタを大後悔しているブ

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401: トライスターレッド~リターン~(予告編)

お手数ですが、これを奏でながらお読みいた

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400: 冬の装い、ユニクロ暖パンの秘密は裏地にあり

暖かい日だったり、寒い日だったりなんか変

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399: 超薄型MOCREOモバイルバッテリーならサドルバッグの隙間にドンピシャ!

最近は、物欲がなくなり清らかな生活をおく

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398: 史上最強の『007スペクター』を目撃した

『007スペクター』最高最強久々に映画を見

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397: お助けチューブはミニポンプのお供に必須です

本日は、お助けチューブのご紹介airbone(

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396: 「風邪対策してますか?」

風邪をひきやすいのに、特別何かをしている

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395: 極小!携帯工具、GIZAハンディツール(Handy Tools)

携帯工具を新調しました今回はDAHON用とし

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394: 夜も安心のライト!トライスター・レッドをサドルバッグに装着

Zefalサドルバッグを導入してから気になっ

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393: BMCボトルでDAHONのブラック×レッド完成!?

走っていると鼻水が垂れる季節になってきま

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392: 100均でサコッシュを発見!

100均でサコッシュを発見しました~いや~

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391: フラットバーに高級バーテープ・リザードスキンズでモッチモチ♪

リザードスキンズ(Rizard Skins)の高級バ

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390: 横浜日本大通りイチョウ並木でホット一息

本日は横浜までポタリング。イチョウの黄葉

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389: サドルバッグの導入!軽量なZ LIGHT PACKがおすすめ

ついに、サドルバッグの導入となりました~

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388: DAHONのシートポストをLITE PROアルミCNCに換装

DAHON・Mu EXのシートポストを換装しました

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387: 『CYCLE MODE 2015』行って来たら・・・キノコにならないヘルメット見つけた

では、つづきです。前回は、RidleyのFENIX

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386: 『CYCLE MODE 2015』行って来たら・・・ロードバイク欲しい病になっちゃった~

本日、CYCLE MODE 2015に行ってきました~

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383: チェーンチェッカーでチェーンの伸びを測定してみる

DAHON・Mu EX・Red号は、当然ながら中古で

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385: 天から山神様が舞い降りてきた~♪浮島神社の安全祈願

駆け足で一気に冬が来そうな寒さですね~土

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382: 財布の軽量化で、中学生になっちまった~

自転車用に財布を新調しました~せっかくの

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384: 坂を克服しろ!秋桜ポタリング

日差しが強くても、空気が冷たくなってきま

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381: DAHONの真骨頂!折り畳み機構をご紹介!

DAHON・Muの折り畳みはいろんなところで紹

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380: 自転車の散財防止計画2015・3Q

自転車の散財防止計画、第3Quarter(7~9月)

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379: 湘南国際村に初チャレンジ!

本日は、湘南国際村に登ってきました~\(^

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378: クリーニングティッシュでサングラスからアイウェアに衣替え

すっかり秋らしい陽気になってきましたね~

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377: 物欲の秋!自転車屋を開業か?

こんばんは~♪既に二日酔いのように頭がガ

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376: 格安バルブキャップが遠路はるばる中国からやってきた~

どうしても、どこか自転車をいじりたい病が

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375: DAHON・Mu EXチェーン清掃 & ギア比を考える

輪行でお疲れ様のDAHON・Mu EX・Red号のチ

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374: 初輪行♪箱根峠に散る~(後編)

初輪行のつづきで~すえー、人生はドラマの

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373: 初輪行♪箱根峠に散る~(前編)

DAHON・Red号で初輪行で~すで、どこに行っ

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372: TOPEAKのサイクルコンピューターは20インチ(406)で使えるのか?

TOPEAKのサイクルコンピューターは20インチ

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371: ペットボトルは、ボトルケージにはまるのか?

本日は、DAHONを離れてくだらない実験レポ

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370: スポーツの秋・動物の街?横浜ポタリング

DAHON・Mu EX・RED号が我が家に来てから実

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369: 脱着ペダルで輪行準備完了

脱着ペダルがようやく着きました~待ってま

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368: 知らないと損をするDAHON用の輪行袋選び方

DAHON・Mu EXの輪行袋を買いました~浮かれ

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367: チョイ乗りなのに・・・楽しすぎて三浦半島一周ポタリング

本日は、午後から用事があったのでDAHON・M

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366: 自転車って楽しい!初心にかえる

DAHON・Mu EXが新しい仲間になったのは、絶

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365: DAHON・Mu EXのハンドルバーをパイプカッターでカットしてみました

Mu EXをブルー仕様にすべき長すぎのハンド

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364: バルブキャップから始まるカスタム第2シーズン

早速、DAHON・Mu EXのカスタム開始で~す!

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363: 新しい仲間DAHONのMu EXが我が家にやってきた~!!

新しい仲間が我が家にやってきました~!シ

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361: カーボン製デジタルノギスで自転車生活がバラ色!?

デジタルノギスを買いました~!しかも、カ

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362: 新しいSPDシューズ、ついにデビュー!これが本当のクリート位置だね!

先日、新しいSPDシューズをGetしましたが、

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360: 雨でチャリに乗れない日には、「海の声」なんてどうでしょう♪

本日はすごい雨でしたね~明日はもっとすご

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359: パンク?ハイボール?そりゃ!CO2ボンベで乾杯でしょ♪

本日は、CO2ボンベのお話。CO2ボンベと言え

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358: 鬼に金棒、自転車のメンテナンスにケミカル

ここ横浜の土日は、残暑が厳しくなってきま

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357: ヤフオクで、2足目のSPDシューズGetしました!

ヤフオク、楽しい!!調子に乗って、2足目

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356: セクシーすぎる!!!!『CYCLE SPORTS』

セクシーすぎるちまたでは、物議を醸しだし

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355: モーガンブルーのチェーンクリーナーで快適チェーン洗浄

モーガンブルー(MORGAN BLUE)のチェーン

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354: はじめてのヤフオク!そしてGIROのソックスを落札!

はじめてヤフオクやってみました。そして、

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353: 関内モーニングポタリングはおあずけ

本日もいい天気でしたね~というわけで、モ

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352: 『子ばなれパパの自転車日記』 2歳になりました!

おかげさまで、『子ばなれパパの自転車日記

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351: 走ったあとのリラックスタイム、外反拇指防止グッズが気持ちいい~♪

以前、走っていると足が痛くなることを記事

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350: 絶妙なバランスだったESGEスタンド

本日はセンタースタンドのお話で~す。コメ

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349: R'AIRチューブ交換は注意がいっぱい!正しく取り付ければパンク知らず?

本日は、タイヤ・チューブ交換を記事にしま

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348: サイクルソックスはやっぱり違うね!

いよいよ、サイクルソックスを買いました実

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347: パナレーサーのR'AIRチューブはやっぱりソフトな乗り心地

前回、パナレーサーのタイヤとチューブを買

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346: タイヤとチューブをパナレーサーで揃えてみた!

ようやくタイヤを変えます!私ブルーの中で

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345: ここはテーマパーク?横浜で一番のお屋敷街の山手ポタリング

本日は、朝早めのポタリングです。早めと言

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344: サングラスOGKビナート3Rで目を守ろう!

やっと・・・本格チャリ用のサングラスを買

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343: タイヤブートっているのかな?安心を買っちゃいました

タイヤブートTB-2C買いました~今回のブロ

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342: 127号線は絶景ちら見せ海道♪千葉へ輪行ポタリング

フェリー輪行で千葉へ初上陸のつづきで~す

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341: ミニベロ初めての輪行♪フェリーで千葉へ初上陸!

はじめての輪行ですしかも、フェリーに乗っ

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340: マイクロファイバーのバーテープは猛暑にいいね!

バーテープもこの夏に合わせて衣替えで~す

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339: メッシュサドルでこの猛暑を涼しくするMIGNONに変身!

サドル沼に、ズッポリはまり中・・・ってわ

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338: ど根性ガエルのピョン吉が生まれた!?称名寺にSPDペダル試走ポタリング

『ど根性ガエル』ドラマが始まりました。皆

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337: SPDペダルPD-A600グリスアップ・組立調整編

本日は、前回に続いてSPDペダルPD-A600グリ

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336: SPDペダルPD-A600グリスアップ・分解編

夏のポタリング仕様でフラットペダルに換装

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335: 100円でお釣りがくるエンドキャップだけを送る、Amazon ってやっぱりすげー!

Amazonからポチッた荷物が届きました。ちょ

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334: Pringles缶がツールボトルに!?

本日も家飲みで~すマヨネーズ大好き、マヨ

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333: ボトルケージの鉄ボルトはさびに注意!

鉄のボルトはやっぱりさびるって話です。そ

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332: フラットペダルに換装!この夏のポタリング仕様

梅雨明けで、一気にこの暑さはなんだ~厚さ

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331: 雨雲レースで敗れる!横浜ポタリング

本日は、何しにいったんだ~と言うポタリン

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330: ロードバイク探し、第一歩!

ロードバイク欲しい病にかかったものの、え

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329: デジタルにナチュラル素材っていいね~

本日は自転車ネタではないのですが、こんな

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328: 幻の『ぶなが浜』はランチも絶品だった!

いやー、本日も夏のような晴れでしたね~汗

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327: 横浜ベイブリッジの埠頭でリドレーに惚れました

本日は、梅雨明け?と勘違いするほどの夏日

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324: 折り畳み自転車を妄想してみる

折り畳み自転車を妄想してみる。実は、こう

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326: 「戻ることが出来るのなら何歳にもどりたいか」

こんばんは~♪戻りたいのは中学時代かな。

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325: 雨の日の1日。反省

梅雨でこの土日は家にこもりっきりでした。

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323: ママチャリのメンテナンスでミニベロの素晴らしさを思い知る

本日は、娘のママチャリを掃除してあげまし

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322: コラムスペーサーを黒塗装してハンドルを5mm下げてみる

ちょうー久々にカスタムネタハンドルを5mm

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321: 自転車の散財防止計画2015・2Q

自転車の散財防止計画、第2Quarterの総括で

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320: ミニベロで枕を買いに行く!

本日は、ミニベロで枕を買いに行きました↑

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319: オーストリッチのフリーカバーでさあ!ミニベロだって輪行したい

先日、湘南の七里ヶ浜で飲み会を行いました

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318: GIOSバーテープのバーキャップは秀逸

GIOSバーテープ買っちゃいました実は、これ

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317: お土産はウイスキー!さびしすぎる父の日ポタリング

本日は三浦半島一周ポタリングですと意気揚

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316: 水なしでOK!驚きのハンドクリーナー

チェーン洗浄で思わぬハプニングがあり、チ

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315: クイックゾルでチェーン清掃!洗浄力はいかに

先日ご紹介したチェーンクリーナーバリバリ

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314: ブルーテック20インチホイールのインプレッション

お待たせしました~( ゚∀゚).。oO 誰が舞って

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313: TOPEAKのレスキューボックスでパンクよドーンと来い!

ツールボトルを導入したので、お守りグッズ

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312: 「使用してみたい魔法(超能力)は?」

使用してみたい魔法は?子どもの頃よく考え

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311: 立ちごけ!?サザンビーチの波音で黄昏

いやー、初めて!立ちごけです↑SPDの練習で

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310: 自転車用チェーンクリーナー『クイックゾル』お得すぎる!

自転車用チェーンクリーナー『クイックゾル

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309: デジタルスケールで自転車の重量を計ってみた

デジタルスケールで自転車の重量を計ってみ

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308: TAOボトルケージとツールボトルは最高の組み合わせ

TAOボトルケージ取付完了です小ネタですが

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307: ツールボトルはSimple is Best!

Newボトルケージを手持ちのネジでなんとか

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306: TacxのTAOボトルケージが超絶かっこいいー!!

久々に、チャリグッズ購入ですTacxのTAOア

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305: 『ツール・ド・フランス100話』って、おいおい・・・

またまた、本ネタです。『ツール・ド・フラ

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304: 『自転車で1日500km走る技術』でやる気マンマン!?

『自転車で1日500km走る技術』を読みました

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303: ゴジラ初出現?観音崎へポタリング

本日は、ある本を読んだので実践ポタリング

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302: Team SKYのサポートカー積載量が凄すぎる!

当たったー時のために、早速、車なんかを物

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301: ドリームジャンボでロードバイクの夢を見る!

ドリームジャンボ宝くじ 買いました1等前

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300: 『アラフォーからのロードバイク』で自転車おバカになっちゃおう!

『アラフォーからのロードバイク』読みまし

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299: 『ミニベロフェスタ2015』・・・行ってきました!

横浜赤レンガで開催している、ミニベロフェ

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298: チャリ用のカメラケース準備

チャリ用のカメラケースを購入しましたこれ

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297: 「 映画は迫力のある映画館派?まったり家で見る派? 」

こんばんは~最近はメッキリ映画を見なくな

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296: みなとみらいポタリングで雰囲気の良いサイクルショップ発見!

本日は、みなとみらいへポタリング。赤レン

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295: MIGNONに名前を入れてプロレーサー気分♪

GIOS MIGNONに名前を入れてみました気分は

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294: 100円ショップでサイコンセンサーのマグネットを買う

本日もナイトライド。体力の低下が著しい、

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293: 暑さでMIGNONぶっ倒れる!?

GWに入ってから、天気最高久々に横須賀方面

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292: 『偽りのサイクル』今さらですが衝撃

『偽りのサイクル』読みましたもちろん、報

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291: ダイヤル式ワイヤーロックの二重ロックで安心ポタリング!?

早速、ダイヤル式のワイヤーロックを調達っ

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290: U字ロックもオイルでヌルヌル快適

U字ロックの鍵の回転が渋くなってきました

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289: バックパックERGON BA3で、2泊の輪行ができそうです

いつもポタリングのお供、バックパック ER

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288: 八景島シーパラダイスの夜ポタリング

本日は、暖かくなったので夜ポタリングでも

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287: コンパクトデジタルカメラXQ1買ったぞ~!

コンパクトデジタルカメラXQ1を買いました

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286: 自転車の散財防止計画2015・1Q

自転車の散財防止計画として、2015年の購入

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285: おすすめの本格派ミニベロ

GIOSのミニベロ、MIGNONを2年遊びつくした

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284: GIOSのMIGNONを2年遊びまくったカスタマイズ結果!

GIOSのMIGNONを2年遊びまくったカスタマイ

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283: 『ミニベロフェスタ2015』も横浜赤レンガで開催決定!

ミニベロフェスタ2015も横浜赤レンガで開催

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282: 鉄は熱いうちに打て!ムキムキ計画始動!!

ムキムキ計画始動「サイクリング解剖学」を

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281: 『サイクリング解剖学』でムキムキになっちゃうぞ~

今日は、暖かったですね~絶好のサイクリン

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280: リアのタイヤが台形に・・・

こんばんは~♪週末なのに、珍しくお酒も飲

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279: PWTトルクレンチでボルト締めが楽しい!

先日購入したトルクレンチのつづき。。。本

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278: 自転車のメンテナンス、PWTトルクレンチ開封の儀

トルクレンチを買いました素直に、これはい

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277: UNEXフレームプロテクターは結束バンドでがっちり固定

またまた、アクセサリーの小ネタです。昨年

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276: 四葉のクローバーで幸福を呼ぶミニベロに変身

もうすぐ春ですねちょっと早いかもしれませ

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275: 自転車のメンテナンスで半田付!?

自転車のメンテナンスに半田付が登場です。

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274: 輝きを取り戻したDURAーACEチェーンは、Ceramic Wax Lubeで決まり

本日は、チェーン清掃です。ポカポカ陽気だ

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273: 尻痛の最終兵器「スーパーゲル」投入!

尻痛で悩むあなたに最終兵器をご紹介。タイ

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272: 「今一番掃除・整理したい場所」

今一番整理したい場所というより、整理しな

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271: 『ロードバイクの科学』で勉強中!!

ひとまずポジション出しもできたし、走りに

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270: ポジション出しって結局フィーリング!?

サドルによる尻痛を抜本的に見直すために、

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269: ミニベロ―ディ、シートクランプの取付向きで悩む

セラロイヤルのサドルにしてから、お尻ばか

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268: セラロイヤルのSetaS1のフカフカサドルでも尻痛

Newサドルに換装そして、尻痛はなくなるの

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267: セラロイヤルのSetaS1サドルで尻痛はなくなるのか?

久々に、カスタムパーツをGetしましたセラ

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266: ミニベロ―ディ、港区ミニベロにまたがる

ミニベロ―ディが行く!第三弾!!すでに1週

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265: ミニベロ―ディ、サイクルソックスを買う。

サイクル専用のソックスを買いましたサイク

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264: ミニベロ―ディ、補給食を買う。

冬の寒さに負けて走っていませんが、補給食

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263: 盛り上がるMTB熱で、買っちゃいました

最近、夜中の楽しみとして、YouTubeでMTBの

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262: PanoBikeセンサー取付でMIGNON完全復活!

PanoBikeセンサーを取り付けましたこれで、

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261: 自転車の散財防止計画2015

自転車の散財をなんとかしないといけない今

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260: ブラックバーンのLEDテールライト電池交換

BLACKBURN(ブラックバーン)Mars Click Re

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259: 三代目バルブキャップ襲名!

新しいバルブキャップにしました!▼Ruler(

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258: ライトホルダーがブチ切れても大丈夫、縫い合わせれば元通り

ライトホルダーのベロクロがブチ切れました

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257: ポタリングにはやっぱりセンタースタンドが必要

ポタリングには、やっぱりセンタースタンド

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256: アプリ 自転車ギア電卓でシミュレーション!?

本日は、久々にアプリをダウンロードしてみ

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255: チェーンプロテクターを3Mのダイノックシートで自作

チェーンプロテクターを3Mのダイノックシー

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254: TOPEAKのライドケースはやっぱりステムに

自転車乗りにとっては、必要不可欠なサイコ

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253: EASTONバーテープでフカフカ!のホカホカ?

EASTONバーテープをようやく巻きました昨年

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252: 「2015年の抱負」

2015年の抱負と言われても、何も考えがない

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251: 明けましてMIGNON!今年もよろしくお願いします!

明けましておめでとうございます2015年は、

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250: 本年最後は、カインズで激安パーツクリーナーをGet!

本年最後もやっぱりお買い物。ただ今、実家

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249: トラのもんで本年締めくくり

仕事納め完了今年もよく働きました~誰から

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248: ついにデュラエース!CN-HG900換装+大掃除

ホイール換装に合わせて、MIGNONの大掃除。

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247: サンタはどこに?サドルSeta S1はどこに・・・

うちには、サンタさんはこなかった・・・(

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246: ブルーテック20インチ完組ホイール買っちゃったー

20インチ(451)の完組ホイールを買っちゃ

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245: 変換アダプタがあればLightningケーブルいらなくね!100均ケーブル活用術

サイコンは、iphone+PanoBikeを使用してい

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244: 究極のミニベロMIGNONを目指して

究極のミニベロMIGNONを目指して大それたお

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243: チェーンのオイルをFINISH LINE WAX LUBEにした理由

チェーンのオイルは、FINISH LINEのCERAMI

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242: 「あなたの寒さ対策教えてください!」

寒さは、超苦手 (lll゚д゚)暑いのはガマンで

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241: 100円均でみつける冬支度

急に、空気が冷たくなってきましたね~慌て

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240: ブレーキ換装 DIA-COMPE BRS101ついに完成

ブレーキ換装 DIA-COMPE BRS101が、つ・い

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239: SPD初心者には、やっぱりマルチクリートがおすすめ!

本日は新宿でお仕事があり、6時前に業務完

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238: アルミのコラムスペーサーを黒塗装してみました!

アルミのコラムスペーサーを黒塗装してみま

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237: 冬支度、フルフィンガーのグローブ・第二弾!

今日は日差しが強く暑かったですね~でも、

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236: エルゴンのバックパックがすばらしい!

エルゴンのバックパックで輪行準備、進行中

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235: 11SチェーンCN-HG900に10Sチェーンカッターは使える?!

SIL-TEC加工に惹かれて、SHIMANO 11Sチェ

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234: 73°ステムはホリゾンタルフレームにピッタリ!

ずっと気になっていたステムの換装です。や

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233: 折り畳みミニベロ、Tern と Ori 試乗!

本日は、なぜか分かりませんが、「かつ丼」

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232: 冬支度、フルフィンガーのグローブ!

もうすぐで11月も終わり、冬用のコートで通

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231: SPDペダルをスニーカーで漕いでみました

またまた、SPDネタです。まだまだ、普通に

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230: 初カスタムパーツのバルブキャップは思い出に・・・

初カスタムパーツ。今のミニベロMIGNONの原

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229: 「あなたのカラダ、堅い?柔らかい?」

私は、非常~にカラダが固いです。今までは

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228: ピチピチタイツのデビューと思いきや・・・

とうとう、ピチピチタイツのデビューAmazon

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227: SPDその後・・・絶好調です!フラットペダルには戻れないね

SPDを導入しました。まだ、シングルクリー

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226: 『CYCLE MODE 2014』行ってきました!

CYCLE MODE 2014 行ってきましたロード

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225: ミニベロやっぱり大好き!

ミニベロMIGNONのSPD化が完成し、そろそろ

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224: たこ飯でパパ株UP!自転車ゆるしてね♪

本日の横浜は、夏日のような日差しの秋晴れ

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223: SPDで公道デビュー!!SPD導入最終章

満を持してSPDで公道デビューしました!!

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222: SPDの特訓中!!乗り越えられるか?!

SPD脱着、苦戦中~ ブログをUPしてから、

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221: SPDペダルPD-A600かっちょいい!!

SPDペダル PD-A600が届きました!!じゃ~

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220: 初心者ミニベロ乗りが、SPDを選んだ理由

SPDを選んだ理由と題して、せっかくなので

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219: 『鉄並みに安くなる炭素繊維』ってことは、ウフフ♪

『鉄並みに安くなる炭素繊維』雑誌「日経も

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218: 自動車の維持費にくらべればお得な自転車

本日は、車の維持費 > 自転車のいじり費

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217: GIROのMTBシューズでSPD計画進行中!!

SPD対応の第一弾SPDシューズ(GIRO・GAUGE

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216: PTFE LUBEは、ヌルヌルチェーンでクルクルペダル

ShimanoのPTFE LUBEを挿したチェーンの様

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215: はじめまして!子ばなれパパです

はじめまして!子ばなれパパです  (^o^

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214: 雨の日が待ち遠しい?!チェーンにオイル挿してチェーンマシーンキットもきれいにしちゃおう

本日は、台風19号の影響で雨楽しみにしてい

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213: 老化?体力が衰えてるぞ!大磯ポタリング

本日は、3週間ぶりに晴れ。ということで、

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212: UNEXのフレームプロテクターがない!

室内にあるミニベロMIGNONを見ながら、一杯

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211: ガンダム世代の自転車はやっぱり・・・フラッシャー

私、限りなく50に近いアラフォー世代は、ガ

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210: 100均の自転車用さびとりの実力は?

本日は、台風18号接近ということで、メンテ

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209: 『CYCLE SPORTS』×『弱虫ペダル』のコラボって、買うしかないっしょ!

CYCLE SPORTS 11月号 買いました。2ケ月

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208: 新しい家族が来たーーー!

新しい家族が来たーーー!はじめまして!!

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207: お気に入りスポットゾクゾク発見!横須賀の海岸線ポタリング

本日は、横須賀方面へポタリング。登りをさ

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206: 初心者サイクリスト、初のサイクルジャージを買う!

とうとう?ようやく、サイクルジャージを買

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205: ShimanoのドライオイルPTFE LUBEは、どんなものか?

ドライオイル ShimanoのPTFE LUBEを、早速

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204: ミニベロには、ドライオイルは合わないのか?

ミニベロには、ドライオイルは合わないのか

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203: これぞ究極?理想のStandingを見つけました!

最近は、ミニベロMIGNONでスタンディングSt

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202: LEDライトのブラックバーン・マーズクリックってガンダムに似てるよね

本日は会社帰りにサイクルショップへ寄って

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201: プロヴァンスで気分はツールドフランス!三浦半島一周ポタリング

本日は、三浦半島一周ポタリングです。プロ

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200: パンク修理の要領でビーチサンダル修理にチャレンジ

とうとうビーチサンダルがワニのように、口

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199: SPDシューズってかっこいいかも!横浜ポタリング

そろそろ、最終兵器のSPDの導入を検討する

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198: 夏が終わってもやっぱり海だね!逗子・葉山ポタリング

本日は、子どもの誕生日プレゼントを買いに

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197: 幻のお店「ぶなケ浜」のあわびづくしで乾杯!

七里ヶ浜にある、幻のお店「ぶなケ浜」で飲

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196: 横浜から横須賀の海岸線ポタリング~その2

横浜から横須賀の海岸線ポタリングのつづき

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195: 横浜から横須賀の海岸線ポタリング~その1

3連休、秋晴れですね~晴れれば、走りに最

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194: プロロゴのダブルタッチでさわやかMIGNON完成!

ようやくバーテープを巻いてMIGNONの完成で

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193: ピカピカのスプロケは100点、チェーンのさびとりは20点

MIGNONのプチ総メンテナンスです。まずは、

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192: サドルを10mm高くしてポジションチェンジ

サドルを10mm高くしてポジションチェンジし

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191: iphoneをサイコンとして使うには、LEDライト付のモバイルバッテリーが最適でしょ

またまた、LEDライトを購入してしまいまし

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190: さびてるチェーンは、とりあえず注油

先日見つかった、チェーンのさびは、注油し

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189: 自転車の携帯用工具を100円ショップで準備

自転車用の携帯工具を100円ショップで準備

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188: 「近くにあったらいいな〜と思う施設は?」

近くというか、目の前に欲しいお店は、朝は

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187: プロロゴのダブルタッチでMIGNON完成

バーテープ、プロロゴのダブルタッチを買い

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186: ロードバイクでこんなことができるの?!

YOUTUBEで、すごい動画をみつけました。「M

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185: 『CYCLE SPORTS』のツールドフランス2014から15年間を振り返る

本日は、雑誌CYCLE SPORTSを購入。お目当

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184: チェーンがさびてる~

チェーンがさびてる~ 雨で濡れた後は、水

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183: 本日は自転車を降りて花火大会とボランティア

本日は、近くの海岸で花火大会「金沢まつり

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182: 雨の茅ヶ崎ポタリング、プロロゴサドルとお尻がマッチ!

本日は、珍しく早起きして、長距離ポタリン

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181: フレームプロテクタのずれをなくす

以前、フレームとケーブルのこすれ防止に、

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180: プロロゴのスクラッチプロが~MIGNONに来た~!

プロロゴのスクラッチプロが~MIGNONに来た

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179: 「いい仕事をしてるな〜と思う薬味は?」

今の季節にぴったりの「ゆず」ですね~ゆず

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178: とったぞ~!アピスのサイクルキャップ

とったぞ~!と叫びたくなるほど、ようやく

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177: 久里浜ペリー記念館へポタリング

本日は、久里浜のペリー記念館にポタリング

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176: 坂の街?横浜ポタリング

久々に、横浜の内陸地をポタリング。いつも

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175: アラフォー卒業、45歳になりました!

8月8日で45歳になりました!!四捨五入で50

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174: バーテープのカラー変更でMIGNON模様替え?

白のバーテープが、かなり汚れてきたので張

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173: 塩飴を100円ショップで買いだめ!

今年は、梅雨明けしてから暑い日が続きます

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172: 蒸れないバックパックで夏こそポタリング

ミニベロMIGNONのもう一つの相棒、蒸れない

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171: プロロゴサドル探しのはずが、横浜官庁街ポタリング

プロロゴ・サドルの現物確認に、ショップめ

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170: 夏だ!塩分+糖分で元気にポタリング

梅雨明け一発目のポタリングです。7時時点

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169: パンク修理はおてのもの

先日パンク修理したリアタイヤ側のPanarace

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168: 100円パッチでパンク修理

100円パッチでパンク修理をしました。先日

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167: 夏だ!やっぱり海っていいな~ポタリング

夏だ!行くぞ自転車。気合とは裏腹に、午後

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166: 自転車保険は全労災の特約がお得!家族保証と示談付がおすすめ

もしもの時のために、自転車保険に入りまし

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165: 100km達成!小田原ポタリング

100km走破、ようやく達成!今年の目標は

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164: そうだ!メンテナンスをしよう。

本日は、雨が降ったりやんだりのあいにくの

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163: 「何系のドラマが見たい?」

昭和世代としては、かつてのトレンディドラ

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162: 鎌倉のあじさいポタリング

ひと時の晴れ間に、鎌倉までひとっ走りです

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161: ツールドフランスのイエローボトル

遂にツールドフランス100回記念のイエロー

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160: 人気のLEDライト、マグライトとジェントスを比べてみました

人気のLEDライト、ジェントスを買いました

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159: フレームとケーブルのこすれ防止にシリコンチューブ

フレームとケーブルのこすれによる傷を発見

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158: この乗り心地まってました!パナレーサーのR'AIRチューブはミニベロにおすすめです

パンク対応用に準備した、予備チューブPana

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157: airboneミニポンプを400回ポンピングした結果は・・・

パンク対策グッズがそろったので、練習がて

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156: 「眠れない日の対処法」

眠れない日は、眠らない。( ゚∀゚).。oO それ

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155: プロの仕事で105が復活

リアの変速がおかしくなってきました。トッ

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154: 観音崎ポタリングで「父の日」を考える

本日は、横須賀方面へポタリング。よこすか

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153: ローディーの儀式?すね毛を剃ってみました

ローディーの儀式?すね毛を剃ってみました

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152: 小さすぎる!airboneのミニポンプ

airbone(エアボーン)ミニポンプZT-702Sを

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151: 「6月に祝日を作るなら何の日にする?」

6月に作る祝日は、父の日がいいんですね~

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150: 梅雨空のひと時の日差しをみつけて「ラーメン魁力屋」へポタリング

とうとう梅雨入り。週末からの雨の中、ひと

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149: ミニベロ(GIOSのMIGNON)の魅力

ミニベロの魅力とは何だろう?ミニベロのGI

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148: 開幕まで1ケ月のツールドフランスの前に『ツール100話』を読み返す

ツールドフランス、開幕まで1ケ月となりま

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147: 体幹を鍛えてエンジン換装

体幹を鍛えてエンジン換装しよう!!まずは

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146: 大磯ポタリングで自転車で走ることにようやく目覚めました

自転車で走ることにようやく目覚めました。

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145: 「紅茶派?コーヒー派?」

毎日1杯は飲んでいる、コーヒー派です。全

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144: 逗子のマーロウプリンを買いに寄り道ポタリング

本日は、逗子までマーロウのプリンを買いに

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143: 自転車ワインで乾杯!

本日は、お外でBBQ(バーベキュー)!自転

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142: 赤レンガのミニベロフェスタ2014に行って来ました

赤レンガで行われた ミニベロフェスタ2014

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141: 「母の日のGoogleはおしゃれ!」

本日は、母の日。Googleも「母の日 おめで

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140: 羽根つき餃子から羽田へポタリング

本日は、羽根つき餃子を食べて、羽田空港ま

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139: 海の公園で朝食ポタリング

本日(ちょっと前ですが・・・)は、朝食を

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138: 「ロケ地や舞台になった場所に行ったことある?」

いつまでたってもミーハーなブルーです。ド

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137: 横浜の富士山盛りでモリモリポタリング

本日は、あてもなくとりあえず横浜方面へポ

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136: 三浦半島一周ポタリング

FSAのカーボンシートの試走ということで、

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135: シートポスト FSAカーボンとGIOSアルミ比較

シートポスト FSAカーボンとGIOSアルミ比

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134: 初カーボンパーツはFSAシートポスト

初カーボンパーツはFSAシートポストK-FORCE

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133: カーボンシートポストFSAのK-Force使ってみました

カーボンシートポストFSAのK-Force使ってみ

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132: 江の島ポタリングですがシラス丼はおあずけ

本日は、初夏を感じる天気です。こんな日は

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131: 「あなたの腕時計のデザイン」

腕時計は、TAG HEUER。当時は、あこがれの

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130: ドミノピザでお昼からビール!

本日は、子どもと一緒に家でのんびり過ごす

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129: 寒空の横須賀をあわただしくポタリング

本日は、横須賀までポタリング。天気予報は

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128: 自転車切手で世界旅行 ベトナムからシドニーへ

本日は、ベトナムのハノイからオーストラリ

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127: 「増税後!削っている費用はありますか?」

そりゃもう~、削りまくりです。禁煙(ただ

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126: ウエス54枚作りました

ウエス54枚作りました!最近、休日も忙しく

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125: 「帰り道に寄り道してしまうところ」

ついついというよりは、帰り道にちょうどあ

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124: 春の嵐の中で光るチェーン洗浄

本日は、午後から春の嵐。ポタリングを早々

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123: 海岸での食事には気を付けなはれや!

本日は、逗子までポタリング。逗子海岸で休

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122: 横浜の桜と海とミニベロMIGNON

ポタリングへ出かけると、桜は見納め時期を

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121: 自転車切手で世界旅行 モンゴルからベトナムへ

本日は、モンゴルのウランバートルからベト

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120: 10年前のなつかしのZEFAL携帯ポンプは使えるか?

第1クォータが過ぎ、部屋の小掃除を行った

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119: 「防災グッズは用意していますか?」

3.11以降、準備しました。大きめのバックパ

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118: 自転車切手で世界旅行 モンゴル編

先日購入した自転車切手で世界旅行です。横

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117: ブレーキ換装 DIA-COMPE BRS101 効果

ブレーキ換装 DIA-COMPE BRS101 効果報告

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116: 祝・卒業おめでとう!!

祝・卒業おめでとう!!我が子も小学校卒業

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115: 金沢文庫の称名寺でカメとひなたばっこ

本日は、横浜・金沢文庫の称名寺にポタリン

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114: ホワイトデーのお返しにひとっ走り

本日は、3月15日。ホワイトデーが過ぎてし

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113: 横浜ポタリングで世界旅行

本日は、横浜までポタリング。いつも行かな

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112: ブレーキ換装 DIA-COMPE BRS101

ブレーキ換装 DIA-COMPE BRS101。とうとう

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111: LEDライトは電池式、電池と言ったらeneloopだけど・・・

LEDライト MAGLITE LED XL50 を購入した

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110: 「食パンにはなにをのせたい?」

食パンにマーガリンを塗って、お砂糖をまぶ

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109: MAGLITE LED XL50で快適な夜ポタリング

夜は見えにくいので危険と思っていても、や

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108: BBBのミニベルで安全運転を再認識

BBBのミニベルを購入、さっそく取付てみま

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107: 横浜ポタリング~定番デートコースの山下公園編

横浜ポタリング・定番デートコースの山下公

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106: 横浜ポタリング~おしゃれな馬車道編

本日は、横浜をポタリング。伊勢佐木町から

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105: 「あったらいいな!“○○休暇”」

あったらいいな!ポタリング休暇平日に自転

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104: 赤チンじゃないの!?娘から教わった、すり傷には湿潤療法

すり傷には湿潤療法に変わったことを、子ど

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103: ミニベロMIGNONの室内ガレージ完成

MIGNONの室内ガレージが完成しました。昨日

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102: ポタリングで頼れる情報源 htc one

ポタリングで頼れる情報源スマートフォン h

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101: 形から選ぶビンディングペダル

105換装が完了し、速さを求める走りでも・

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100: 自転車アプリNAVITIMEで快適なポタリング

自転車アプリNAVITIMEで快適なポタリング。

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99: 外したMIGNONパーツの清掃で、大雪でも心は晴天!!

本日は、20年ぶりとも、45年ぶりとも言われ

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98: さらに経験値UPを目指して、インナーパンツを追加

これからの走り込みにそなえて、インナーパ

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97: 本当に必要な携帯工具を、もう一度再考

本当に必要な携帯工具を、もう一度再考しま

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96: しゃっくりの止め方

いつもやるのは「水を飲む」ですね。たんに

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95: 105換装 FC-5700 クランクキャップ取付直し

クランクキャップの取付直しです。クランク

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94: ミニベロMIGNONはホリゾンタルフレームじゃなくスローピングフレームだった!

MIGNONはスローピングフレームだった!サイ

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93: 「今年、これだけは絶対にやるぞ!ということは?」

今年こそはやるぞ、3つの誓い。1.自転車

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92: GREGORYメッセジャーバッグでお買いもの

GREGORYメッセジャーバッグを紹介。▼カリフ

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91: 『茄子 スーツケースの渡り鳥』はそれなりに・・・

『茄子 スーツケースの渡り鳥』見ました。

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89: チェーン洗浄 ペットボトルでシェーク編

チェーンの換装が完了したので、チェーンカ

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88: 『茄子 アンダルシアの夏』は切なすぎる

『茄子 アンダルシアの夏』は切なすぎる。

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86: 105換装完了!ミニベロMIGNONが新しく生まれかわりました

105換装完了!MIGNONが新しく生まれかわり

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85: KABUTOのBT-01コルクタイプで初めてのバーテープ巻き

ドロップハンドルに換装したので、初めての

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83: 105換装 チェーンCN-5701

ミニベロMIGNONの105換装 CN-5701チェーン

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82: 105換装 デュアルコントローラーレバーST-5700

MIGNONの105換装 ST-5700デュアルコントロ

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81: 105換装 ドロップハンドル日東M186-STI

MIGNONの105換装 日東M186-STIドロップハ

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80: 105換装 ディレイラ―FD-5700・RD-5701

MIGNONの105換装 FD-5700・RD-5701ディレ

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87: ホイチョイ・プロの『メッセンジャー』は楽勝!おもしろい

『メッセンジャー』見ました。ビックコミッ

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79: 105換装 スプロケットCS-5700

MIGNONの105換装 スプロケットCS-5700です

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78: 105換装 フロントチェーンホイールFC-5700

MIGNONの105換装 フロントチェーンホイー

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77: 105換装 ボトムラケットSM-BB5700

MIGNONの105換装、SM-BB5700ボトムラケット

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76: MIGNONフレームにガラスコーティング

105換装前、MIGNONにガラスコーティングを

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