Index 1001: サントリーウィスキー角瓶はリッター級で買うべし！ 暑い！夏だからしょうがない！しかし、暑い 1 0 2021年08月15日 お酒呑み 1000: おじさんの筋肉痛にはツーンとした臭いの気にならないニューアンメルツヨコヨコAがおすすめ オリンピック！感動しましたね！TVでの観戦 0 0 2021年08月14日 筋トレ 999: エクササイズポールを使ってデスクワークで凝り固まった肩・腰・背中をストレッチ 自宅でのデスクワーク作業。神奈川県のまん 0 0 2021年06月06日 筋トレ 998: 寸切りボルトをアイアンペイントで男前に仕上げてみました ゴールデンウイークも家で楽しく遊んでいま 0 0 2021年05月05日 Do It Yourself 997: 2021春、ミニベロ活動スタートそしてブログも再スタート ご無沙汰してまーす！＼(^o^)／ブログの間 1 0 2021年04月28日 折り畳み自転車 DAHON Mu EX 996: そうだったのか新NISA！NISAからのロールオーバーを考えておこう 週1本のブログがちょうどよい感じになって 1 0 2021年02月14日 NISA・株・お金を増やす 995: お金の勉強ファイナンシャルプランナーを「みんなが欲しかった! FPの教科書 3級」で始めました 久々にブログを書きましたが、FC2ブログの 1 0 2021年02月07日 節約・お金を守る 994: 洗濯バサミが割れるので100均ポリカーボネート製に変えてみよう 我が家のパパポイントが溜まりまくっていま 0 0 2021年01月17日 日用雑貨 993: 四季報新春号で優良銘柄を探しているが、文字が小さくて読めない 完全に自転車ブログを忘れて、マイブームの 0 0 2021年01月10日 NISA・株・お金を増やす 992: 洗いざらしで放っておくと黄ばむ白Tを魔法の洗剤で洗ってみた 2021年のお正月は、コロナ禍を吹き飛ばすよ 0 0 2021年01月07日 ビジネス用品 991: 手作りお年玉袋で2021年新年のご挨拶 明けましておめでとうございます2021年もよ 0 0 2021年01月04日 プロフィール・ご挨拶 990: 2020年ゆく年くる年 いつの間にか12月31日です。外へ出ない、TV 2 0 2020年12月31日 本音がポロリ 989: 老後の2000万円問題って本当なの？ 50歳を過ぎて、真剣に老後が心配なブルーで 0 0 2020年12月28日 NISA・株・お金を増やす 988: NISA始めました。初心者の2020年ポートフォリオ 在宅勤務で出来た自分時間は将来のお金につ 0 0 2020年12月23日 NISA・株・お金を増やす 987: サプリで効率よく筋トレ効果UPするHMBとBCAAを使ってみる 筋トレにはかかせないプロテイン。MYPROTEI 1 0 2020年11月22日 サプリメント 986: 世界遺産を撮る京都旅行Go To トラベル Go to トラベルを使って、京都へ行ってきま 0 0 2020年11月18日 カメラ散歩 985: タブレットスタンドとspacedesk・duetでiPad PROをサブディスプレイ化する 在宅勤務体制の最終章です。iPad PROをサブ 1 0 2020年11月15日 デジタルガジェット 984: タブレットは大きい画面が正義iPad Pro 12.9インチ 本日の横浜はものすごい秋晴れ！在宅勤務で 0 0 2020年11月14日 デジタルガジェット 983: コーディネイトに困ったら白スニーカーを合わせよとのことでスタンスミスを買ってみた 秋も深まり紅葉の季節になってきました。ち 0 0 2020年11月08日 シューズ・ソックス 982: Surface Laptop 3に覗き見防止フィルターとUSBハブを追加してビジネス仕様にする 在宅勤務が始まって7ケ月が過ぎました。も 2 0 2020年11月06日 デジタルガジェット 981: MONSTER井上尚弥Tシャツが我が家に降臨 待ちに待ったエキサイトマッチ （☆∀☆）WBA 0 0 2020年10月31日 ウェア 980: Surface Laptop 3はスタイリッシュパソコン お仕事用のパソコンを一新しました。Micros 0 0 2020年10月30日 デジタルガジェット 979: ノートパソコンのユーザーインターフェースはやっぱりマウスを超えられない 在宅勤務が続いています。仕事はノートパソ 2 0 2020年10月18日 デジタルガジェット 978: 老後のためにNISAで攻める50歳 先日始めたiDeCoですが、合わせてNISAも始 4 0 2020年10月10日 NISA・株・お金を増やす 977: 50歳から始めるiDeCoで節税を目論んでます 娘たちも大きくなりました。そろそろ本気で 2 0 2020年10月03日 NISA・株・お金を増やす 976: よく見かけるアンカーリンクスの中華品を使ってみる 家の中では寒くて靴下が手放せなくなってき 0 0 2020年10月02日 カメラグッズ 975: Alexa対応LEDシーリングライトでポチリもしなくなる ダイエットには運動と食事の両輪が必要だっ 0 0 2020年09月22日 デジタルガジェット 974: 金属バンドに交換したGARMIN・vivoactive3は高級時計に大変身 常に腕に着用しているスマートウォッチ。ラ 2 0 2020年09月19日 デジタルガジェット 973: 虹プロジェクトのNiziUからのTWICEからの韓国カップ麺『辛ラーメン』を食べてみる 辛いものは苦手ですが、最近のマイブームの 0 0 2020年09月16日 キャンプ飯 972: 停電に備えて電池の残量をバッテリーチェッカーで確認したら充電しておこう 年2回の防災品チェックがルーティン化して 2 0 2020年09月13日 防災用品 971: とうとう手に入れたLeofotoのカーボン三脚LS-254Cと自由雲台LH30セット 新しい生活様式をかたくなに守っています。 0 0 2020年09月09日 カメラグッズ 970: ラーメン魁力屋の塩ラーメンを食べに行くミニベロポタリング 世の中は特異な日々が続きますが、何だか変 2 0 2020年09月05日 食ポタリング～美味でござる♪～ 969: 999円の卓上USB扇風機が風呂上りを超絶快適にしてくれます 今日あたりからグッと涼しくなってくるかも 0 0 2020年09月02日 日用雑貨 968: ベランダで夕涼みLEDランタンで気分も上がる ベランダキャンプが流行っているみたいです 0 0 2020年08月30日 キャンプ ギア 967: 真空断熱タンブラーなら結露せずに冷たい飲み物で快適な夏になります ここ横浜は、ようやく一時の暑さが和らいで 0 0 2020年08月26日 日用雑貨 966: 4年使用のABUSチェーンロックで守られるミニベロ 自転車に乗り出したころは、何もわからず10 0 0 2020年08月22日 ロック・鍵 965: 時間が分かるだけでいい！LEDデジタル時計 何でもできることは良いけど、時計は時間が 4 0 2020年08月14日 生活を彩るお洒落日用品 964: 猛暑の日焼け後にはキクロンのボディタオル『アワスター』 梅雨明け後のすさまじい猛暑。自転車で走っ 0 0 2020年08月12日 日用雑貨 963: ブランドさばの金華さば缶は旨い 1日1食は魚料理を食べる魚生活を開始してか 2 0 2020年08月09日 サプリメント 962: スニーカーで走り出す梅雨明けのダホン ようやく梅雨明けー ＼(^o^)／8月に梅雨明 2 0 2020年08月04日 横浜ポタリング 961: マイバックはLL Beanのグロッサリートートにモノグラムを入れてみました プラスチック製買い物袋の有料化が7月1日か 0 0 2020年07月26日 バッグ・ケース 960: すべる話。DIYした引き出しはろうそくで滑りを良くする ヤンクミ、カワイ～♪なブルーです。壁面棚 0 0 2020年07月11日 Do It Yourself 959: 横浜を応援！大橋ボクシングジムとHEATHのコラボTシャツを買ってみた 最近のお気に入りは、焼きそばパンなブルー 0 0 2020年07月09日 ウェア 958: 自転車チェーンのメンテナンス用品はバケツ型バッグでまとめておく 付き合いとお付き合い、一文字違いで使い方 8 0 2020年07月07日 メンテナンス用品 957: このサイズを探し求めていた！MajesticのポケットTシャツ コンビニのレジ袋を持って帰ってきて娘に叱 0 0 2020年07月03日 ウェア 956: 工具の整理はツールロールケースに巻いて収納 日々の変化がない。。。特になしのブルーで 1 0 2020年06月30日 工具・ツール 955: 香水の王様CHANELのエゴイストプラチナムを手に入れる 古いGパンを短パンにして梅雨明け準備万端 0 0 2020年06月28日 日用雑貨 954: 筋肉は裏切らない、お酒に負けない体を作りたい どうしてお酒を飲むのか？何度も自問自答を 4 0 2020年06月25日 筋トレ 953: 1×8材の壁面棚に合わせた収納ボックス、魅せない収納で男のDIY 接触確認アプリ入れたけど、使い道があやふ 2 0 2020年06月21日 Do It Yourself 952: 夏が来ると鼻緒の刺激が恋しくなる100均ビーチサンダル 4月から毎日体温を計っていますが、体温計 2 0 2020年06月19日 シューズ・ソックス 951: Leofotoは三脚と雲台のセットがお得 今月は水道料金が高いってことで水漏れがな 0 0 2020年06月18日 カメラグッズ 950: そろそろ三脚でも買ってみようかと、Leofotoのカーボン三脚を調べてみる Spotifyを使いだしましたがCDの断捨離がで 0 0 2020年06月16日 カメラグッズ 949: 自転車通勤におすすめなのはつぶしの効く折り畳みミニベロ ムンムン湿度の暑さにやられているブルーで 4 0 2020年06月13日 折り畳み自転車 DAHON Mu EX 948: 日焼け後の肌のお手入れ、おやじの女子力 久しぶりの外でヘロヘロにお疲れのブルーで 0 0 2020年06月07日 日用雑貨 947: GARMIN・vivoactive3の充電ホルダーを予備で買いました 忘れたドレミ♪からウクレレを弾きなおして 2 0 2020年06月06日 デジタルガジェット 946: 在宅ワークだってお疲れでしょ、ゴルフボールで足裏マッサージ台をDIYしよう 夏まつりの思い出がよみがえって涙するブル 0 0 2020年06月03日 Do It Yourself 945: iPhone SE 第二世代にiPhone 8の手帳型本革ケースが使えるのかを試してみる あの大嫌いなしいたけを食べるようにしてい 0 0 2020年05月31日 デジタルガジェット 944: 気になるCMを口ずさみZespri調べたらキウイフルーツが食べたくなる 令和版の東京ラブストーリーはありだ！と思 0 0 2020年05月27日 サプリメント 943: 木材を通販してみる、DIYで棚にピッタリの収納箱を作ろう 「懸垂ができるようになる！」筋トレ目標を 4 0 2020年05月24日 Do It Yourself 942: Appleで買い物するならRebatesで楽天ポイントをゲットしよう コツコツとポイント貯めるのが楽しくなって 4 0 2020年05月20日 節約・お金を守る 941: コロンビアの冬サンダルから革の夏サンダルに衣替え 久しぶりに太ももパンパンになるぐらい自転 2 0 2020年05月17日 シューズ・ソックス 940: 鉄アレイをアイアンペイントしてGIOSのバーテープを巻く 今週は靴下1回も履いていないブルーです。 0 0 2020年05月15日 筋トレ 939: 男だってワコールはきたい！寄せて上げるボクサーパンツBROS uber eatsもRakuten UN-LIMITもエリア外、 2 0 2020年05月12日 ウェア 938: LEDリングライトをブログ写真の照明に使って物撮りスタジオにしてみる Amzon videoの「旭日の艦隊」「紺碧の艦隊 0 0 2020年05月10日 カメラグッズ 937: 安全第一、シートステイ用リフレクターをダホンに取り付ける 使い終わったら直ぐにしまう「出したら仕舞 4 0 2020年05月08日 ライト 936: GIROのビンディングシューズをズックリンで丸洗い 緊急事態宣言に関係なくゴールデンウイーク 2 0 2020年05月06日 ペダル・SPD 935: iPhone SE 第二世代にandroidから乗り換えました 地震より緊急速報で家中のスマホが大音量で 2 0 2020年05月04日 デジタルガジェット 934: 2020ゴールデンウイークでDAHONのメンテナンスが見えてきた 床屋で髪をすいてもらうんですが、後頭部は 0 0 2020年05月02日 ブレーキ 933: 100均水性ペイントでブログ写真の背景板をDIYする 家で過ごすための楽しみを模索中のブルーで 2 0 2020年04月29日 Do It Yourself 932: ホイールkinetixを分解するために、二度と使わない工具ニップルレンチを買ってしまった 首のリンパ筋マッサージを始めたブルーです 0 0 2020年04月27日 ホイール・タイヤ・チューブ 931: 家飯・家呑みが楽しくなるキャンドゥ爪楊枝入れでSTAY HOME 通勤時間がいかに苦痛だったかを思い知った 0 0 2020年04月25日 日用雑貨 930: 在宅勤務で行き場を失うTaoTronicsの完全ワイヤレスイヤホン 首を寝違えて左を向くときはロボットのよう 0 0 2020年04月21日 デジタルガジェット 929: ALEXRIMSを分解、ニップルを緩めるにはスポークレンチはどっちに回す？ とうとうiPhone SE発売されましたが、買う 4 0 2020年04月18日 ホイール・タイヤ・チューブ 928: RIZAP×吉野家でタンパク質30ｇ摂れるライザップ牛サラダエビアボガド 規則正しい生活が息苦しくなってきたブルー 0 0 2020年04月17日 サプリメント 927: ねぇ～から始まるMacBook Pro生活 濃厚接触者が家族しかいない寂しいブルーで 0 0 2020年04月14日 デジタルガジェット 926: たためるヘルメットなら省スペースで保管ができる 4人家族なのに30本傘が出てきたブルーです 2 0 2020年04月12日 防災用品 925: レンズキャップをストラップで繋いでもバックルで脱着したくなるんです iPhone SE2が待ち遠しいブルーです。やっぱ 0 0 2020年04月08日 レンズ・フィルター 924: 魚生活は伊藤食品の美味しい鯖缶みそ煮で始める 今さら個人年金を始めようと勉強しているブ 0 0 2020年04月05日 サプリメント 923: ワイシャツの下にはユニクロのVネック白Tシャツがいいんじゃない 家大好き人間なのに在宅勤務はイヤなブルー 0 0 2020年04月03日 ビジネス用品 922: さば缶みそ煮はウマウマだった、チョイ足しマヨネーズ、チーズ、トマトジュースで食べてみる 健康で幸せ感を得るにはどうすれば良いかを 2 0 2020年03月29日 サプリメント 921: 450の雑誌が読み放題の楽天マガジンで情報収集しよう 健康診断の結果が要精密検査D2判定でへこみ 2 0 2020年03月26日 デジタルガジェット 920: 筋肉痛にはアンメルツヨコヨコが効くー 隣の席で貧乏ゆすりされたらさらに大きな貧 3 0 2020年03月22日 筋トレ 919: ケツトレにはBODY WILD井上尚弥モデルでケツを引き締める 〇〇ペイと聞くと『アダモステ』を思い出す 0 0 2020年03月20日 筋トレ 918: 夏までにプリケツ目指して筋トレに1本満足バープロテインをはじめよう マスクすると綺麗に見えてジッと見入ってし 2 0 2020年03月17日 サプリメント 917: 非常食のバリエーションから防災意識を高める なんだか雪がちらついている横浜でブルブル 2 0 2020年03月14日 防災用品 916: かすみ目にVロートプレミアムを使っています 最近のアマゾンプライムビデオの充実度は凄 0 0 2020年03月08日 ビジネス用品 915: カメラを買うなら、マップカメラ(シュッピン)の株主優待割引がお得 ウィルス対策のアルコール除菌で手が荒れ始 0 0 2020年03月07日 カメラグッズ 914: スバルのEyeSight追従機能に驚愕した話 ようやくマスクを手に入れてほっとしている 2 0 2020年03月02日 デジタルガジェット 913: なめらかな書き味ジェットストリーム3を替芯で使い続ける お酒は百薬の長！飲みだしたら鼻水がピタッ 2 0 2020年02月24日 ビジネス用品 912: FC2ブログ初心者だってテーブル、表を使っちゃおう 「手洗い♪うがい♪ヤクルト♪」時代を先取り 0 0 2020年02月22日 ブログ術 911: あの高級カメラに似てる、カルディのカメラ缶 義理チョコ、お情けチョコばかりのブルーで 5 0 2020年02月17日 カメラグッズ 910: 倉敷美観地区を満喫！舟遊びと壁に食をパチリ旅 やらなきゃならないことは後回しになるブル 0 0 2020年02月09日 カメラ散歩 909: ミラーレスカメラに4本のレンズが入るマンフロットのメッセンジャーバッグ 月9ドラマの東京ラブストーリーに涙するブ 0 0 2020年02月04日 カメラグッズ 908: 気になるインスタントカメラを使い続けるための運用コストで選ぶチェキinstax 娘からマスクしなきゃダメでしょと怒られる 0 0 2020年01月31日 カメラ本体 907: チェキが楽しい！インスタントカメラinstaxのフィルムがなつかしく新しい 部屋の中の干された洗濯物を見ると物悲しく 0 0 2020年01月26日 カメラ本体 906: 2020年暖冬だってハクキンカイロは必要でしょ！NTベンジンで越冬します 油ギッシュなオヤジなのに、手がカサカサに 0 0 2020年01月24日 日用雑貨 905: バンカーズボックスでおしゃれに収納 鼻毛も白髪になってきたおじいちゃんブルー 0 0 2020年01月21日 生活を彩るお洒落日用品 904: 世界遺産、富岡製糸場でミラーレスカメラ散歩 まだまだコツコツと働かないとダメなブルー 0 0 2020年01月18日 カメラ散歩 903: ミニベロGIOS・MIGNONの1年に1回のオーバーホール まだ初詣に行ってないブルーです。さてさて 2 0 2020年01月15日 完全分解フルメンテナンス 902: 2020年やりたいことをいろいろと書いてみる 不要な家電を売ったら驚愕の4000円ってこと 0 0 2020年01月12日 本音がポロリ 901: 謹賀新年！2020年もよろしくお願いします あけましておめでとうございます。本年2020 0 0 2020年01月02日 プロフィール・ご挨拶 900: 令和元年、買って良かったアイテム厳選してみる 令和元年を振り返ると涙目になるブルーです 0 0 2019年12月31日 日用雑貨 899: 年末の大掃除、ポリデントでシェーバーを除菌しよう 年賀状をようやく仕上げたブルーです。皆さ 2 0 2019年12月30日 日用雑貨 898: 香りを身にまとうカルバンクラインETERNITY 乾燥肌でもないのに手がカサカサで悩むブル 4 0 2019年12月28日 日用雑貨 897: プレミアム品質のホエイプロテインTHE WHEYを試してみよう 年末に向けてのボクシング世界戦が楽しみな 0 0 2019年12月14日 サプリメント 896: クロにこだわるブラックフライデーの戦利品、ドリップポットでコーヒーを飲む 横浜では初雪だそうです ☆≡(*≧ε≦*）そうい 0 0 2019年12月07日 キャンプ ギア 895: 定番化した手帳ESダイアリーだから本革手帳カバーで長く使う 今週頭はコートを出して、週末はマフラーも 2 0 2019年11月30日 ビジネス用品 894: 名古屋城ぶらり旅 冬ごもり準備でブラックフライデーを満喫し 0 0 2019年11月23日 カメラ散歩 893: vivoactive3のメニューをまとめてみました。設定や機能が分からない時のために！ 井上尚哉選手、WBSS優勝おめでとう！いまだ 0 0 2019年11月09日 デジタルガジェット 892: 万が一を考えて認識票、ドッグタグを作って身に着けています 夕暮れだったり日陰を自転車で走っていると 2 0 2019年11月04日 自転車用品 891: EOS M3と比較して分かったコスパの良いミラーレスカメラEOS M200 最近、自転車も筋トレもおごそかになってる 0 0 2019年11月01日 カメラ本体 890: NewモデルEOS M6 MarkⅡとEOS M3のミラーレスカメラ比較 『心が叫びたがってるんだ。』を見て、非常 0 0 2019年10月29日 カメラ本体 889: 30年使った吉田カバンLUGGAGE LABELのチャックの紐とショルダーベルトを交換 今年もドラフトにはかからなかったブルーで 2 0 2019年10月19日 バッグ・ケース 888: 楽しく走るためのミニベロカスタム術 台風で揺れているマンションに住むブルーで 0 0 2019年10月12日 ミニベロ GIOS MIGNON 887: EF-Mレンズ径を52mmに統一して、PLフィルタ、レンズキャップを使い回す 娘から話がしたいって。。。怖い想像しかで 0 0 2019年09月24日 レンズ・フィルター 886: 栃木レザーのパスケース、名入れして唯一無二の存在に ラグビーワールドカップ始まりました！筋ト 0 0 2019年09月21日 ビジネス用品 885: さらさらスムーズオイル、フィニッシュラインのDRYを使ってみる 最近、深津絵里がかわいいと思うブルーです 2 0 2019年09月14日 チェーン清掃 884: スプレー式のパーツクリーナーでチェーン清掃するのはかえって手間が多い ようやく消費税10％の軽減税率、ポイント還 0 0 2019年09月11日 チェーン清掃 883: 日焼けした肌でもゴシゴシ洗えるあわゆきナイロンタオル 導線をふさぐヤツには体当たりしちゃうブル 2 0 2019年09月07日 日用雑貨 882: CANONから新しいミラーレスカメラが発売されるって！手持ちのEOS M3資産を整理しておこう 雷に事故、最近帰りの電車が迷走しがちなブ 0 0 2019年09月05日 レンズ・フィルター 881: 髭剃りをブラウンシェーバークリーナーで洗えば剃り味が違うぞ 歩きスマホややめましょう！ジャマだーと思 6 0 2019年08月31日 ビジネス用品 880: 夏の汗に香水はいかがでしょう、ジバンシィのウルトラマリンを使ってます 右のうなじを触られると( ﾟ∀ﾟ)ウヒャヒャな 2 0 2019年08月25日 日用雑貨 879: 健康管理アプリにGARMIN・Connect！一元管理で体重を連携しよう！ 今ぐらいがちょうど良いブルーです。皆さん 0 0 2019年08月23日 デジタルガジェット 878: ダホンの超軽量スタンドは79.6g！インチアップしたら交換すべし！ 短パンでトイレに行くと跳ね返りを実感する 0 0 2019年08月16日 自転車用品 877: vivoactive3心拍数とBRYTONサイコンを連携する方法 夏休みに合わせて台風って、相変わらず嵐を 0 0 2019年08月15日 サイクルコンピュター 876: 望遠レンズEF-M55-200mmで月撮影は意外と簡単だった 少々夏バテなブルーです。夜になっても暑さ 2 0 2019年08月12日 レンズ・フィルター 875: そろそろキャンプの準備でハンドポンプで膨らますエアマットを買ってみた カウンターで一人飲み、大人になったなーな 0 0 2019年08月08日 キャンプ ギア 874: TIOGAタイヤには向きがある！矢印とROTATIONマークを見つけよう！ 都内の暑さはヤバイ。。。めまいで倒れそう 4 0 2019年08月06日 ホイール・タイヤ・チューブ 873: 梅雨明け2019青空の土日！国道16号をどこまでも走れー 何事も無理はしない、ストイックになれない 2 0 2019年08月03日 横須賀・三浦半島ポタリング 872: Fire7にmicroSDカードをセットアップして外に持出そう！ 明日の天気予報は赤い太陽。。。猛暑日に負 0 0 2019年08月01日 ビジネス用品 871: ブログの画像リンクはいらない。FC2ブログの画像のリンク設定方法 ハイボールがうまい！夏に喜ぶブルーです。 0 0 2019年07月28日 ブログ術 870: 早起きは三文の徳！朝5時に開門する東寺で京都パチリ旅 半日かけてお風呂の大掃除をしたブルーです 2 0 2019年07月27日 カメラ散歩 869: 出張用にAUKEYの超小型2ポートUSB充電器のすすめ ズボンのベルトの穴が2つもゆるくなった！ 0 0 2019年07月25日 ビジネス用品 868: エスビット風ポケットストーブに100均の固形着火剤でコーヒーを飲む 最近は我が家のマンションではエレベータを 0 0 2019年07月23日 ウルトラライト道具 867: あと1回の追込み、プロテインにクレアチンをブレンドしてパワーを手に入れよう ソファでブログを書いているだけで、汗がジ 0 0 2019年07月20日 サプリメント 866: Go for it♪インプレッサが我が家に仲間入り！ 割れたグラスが出されてイラっとしているブ 0 0 2019年07月17日 本音がポロリ 865: prime dayでニッコリ！Fire7が驚異のお値段、驚異の配送で開封の儀 休日のベランダ遊びも飽きてきたブルーです 0 0 2019年07月15日 デジタルガジェット 864: 気になるFire7のNEWモデル！通勤と出張に使える携帯性とコスパが魅力的です ちょっと歩くだけで汗だくになってるブルー 2 0 2019年07月13日 デジタルガジェット 863: 15年間ありがとう！さようならスバルOUTBACK 意外と？一人で生きていけそうなブルーです 0 0 2019年07月11日 本音がポロリ 862: BRYTONのマウントが高いって？だったらGARMINの使えばいいじゃん！ 冒険心が人間を鍛えるって実感したブルーで 0 0 2019年07月09日 サイクルコンピュター 861: 夏本番前にホコリまみれのアイリスオーヤマ・サーキュレータを掃除しよう 体脂肪20％以下が定着してきたので本格的に 0 0 2019年07月07日 日用雑貨 860: 30年以上使用した吉田カバン・ラゲージレーベルのショルダーバッグの凄さ 晴れ間の香りに夏を感じるブルーです。平成 2 0 2019年07月05日 バッグ・ケース 859: 一人ボッチDIYだってコーナークランプがあれば楽々できる 人生に近道はない、遠回りが結果的に早いっ 0 0 2019年07月02日 Do It Yourself 858: 梅雨だから、自転車の泥除けアスセイバーがお守りになる GARMINのアプリ入れてから、SMSの迷惑メー 2 0 2019年06月30日 自転車用品 857: 期待のvivoactive3で筋トレしてみる。自動認識機能の答え合わせ 麻婆丼食べたら、汗が止まらないブルーです 0 0 2019年06月28日 筋トレ 856: あなどれないぞ！コンビニ飯でタンパク質を補給せよ お金がモチベーションを上げるブルーです 0 0 2019年06月26日 サプリメント 855: GIOS・MIGNONをAQUA SHINE SILKで磨けばピカピカに お酒を飲んだとたん鼻水がピタッと止まった 0 0 2019年06月23日 メンテナンス用品 854: GARMIN・vivoactive3はブラックがおすすめです 鼻水が止まらない、どうやら夏風邪をひいた 2 0 2019年06月22日 デジタルガジェット 853: GIOS・MIGNONのチェーンメンテナンス、清掃とオイルと伸びチェック 仕事がつまらな過ぎるブルーです。不幸です 0 0 2019年06月19日 チェーン清掃 852: ダホンのチェーンメンテナンス、清掃してオイル挿して伸びチェック 食事の量を減らしたら、ずーっとお腹がグー 2 0 2019年06月16日 チェーン清掃 851: ペーパーナイフのある暮らし、真っすぐカットが気持ち良い！ 風鈴を出したとたん、肌寒い日々が続く雨男 0 0 2019年06月15日 日用雑貨 850: ロックタイト超強力防水スプレーでべちゃべちゃ傘がよみがえる 水泡のような水虫がラシミールクリームで綺 0 0 2019年06月09日 日用雑貨 849: 迫力あるキングダムはぜひ映画館で見て欲しい！ 体脂肪20％切ったとたん、我慢していたアル 2 0 2019年06月07日 映画・動画 848: スバリストは素晴らしい？アウトバックからインプレッサに乗り継ぎます！ 最近の合言葉は「高たんぱく低脂質」なブル 0 0 2019年06月01日 節約・お金を守る 847: 筋トレシューズにはオニツカタイガーのMEXICO Midがいいんじゃない 暑さに負けて窓を開けっ放しで寝たらクシャ 2 0 2019年05月29日 シューズ・ソックス 846: 定番スニーカーのニューバランス996がやっぱり欲しくなる 自転車を追い越した直後に左折する車ってふ 2 0 2019年05月26日 シューズ・ソックス 845: お洒落サコッシュで散歩やポタリングに出かけよう サングラスの似合わないのっぺり顔のブルー 0 0 2019年05月24日 バッグ・ケース 844: モフモフ感がたまらないマイクロファイバー毛布で熟睡しよう 「パンケーキ食べたい♪」「パンケーキ食べ 0 0 2019年05月21日 日用雑貨 843: 神奈川県から東京湾越しに見える富士山スポット 井上尚哉選手のWBSSロドリゲス戦のモンスタ 0 0 2019年05月19日 横須賀・三浦半島ポタリング 842: テールライトは自動点灯が良い！リアライトとリフレクターのセットはもっと良い！ 自動車の安全装備の進化を知って驚愕してい 2 0 2019年05月12日 ライト 841: ジロ・デ・イタリア開幕を祝してベルニー公園のバラ園からマリア・ローザっぽく 時間がない時に限ってどうでもいいことが発 0 0 2019年05月12日 横須賀・三浦半島ポタリング 840: 地震に備えて寸切りボルトで壁面棚に落下防止をする日進月歩なDIY 大雑把なO型ですが、気になるとトコトン気 0 0 2019年05月08日 Do It Yourself 839: 鎌倉大仏殿高徳院のんびりポタリング なかなか体脂肪が落ちないブルーです。令和 2 0 2019年05月06日 湘南ポタリング 838: コンパクトSUVで懐かしのフォルムスズキIGNISが気になる せっかくの10連休を有効に使えないブルーで 0 0 2019年05月04日 本・雑誌 837: 令和はミニベロのチェーン清掃から始まる 足の小指の爪が消滅してしまいそうなブルー 2 0 2019年05月01日 チェーン清掃 836: プロテイン5kgって容器フレッシュロックの容量は何リットルなんだろうか？ 『今夜、ロマンス劇場で』見て、下僕になり 0 0 2019年04月28日 サプリメント 835: 神戸の福寿を飲んで、明石の明石鯛で飲んだくれの関西旅 帰り道の公園で懸垂が1回もできないことが 2 0 2019年04月26日 お酒呑み 834: ユニクロのオーダーメイドスーツでジャストフィット ビールを飲んだ後の泡が付いた女子が大好き 0 0 2019年04月24日 ビジネス用品 833: アイアンペイントで木板を鉄板にするには塗り方が大切です 暖かくなったのはいいんですが、ムレムレの 1 0 2019年04月22日 Do It Yourself 832: 壁面棚に引き出しを追加するDIYは位置合わせが涙ちょちょきれました どん兵衛CMのきつね吉岡里帆に胸キュンなブ 0 0 2019年04月19日 Do It Yourself 831: DIYで作った壁面棚の補強をしてゆがみを強制してみる 筋肥大で喜びんでいたけど、ワイシャツの袖 0 0 2019年04月16日 Do It Yourself 830: IKEAの収納ボックスにぴったりな棚をDIY パンツのお尻に穴が開くまで使い倒すブルー 0 0 2019年04月14日 Do It Yourself 829: NO MUSIC NO LIFE！JBL防水スピーカーで一番のリラックスタイムに音楽のシャワー 寒暖差が激しすぎる！(粗品の突っ込み口調) 0 0 2019年04月12日 デジタルガジェット 828: DIYパパがミニベロで桜を見ながら木材を買いに行く 今回の健康診断は自信があったのに脂質判定 2 0 2019年04月10日 横浜ポタリング 827: BODY & SOULの羽毛布団、ハンガリー産とマザーグース93％と400ダウンパワーが決めて 新しく二の腕と言われる上腕三頭筋を筋トレ 0 0 2019年04月08日 筋トレ 826: ベッドマットを大量の汗から守る、防水プロテクタに敷パッドがおすすめです 「春眠暁を覚えず」朝がきついブルーです。 0 0 2019年04月05日 日用雑貨 825: シモンズの高級ベッドマットでグッスリ睡眠、超回復間違いないでしょ！ 新しい年の節目だというのに、何だかダラダ 0 0 2019年04月03日 節約・お金を守る 824: フラットベンチにダンベルがあれば部位別筋トレができちゃう！選ぶときには耐荷重にはご注意を 本日はやっぱりこの話題でしょ！ようこそ新 2 0 2019年04月01日 筋トレ 823: 自重トレーニングで筋肥大、腕立て伏せにはプッシュアップバーがおすすめです とうとう車を買い替えようと、自転車より車 0 0 2019年03月30日 筋トレ 822: マイプロテインのマイフレーバーが決まったので5kg買ってみた、でかっ！ 誰とでも付き合える身なんですが、超めんど 4 0 2019年03月26日 サプリメント 821: DAHONに太タイヤ20×1.75、TIOGAファストRXSスペック 月曜日は視力が落ちる『会社行きたくない病 4 0 2019年03月24日 ホイール・タイヤ・チューブ 820: 11速ホイールに10速スプロケットを取り付けるときは2枚のスペーサーを忘れずに バリウムが腹に溜まって吐きそうになってる 0 0 2019年03月23日 ホイール・タイヤ・チューブ 819: LITEPROは、カンパもどきのG3組で超軽量ホイールでした ハズキルーペがめちゃくちゃ気になる老眼？ 10 0 2019年03月21日 ホイール・タイヤ・チューブ 818: LITEPROが中国から来たーーー！！！ 通勤でグローブがいらなくなり、とうとうマ 4 0 2019年03月18日 ホイール・タイヤ・チューブ 817: ZOZOARIGATOで30％OFFってお得過ぎるでしょ！ なんだかオムライスが食べたいブルーです。 0 0 2019年03月16日 節約・お金を守る 816: 春一番にミニベロで訪れる横須賀・田浦梅の里 快眠するための環境を整える勉強の真っ最中 0 0 2019年03月15日 横須賀・三浦半島ポタリング 815: 風のように走る！GIOS・MIGNONがおすすめなミニベロの理由 なんだかクシャミが止まりません。これって 4 0 2019年03月09日 ミニベロ GIOS MIGNON 814: ミラーレスカメラを持って、姫路名物えきそば食べて姫路城を巡る旅 毎日のようにニュースになるZOZOTOWNで初め 0 0 2019年02月24日 カメラ散歩 813: 男のこだわりZIPPO・STERLING、パパのこだわりは製造年にあり！ 鰻の煙でご飯が食べられるブルーです。最近 2 0 2019年02月23日 日用雑貨 812: 変わらないデザインBRAUNシリーズ7、替刃で生まれ変わる 自転車で走りたくなくなるかなーって思って 2 0 2019年02月18日 生活を彩るお洒落日用品 811: 折り畳み自転車DAHONで使用している高級ホイールkinetix proを大解剖 筋トレを少しずつ再開しました、大胸筋が筋 6 0 2019年02月16日 折り畳み自転車 DAHON Mu EX 810: 折り畳み傘のぞうきん臭い匂いは重曹で洗え どーも子どもに好かれるタイプのブルーです 2 0 2019年02月13日 日用雑貨 809: デザイン家電のある暮らし、魅せるスチームアイロンDBK・ACADEMIC 料理に合わせて赤白を選べるワインが好きに 2 0 2019年02月10日 生活を彩るお洒落日用品 808: 大寒波襲撃、仁市さん降臨！ハクキンカイロが世界を救う ワインのフルボトルが飲めるほど回復したブ 2 0 2019年02月09日 キャンプ ギア 807: 自転車でコケて人生初の骨折、復活するまでの過程 お尻が痛い。。。痔かもしれないブルーです 4 0 2019年02月07日 筋トレ 806: TANITAインナースキャンデュアルRD-906はスマホと連携！健康を見える化しよう ブログを書き始めてから、いろんなことが習 0 0 2019年02月03日 筋トレ 805: 風邪対策に熟成黒にんにくいかがでしょう！疲労回復、滋養強壮にいいみたいよ 週末なのに来週の打合せで頭を悩ますブルー 0 0 2019年02月01日 サプリメント 804: iPhone XSレザーケース、落下の衝撃からも守ってくれる角の一体仕上げがすごい！ 病院の予約時間て何？診療開始の予約じゃな 2 0 2019年01月30日 デジタルガジェット 803: 革サドルの傷を紙やすりでメンテナンス、SELLE ANATOMICAの修理 最近、なぜか枕草子、源氏物語、日本文学に 4 0 2019年01月27日 サドル沼・シートポスト 802: 『ボールペン字の練習帳』美しい字は一生の財産です ベルトの穴が1つ詰められるほどダイエット 2 0 2019年01月26日 本・雑誌 801: ピッタリ壁面棚をDIY、ホイールもプロテインもすっきり収納 オムロン体重計の体年齢が38歳になって、思 0 0 2019年01月24日 Do It Yourself 800: 小径車こそ極太タイヤがかっこいい、20インチ406のおすすめタイヤ一覧 そろそろ冬眠生活も飽きてきたブルーです。 2 0 2019年01月20日 ホイール・タイヤ・チューブ 799: 寒くたって外コーヒーを楽しもう！ウルトラライトなコーヒーセットがおすすめ お酒が健康のバロメーターのブルーです。横 2 0 2019年01月19日 ウルトラライト道具 798: 断捨離TAMIYAのラジコン・マンタレイ、でも思い出は捨てない 我が家に住んで10年を過ぎたとたん、いろん 2 0 2019年01月17日 節約・お金を守る 797: 『クリード・炎の宿敵』見たらいろんな思いの炎が燃えた 自転車とお酒を取り上げられると、何も残ら 4 0 2019年01月15日 映画・動画 796: 2018年こりゃ最高に良かった買い物 新年から左肩甲骨を骨折して痛みに悶絶して 0 0 2019年01月13日 日用雑貨 795: 謹賀新年、2019年もよろしくお願いします！ 年明けより、人生初の点滴なんてしているブ 2 0 2019年01月06日 プロフィール・ご挨拶 794: ゆく年くる年どんな年2018 年末だと言うのに、家族全員が集まることが 5 0 2018年12月31日 プロフィール・ご挨拶 793: 工具だってメンテナンスしてみよう！ 師走のとおり、12月は走り去っていくように 4 0 2018年12月30日 工具・ツール 792: お金を貯めるのも守るのもサバイバル、MTM防水ケースで楽しくガッチリマネー 我が家のブラックホールにのみこまれた数々 0 0 2018年12月24日 節約・お金を守る 791: ZIPPOカイロが活躍する冬のヌクヌク定番 最近、黒の服ばかり買っている冒険のできな 0 0 2018年12月22日 ビジネス用品 790: インスタ映えする横浜の紅葉でも巡ってみようかなポタリング エビフライは最高においしいと思うブルーで 0 0 2018年12月13日 横浜ポタリング 789: 魂ふるえる『ボヘミアン・ラプソディ』、Queen最高！ 音楽には世界を一つにする力がある、英語を 2 0 2018年12月02日 映画・動画 788: 補給食に！小腹がすいたら！なんだかんだコスパの良い高たんぱくの魚肉ソーセージのすすめ マニアック(Goodな呼び方)とオタク(ちょっ 0 0 2018年11月27日 サプリメント 787: MYPROTEINのホエイプロテインの味レビュー SUITSのドナの小走りに胸キュンなブルーで 0 0 2018年11月25日 サプリメント 786: わらにもすがるダイエット、CLA共役リノール酸で脂肪を減らせ ブラックフライデーよりエビフライが大好き 0 0 2018年11月24日 サプリメント 785: iPhone XSのカメラのボケ感に感動したお話 この年になってくるといろんな出会いがある 0 0 2018年11月20日 デジタルガジェット 784: 100均見～つけた、LEDミニランタンでキャンプの雰囲気チェンジ 辛いモノは苦手な、お子ちゃまの舌を持つブ 0 0 2018年11月16日 キャンプ ギア 783: ウィスキーと向き合う、The MACALLAN をテイスティング とうとうランチでご飯おかわりで暴走気味の 0 0 2018年11月12日 お酒呑み 782: SUITSスーツがかっこ良過ぎで、スーツを買いに行く 人には言えない秘密があると、謎めいていて 2 0 2018年11月10日 映画・動画 476: チェーンマシン、ペドロスのヌケル洗浄力の秘密はここにあり！ 距離感が同じ人って安心するブルーです。規 4 0 2018年11月08日 チェーン清掃 781: 100均見～つけた、繰り返し使える除湿シートと乾燥剤 人生初の整形外科で筋トレのドクターストッ 2 0 2018年11月05日 日用雑貨 780: 2019年版手帳の決定！メモ書き放題のESダイアリー 陽が沈むといつのまにか手がポケットに、冬 2 0 2018年11月03日 ビジネス用品 779: ボクシング初心者へ！ボクシングの認定団体と階級を覚えてみよう 電車で座ったら降りる駅を表示するべきだと 0 0 2018年11月01日 筋トレ 778: ハンドグリップで手首を鍛えよう！ 今度は右ふくらはぎ痛に悩むブルーです。リ 0 0 2018年10月29日 筋トレ 777: 通勤中にもエクササイズ！PATRICKスニーカーでカジュアルビジネス すでに2週間も肩痛が治らなくて、腕立てが 2 0 2018年10月27日 シューズ・ソックス 776: 高級バーテープ対決、スパカズSUPACAZ vs リザードスキンズLizard Skins 雨の日サービスに釣られて～ェ～♪筋トレ生 2 0 2018年10月23日 バーテープ・バーグリップ 775: CEATECでカラダスキャンInBody 陽射しが強くても空気の冷たさをグット感じ 2 0 2018年10月21日 筋トレ 774: 雨の岡山後楽園もおつなもんです 肩を寝違えて筋トレお休み中、もしかしたら 0 0 2018年10月18日 カメラ散歩 773: チョイ乗り、輪行、ダイエットマシーンにおすすめの折り畳み自転車DAHON 人生の余白を探しているのかもしれないブル 3 0 2018年10月13日 折り畳み自転車 DAHON Mu EX 772: 季節外れの日本さくら名所、貸し切り状態な衣笠山公園 つまみには魚肉ソーセージでタンパク質補給 6 0 2018年10月08日 横須賀・三浦半島ポタリング 771: 横浜の秋空 傘が大活躍ですが、傘が雑巾くさくてたまら 0 0 2018年10月05日 カメラ散歩 770: うどん県で丸亀城と丸亀うちわのパチリ旅 無知で損してることって一杯、お金の勉強を 2 0 2018年09月29日 カメラ散歩 769: コスパ最高プロテイン！MYPROTEINで本格筋トレ生活が始まる 同じことを繰り返し練習することが苦手だと 0 0 2018年09月24日 サプリメント 768: アナログレコードの復活、レコード鑑賞という至極の時間 固定なのか？変動なのか？住宅ローン見直し 2 0 2018年09月21日 イベント 767: ダイエットに励む！カラダステーションで体をスキャンして赤裸々告白 ガマンしていたお酒を飲みながらブログを更 6 0 2018年09月18日 筋トレ 766: DAHONがパンクでY'sRoadに緊急ピットインしたらシュワルベ・DURANOに大変身 安室奈美恵は真の歌姫だと思うブルーです。 4 0 2018年09月16日 ホイール・タイヤ・チューブ 765: 何でも使える万能な重曹で靴の匂いを消臭・除湿しよう ここ最近、ボクシングがマイブームのブルー 2 0 2018年09月12日 日用雑貨 764: 細マッチョにおすすめのアーミーダンベル 日本の女子は本当に強いと思うブルーです。 4 0 2018年09月11日 筋トレ 763: 児島ジーンズのベティスミス・デニムポーチで仕事を楽しくする試み 筋トレで筋肥大してると思ったら、なんとそ 0 0 2018年09月09日 ビジネス用品 762: 定期的に、しかも頻繁にチェーン清掃はしましょう！ 最近、必ず睡眠中に目が覚めてしまうブルー 4 0 2018年09月04日 チェーン清掃 761: 出てますよ！鼻毛、耳毛！おじさんの身だしなみ、大人のエチケット 「健康」が気になる年代になって、特保のお 0 0 2018年09月01日 ビジネス用品 760: 縁結びのパワースポット？江ノ島神社ポタリング 平日はお酒を飲まない！が続いてきたブルー 0 0 2018年08月30日 湘南ポタリング 759: BRYTONケイデンスセンサーが故障かなと思ったらチェックするポイント 『面倒くさい』って便利な言葉ですが、ダメ 9 0 2018年08月26日 サイクルコンピュター 758: 間違いだらけのDIY、1×8材で収納木箱を作る 腹を凹ませるには、運動と食事の両輪で攻め 2 0 2018年08月22日 Do It Yourself 757: SoundPEATSからプレゼントで充電ケースもらいました 何でもやってみるもんだと思ったブルーです 0 0 2018年08月20日 デジタルガジェット 756: 防災用だったり自宅でノンビリ過ごすための「ラジオのすすめ」 ゲリラ豪雨もなくただただ暑いけど、家で過 6 0 2018年08月16日 防災用品 755: 自転車のリアライトは消耗品と割り切って100均で十分だと思う 風のない家ってサウナだと思うブルーです。 4 0 2018年08月14日 ライト 754: 熱いぜ京急！京急と北斗の拳コラボで『京急かぁまたたたたーっ』 気の強い女って手を焼くって分かっているの 8 0 2018年08月12日 カメラ散歩 753: 平和をかみしめる！横須賀地方隊サマーフェスタ2018に行ってきました 「この野郎！かかってこい！」って40代最後 0 0 2018年08月09日 イベント 752: GarminマウントがBRYTONで使えるんです！ 3日筋トレさぼるとすぐにしぼむのに、贅肉 2 0 2018年08月06日 サイクルコンピュター 751: 8月見ごろな蓮池を見に行く光明寺と鶴岡八幡宮・鎌倉ポタリング もうすぐ誕生日なんですが、続々お祝いメー 2 0 2018年08月04日 湘南ポタリング 750: 耳のフィット感が凄すぎる！SoundPEATSのカナル型Bluetoothイヤホンで集中 レジ待ちの間に財布出しとけよーって思うブ 0 0 2018年08月01日 デジタルガジェット 749: 涼を求めて北陸・富山県！富岩運河環水公園でカメラ散歩 髪をアップにした浴衣姿の女性は最高！だと 0 0 2018年07月28日 カメラ散歩 748: アイリスオーヤマのサーキュレーターで猛暑を乗り切る あまりの猛暑で夏バテになっているブルーで 2 0 2018年07月26日 日用雑貨 747: えっ、まだ2本持ちですか？iphoneもAndroidもこれ1本で充電できるんですよ！極小、軽量、ウルトラライトな2in1充電ケーブル こちら横浜、すでに真夜中過ぎていますが28 0 0 2018年07月25日 デジタルガジェット 746: プロテインきてます！SAVASで筋トレはじめました。 娘のインスタに男がー。。。何だかドキドキ 2 0 2018年07月21日 サプリメント 745: 灼熱のリフォーム！砂壁落として漆喰塗りで気持ち良い汗をかく Amazon Prime Dayでちかっぱい買い物してご 0 0 2018年07月19日 Do It Yourself 744: Amazonギフト券5000円購入して1000ポイントもらおう！ 筋トレにスクワットを加えたら、夕方から筋 0 0 2018年07月13日 節約・お金を守る 743: 夏のトレンド「デッキシューズ」、カジュアルビジネスに使えばお洒落おやじになる！ 満員電車でセンスをパタパタしている奴にイ 4 0 2018年07月12日 シューズ・ソックス 742: 白Tシャツ愛が止まらない！この夏はパパがかっこよく見える？ エビフライが大好き、でもえびのしっぽは残 2 0 2018年07月07日 ビジネス用品 741: 日帰り千葉の絶景スポット＆グルメ＆癒しツアー 突然の梅雨明けで予定が捗るブルーです。本 0 0 2018年07月01日 カメラ散歩 740: 交換したチェーンを捨てちゃうんですか？キーホルダーにしてみてはどうでしょう 初めて床屋で眉毛をカットしてもらったブル 0 0 2018年06月24日 チェーン 739: おしゃれにドレスアップ、ステムキャップとフレームのカラーを合わすべし 夕方のファミレスは子どもたちの楽園、大人 6 0 2018年06月22日 ハンドル・ステム 738: ストリート系ブランドCHROMEだってMXD PACEならビジネスに使える 品川駅の山手線と京浜東北線のホームが入れ 4 0 2018年06月19日 ビジネス用品 737: 街乗り自転車におすすめのLEDライト・レザインHECTO DRIVE 350 XL 本日、バツ2で奥さん24才の友人に出会い、 2 0 2018年06月16日 ライト 736: 横浜・サイクルスタイル2018でLOVELLの白Tシャツを再び買う 己の直感を信じる強い心を身に着けたブルー 2 0 2018年06月13日 イベント 735: なか卯×進撃の巨人キャンペーンでもらえる巨人フィギュアで遊んでみよう 大盛、おかわりをやめて食の改善を進めてい 2 0 2018年06月10日 日用雑貨 734: BRYTONというGPS付サイクルコンピューターを手に入れた！ 体脂肪率がジャックバウアー越えて喜ぶブル 4 0 2018年06月08日 サイクルコンピュター 733: キッチン用と趣味用は分けるべし！ブログ登場回数もっとも多いデジタルスケールのご紹介 食事でクチャクチャ食べる人が気になって箸 6 0 2018年06月01日 工具・ツール 732: ミニベロGIOS MIGNONの新しいセンタースタンドも絶妙だった コツコツと1円単位で貯めたお金が、振込手 0 0 2018年05月29日 自転車用品 731: DURA-ACE SIL-TECチェーンがミニベロGIOS MIGNONに降臨 筋トレで胸が大きくなってきた感じがするブ 6 0 2018年05月26日 チェーン 730: 街乗りDAHONはフロントシングルでいいんじゃないかを実践してみる まんまと娘のおねだりに乗ってiphone８を購 2 0 2018年05月21日 折り畳み自転車 DAHON Mu EX 729: 何年モノ？ガンコな襟首の黄ばみを酸素系漂白剤で真っ白にする 昨日は、和菓子を買って帰ってきてFamilyポ 4 0 2018年05月19日 日用雑貨 728: ブログの写真サイズの適正っていくつ？縮小専用で試してみよう 娘から夕飯のお誘いがあってご機嫌なブルー 3 0 2018年05月16日 ブログ術 727: ウクレレはじめました。 阿部寛が体脂肪24％とかって聞いて安心する 2 0 2018年05月14日 ウクレレ・三線 726: 緊急事態にそなえて中華製ソーラーバッテリーが使えるのか試してみる 最近、Googleアナリティクスをインストール 0 0 2018年05月11日 防災用品 725: 防災用ヘルメットにLEDヘッドライトだったり何したってキノコ頭になる真事実 お酒を飲むとトイレがめちゃめちゃ近くなる 2 0 2018年05月09日 防災用品 724: くりはま花の国でこいのぼりとポピーを撮影するポタリング やっぱり、しいたけは食えないブルーです。 0 0 2018年05月07日 横須賀・三浦半島ポタリング 723: ベランダサンダルはビーチサンダルよりクロックスが良いでしょう どうやら、文字を書いている時は口がモゴモ 0 0 2018年05月03日 シューズ・ソックス 722: 一周回って白TはHanesに！ジャパンフィットはクールビズにおすすめ 新緑の青臭い匂いで初夏を感じるブルーです 0 0 2018年05月02日 ビジネス用品 721: お香のある暮らし、すいれんの香りに包まれてリラックス＆快眠タイム 最近、匂いフェチになりつつあるブルーです 2 0 2018年04月30日 節約・お金を守る 720: Calvin KleinからHERMESに大人の香水を身に着ける、『ナイルの庭』 競馬好きなので毛嫌いしていた馬肉、食べた 4 0 2018年04月28日 日用雑貨 719: 秩父の羊山公園で芝桜の丘を堪能する！GWおすすめの写真スポット 東京の朝のラッシュは地獄だと思うブルーで 0 0 2018年04月25日 カメラ散歩 718: 『4月4日ヨシガイの日』#mydiacompeフォトコンテストに入賞しました！ Amazonタイムセール祭りに負けたブルーです 4 0 2018年04月24日 ブレーキ 717: FC2ブログのアイコン、ファビコンを変えてみたよ ダイエットと言いながら、なかなか腹八分目 2 0 2018年04月17日 ブログ術 716: 防災用品、ソーラーチャージャー大容量バッテリーがあれば安心 腕立て3回できるようになったブルーです。3 4 0 2018年04月10日 防災用品 715: 平地巡礼、横須賀16号線でぜい肉の断捨離開始！ 人生最大の体重、スーパーウエルター級にな 6 0 2018年04月08日 横須賀・三浦半島ポタリング 714: 別れの季節、しかし、桜で出会いの季節でもあります！ そば屋のカツ丼がうまい！のブルーです。ロ 0 0 2018年04月01日 カメラ散歩 713: サラリーマンパパに耳より情報！吉野家・はなまるの定期券がお得！ 桜はいいねー、桜吹雪を見ると全身に浴びに 2 0 2018年03月30日 節約・お金を守る 712: 極小LEDライト、携帯バッテリーが懐中電灯やランタンに早変わり ボクシング愛から『はじめの一歩』にはまっ 2 0 2018年03月28日 デジタルガジェット 711: 春でしょ、桜でしょ、ミニベロでポタリングでしょ！ 毎年恒例行事となってきました、『夏までに 2 0 2018年03月26日 横浜ポタリング 710: かばんに常備する折り畳み傘は軽量が良い！モンベル・トレッキングアンブレラをリピート買い 季節が変わり、缶コーヒはアイスを買うよう 2 0 2018年03月24日 ビジネス用品 709: 四人家族マンション暮らし、本当に必要な防災用品を真剣に考える コートを同僚に間違えて着て帰られて、風邪 2 0 2018年03月20日 防災用品 708: ホワイトデーを忘れたー、新定番のベルギー王室御用達チョコレートGallerなら大丈夫！ 本日から断捨離はじめました、ブルーです。 2 0 2018年03月18日 日用雑貨 707: コスパ最高の二代目心拍計Huawei FIT！来るモノあれば去るモノありmio sliceとはお別れ すっかりホワイトデーを忘れて、慌ててAmaz 0 0 2018年03月17日 サイクルコンピュター 706: 昭和のおもちゃ『拳闘士』から始まりマイクタイソンでボクシングに夢中って話 こんな適当ブログを書いていますが、『涙そ 2 0 2018年03月14日 筋トレ 705: 最強ボクサーマイクタイソン自伝『真相』、ボクシングが熱い！ JKの娘から『まじ卍』の使い方を指南されて 2 0 2018年03月12日 本・雑誌 704: 楽しい！電源アダプターの整理術、イージーキュービックタップ 今ごろ。。。Amazon Echo（でっかいほう） 0 0 2018年03月05日 日用雑貨 703: カメラの祭典CP+2018に行ってきました。物欲なしで純粋に写真を楽しむ！ 現在、靴下なしで過ごしていて、そろそろ冬 2 0 2018年03月03日 イベント 702: 靴下の毛玉、見られてますよ！毛玉クリーナーで小ぎれいなおやじになろう！ 生地が厚くて足の指先を温かく守ってくれる 4 0 2018年02月27日 日用雑貨 701: タッチタイピングの練習はじめました。コツはホームポジションにあり！ あまりの冬ごもりで、いろんなことにチャレ 2 0 2018年02月25日 ブログ術 700: 『Nikon巻き』スッキリがっちりカッコイイ！CANONだって巻いちゃうよの巻 『Nikon巻き』Nikonユーザーにはお馴染みな 0 0 2018年02月21日 カメラグッズ 699: 小江戸・川越を広角レンズSAMYANG F2/12mmお試し散歩 横浜に住んでおよそ20年になりました。とこ 2 0 2018年02月18日 カメラ散歩 698: Prime Photos（プライムフォト）が便利すぎてAmazon沼にはまる 本日はAmazon Primeについて語りたいと思 0 0 2018年02月15日 カメラグッズ 697: DAHONのシートクランプを交換してようやくメンテナンス完了しました 年末にメンテナンスを始めたDAHONの終わり 2 0 2018年02月11日 サドル沼・シートポスト 696: 広角レンズと星空撮影を勉強中！学ぶって楽しいかも 皆さんお気に入りのテレビ番組ありますか最 0 0 2018年02月06日 レンズ・フィルター 695: EF-M 15-45mm EOSM3初めての広角縛りのポタリング 皆さん、スーパーブルーブラッドムーン見ま 0 0 2018年02月02日 カメラ散歩 694: 日帰り旅からビジネスカジュアルまでいけるバックパック 今年は旅に行きたいなーって考えてます。本 0 0 2018年01月30日 バッグ・ケース 693: ハブ毛でハブだけピカピカ、ホコリだらけのGIOS・MIGNON 連日、最低気温がマイナスで激寒ですが、出 6 0 2018年01月27日 自転車用品 692: マクロレンズはちょっと待て！MCクローズアップレンズN0.10で遊んでみよう 本日の横浜は久々の大雪です (´・∀・｀)ｱﾗ 0 0 2018年01月22日 レンズ・フィルター 691: いざ鎌倉！鶴岡八幡宮で本年の運勢はいかに？ 折り畳み自転車DAHONは、あるパーツが足り 6 0 2018年01月18日 カメラ散歩 690: いざ鎌倉！M3と共に鎌倉天園へ一歩を踏み出せ！ かれこれ15年近く、気掛かりなことを解決し 0 0 2018年01月17日 カメラ散歩 689: 手がかじかんでシャッターが押せないって？だったらフォトグローブ使えばいいじゃん！ いやーしかし寒いですね～本当に寒さに弱い 0 0 2018年01月14日 カメラグッズ 688: ポチリ♪の前に冷静に！Keepa - Amazon Price Trackerがあれば大丈夫！？ Amazon echo dotを導入したものの、単なる 0 0 2018年01月12日 節約・お金を守る 687: もう迷わない！DAHONのVブレーキ取付・調整 DAHONのメンテナンスがまだ終わりません 4 0 2018年01月08日 ブレーキ 686: Rってどっち？この矢印は締付方向？って方向けボトムブラケットの取付方法 ただいま、メンテナンスしているDAHONの組 4 0 2018年01月07日 ボトムブラケット・クランク 685: DAHONの究極の軽量化でSTRIDERになっちゃったよ もうすぐ正月休みも終わりです Σ(｡・д・ﾉ; 4 0 2018年01月04日 ボトムブラケット・クランク 684: 謹賀新年！2018年もよろしくお願いします 明けましておめでとうございます2018年もよ 2 0 2018年01月02日 プロフィール・ご挨拶 683: ポタリングが楽しくなる自転車アクセサリー！ベスト5！ DAHONのメンテナンスにまたしても大苦戦し 0 0 2017年12月31日 自転車用品 682: いまさらながら次世代高速Wi-Fi規格11acを導入してみた ALEXAが来て、ますます冬眠生活が楽しくな 0 0 2017年12月29日 デジタルガジェット 681: ALEXA来たー！AIスピーカーのAmazon echo dotがクリスマスプレゼント！ ALEXA来たー！＼(^o^)／待ってましたー！（ 2 0 2017年12月26日 デジタルガジェット 680: 12月の極寒箱根でおたふく手袋・ボディータフネスを試してきました！ ブログの書き方を忘れてしまったブルーです 4 0 2017年12月25日 ウェア 679: 待ってましたZIPPOオイル、ハンディウォーマーを切らしてはいけない！ 皆さん、大掃除してますかーブルーは、「ヒ 0 0 2017年12月09日 日用雑貨 678: SELLE ANATOMICA・革サドルのメンテナンスは、汚れ落としから始めるべし 何だかブログを書くのに気合が必要になって 1 0 2017年12月04日 サドル沼・シートポスト 677: 家飲みが楽しくなる、ガスランタンBRS-55 Amazon Echo の招待メールはいつ来るんだ 2 0 2017年11月28日 キャンプ ギア 676: 日本大通りイチョウの黄葉を見に行く横浜ポタリング 本日も良い天気でしたね。たくさんのローデ 4 0 2017年11月26日 横浜ポタリング 675: 全ページ方眼との出会い！理想的な手帳があれば仕事がはかどる！？ みなさん、手帳って使ってます？パソコン、 4 0 2017年11月25日 ビジネス用品 674: 締まりが良い自由雲台、コスパも良い中華製UTEBIT 久し振りに 浜ブラ してきました。恒例の 0 0 2017年11月25日 カメラグッズ 673: 剛脚過ぎる！中華ミニ三脚MOMAN 冬眠生活に入ったブルーです。10℃以下で冬 2 0 2017年11月19日 カメラグッズ 672: デジカメXQ1で、東京スカイツリーと浅草寺の夜景撮影 どうもー1週間ぶりのブログ更新です ((^┰^ 0 0 2017年11月18日 カメラ散歩 671: 紅葉ってまだなのね、上野の不忍池をミラーレスカメラとお散歩 先日、ミラーレスカメラを持って上野に行っ 4 0 2017年11月10日 カメラ散歩 670: 顔が小さ過ぎる！とってもキュートな Puck Moonen in サイクルモード2017 サイクルモード2017に行ってきましたー ＼ 0 0 2017年11月05日 イベント 669: 続編は難しいよね。キャラダイスのサドルバッグカスタム2017 皆さん、映画見てますか―ブルーは、久々に 2 0 2017年11月02日 サドルバッグ・輪行バッグ 668: 懐かしの『ズックリン』でスニーカーを洗う～ただ今中継中！ 皆さん『ズックリン』って知ってます昭和世 2 0 2017年11月01日 日用雑貨 667: 普段のバッグでも使えるカメラバッグ、DOMKE（ドンケ）F-10ショルダーバッグお買い上げ 今週も雨です。神からの「休め」の思し召し 4 0 2017年10月28日 カメラグッズ 666: 便利な顔文字はブログにどんどん使っていこう！ 今週からネクタイを締めてお仕事しているブ 6 0 2017年10月25日 ブログ術 665: 発煙筒をLED非常信号灯に変えました いやー自転車生活から離れて久しいブルーで 4 0 2017年10月21日 日用雑貨 664: 伝説に出会う！ヨコハマ山下ポタリング めっきり寒くなりましたねー普通に外を歩い 2 0 2017年10月17日 横浜ポタリング 663: U.Sプレイング・カードのBICYCLEで遊ぼう！ こんばんは～♪本日から始まりました新シリ 0 0 2017年10月15日 日用雑貨 662: こんな良い天気には、やっぱり！八景島シーパラダイスでビールフェスタでしょ！ 3連休は晴れましたねー (ﾟ∇^d)自転車乗り 0 0 2017年10月10日 お酒呑み 661: GIOS・MIGNONハンドルポジションチェンジで楽しくなる♪ 秋空の下、久々にGIOS・MIGNONで出撃しまし 4 0 2017年10月07日 ミニベロ GIOS MIGNON 660: いつかは世界一周？横浜大さん橋で飛鳥Ⅱを撮影してきました 夜中にAmazonプライムで『タイタニック』見 0 0 2017年10月04日 カメラ散歩 659: 10月1日なのでKALDIコーヒーの日バッグをGetしました 10月1日は『コーヒーの日』って知ってまし 0 0 2017年10月02日 キャンプ飯 658: SSL対応で何とか「保護された通信」となった『子ばなれパパの自転車日記』 あなたのブログ SSL対応しましたかSSLは、 0 0 2017年09月28日 ブログ術 657: 鎌倉『海蔵寺』からの手打ちそば葉山『風の姿』からの護衛艦2ショットポタリング 趣味にはつきものの、いろんな沼があります 5 0 2017年09月27日 食ポタリング～美味でござる♪～ 656: カンカラ三線、塗装しました。 本日は、自転車小僧的な、ミニベロで遊ぶ風 6 0 2017年09月24日 ウクレレ・三線 655: ダホンのマグネットセットを交換しました 涼しくなって、スポーツの秋で、自転車で走 4 0 2017年09月20日 折り畳み自転車 DAHON Mu EX 654: 三浦半島一周ポタリング！ローディーにおすすめの城ケ島『しぶき亭』 走りたい 気持ちあるのに 雨多き突然です 4 0 2017年09月17日 食ポタリング～美味でござる♪～ 653: 初！故郷へ輪行、埼玉県日高市巾着田ポタリング 8月は最も休みの多い月だったんですが、ほ 2 0 2017年09月13日 がっつりポタリング・輪行 652: 願い事が叶う『横濱三塔物語』ポタリング 横濱の都市伝説 『横濱三塔物語』 ご存じ 6 0 2017年09月09日 カメラ散歩 651: 超薄型モバイルバッテリーの進化でリピート買い！ 急に秋っぽい陽気になってきました。これか 0 0 2017年09月02日 デジタルガジェット 650: ゴールド免許をゲットするポタリング めちゃめちゃいい天気ーすっかり忘れていた 4 0 2017年08月30日 横浜ポタリング 649: コンパクト、キビキビ動くコンデジXQ1に専用ケースを買いました。 コンデジカメラXQ1を惚れ直しましたミラー 0 0 2017年08月26日 カメラ本体 648: DAHONチェーン清掃、気持ちいー！ いやー、久々にDAHONチェーン清掃をしまし 6 0 2017年08月21日 チェーン清掃 647: リチウムコイン電池はまとめて買えば安くなる？！ 自転車で遊ぶようになってから、コイン電池 2 0 2017年08月18日 デジタルガジェット 646: ありがとう存じま～す、江戸蕎麦『やぶそば』 すずしい夏休みとなりました。気分も晴れや 0 0 2017年08月15日 食ポタリング～美味でござる♪～ 645: BASILアダプターでリクセンカウル化！100均バッグがDAHONのフロントバックに！ ここ数日の天気予報、全然だめじゃない雨っ 4 0 2017年08月13日 サドルバッグ・輪行バッグ 644: サドルワイヤー錠の取り付け方講座 前回のつづきでございます (｡v_v｡)ﾍﾟｺ書い 0 0 2017年08月12日 ロック・鍵 643: 盗難が怖い、二重ロックで愛車とパーツを守ろう！ 夏休み突入＼(^o^)／＼(^o^)／＼(^o^)／と 4 0 2017年08月10日 ロック・鍵 642: 横浜！ラーメンポタリング！！三連荘！！！ 週ごとに体が痛い所が変わるお年頃になって 4 0 2017年08月08日 食ポタリング～美味でござる♪～ 641: 座間ひまわりまつりポタリング、太陽に向かって走れ！ 今日も走ってきましたよー ＼(^o^)／座間 2 0 2017年08月06日 がっつりポタリング・輪行 640: USB電流・電圧チェッカーで遊んでみたら、意外と楽しかった 最近、WEBを見ているとやたらと広告が目に 0 0 2017年08月05日 デジタルガジェット 639: MAMMUTのボトルホルダーがあれば、DAHONのボトルケージはいらないね 久々のチャリグッズ購入でーすカスタムと呼 2 0 2017年07月30日 ボトル・ボトルケージ 638: ゲリラ豪雨からスマホやカメラをドライバッグで守ろう！ 最近、天気を気にしながらのポタリングが続 2 0 2017年07月29日 サドルバッグ・輪行バッグ 637: 横須賀ネイビーバーガーはここに決まり！TSUNAMI 雨男のブルーです 。・ﾟ(゜´Д｀゜)ﾟ・。よ 5 0 2017年07月26日 娘たちへの伝言～届かぬ思い～ 636: 川崎大師の風鈴市ポタリング、この音色で涼しくなるね いつの間にか、梅雨明けしてたんですね ΣΣ 2 0 2017年07月24日 がっつりポタリング・輪行 635: 箸だって折り畳みがいいんじゃない！Folding chopsticks！ 皆さん、暑気払いしてますかー「暑気払い」 4 0 2017年07月21日 ウルトラライト道具 634: ミニベロMIGNON、湘南国際村デビュー―ー！ 暑くて、寝つきが悪いですねー (o´Д`)=з ｱ 2 0 2017年07月19日 がっつりポタリング・輪行 633: モンベルのアルパインサーモボトルなら、キンキンに冷えた飲み物が飲める！ 本日の横浜は、最高気温34℃で真夏日でした 0 0 2017年07月17日 ボトル・ボトルケージ 632: 横浜市電でつながる、横浜を振り返るポタリング ちんちん電車、横浜市電巡りですが、思いの 0 0 2017年07月16日 横浜ポタリング 631: ちんちん電車！横浜市電巡りで歴史を学ぶポタリング 突然ですが、ちんちん電車って知ってますか 0 0 2017年07月16日 横浜ポタリング 630: バッグインバッグが便利！ビジネスバッグの整理術！ 既に食欲が半減で夏バテかものブルーです 2 0 2017年07月12日 ビジネス用品 629: 軽さは正義！梅雨なので傘について考えていたら、モンベルのトレッキングアンブレラに行き着いた 今日は、殺人的な暑さでしたね ┐(￣ヘ￣） 2 0 2017年07月10日 ビジネス用品 628: 湘南ひらつか七夕まつりに行ってきました！ 湘南ひらつか七夕まつりに行ってきました！ 2 0 2017年07月09日 湘南ポタリング 627: EOS M3のバッテリーが1日もたないので、ロワジャパンの互換性バッテリー買ってみた カメラが楽しくなってきたので、がっつり走 1 0 2017年07月02日 カメラグッズ 626: これなら絶対レンズキャップはなくさない！ストラップで結ぶHAKUBAのワンタッチキャップレンズ ムシムシして、寝苦しい夜です。土日は、雨 0 0 2017年07月01日 レンズ・フィルター 625: 動物園ポタリング、EOS M3とズームレンズと一緒に 先週は、父の日だったんですね。我が家は何 2 0 2017年06月25日 カメラ散歩 624: ナルゲンの広口ボトルは、アルコール燃料にピッタリでしょ こんばんは～♪私ブルーは、今や珍しい4人兄 2 0 2017年06月20日 ウルトラライト道具 623: VARGOウインドスクリーン、風があってもアルコールストーブが使えるね 最近、自転車で走る時間が取れない。。。時 0 0 2017年06月18日 ウルトラライト道具 622: 元気モリモリ自慢の○○が。。。衰えてきたってお話。年は誤魔化せません！ 本日もお仕事お疲れ様です( ﾟ∀ﾟ).｡oO って 6 0 2017年06月16日 筋トレ 621: 初めてのシェラカップは、BE-PAL創刊36周年の付録になりました よく立ち寄る本屋で衝動買いした、アウトド 0 0 2017年06月14日 キャンプ ギア 620: 駆け込みふるさと納税！モンベルのポイントバウチャーの返礼率が大幅変更 昨年からふるさと納税を始めました。本日も 0 0 2017年06月12日 キャンプ ギア 619: 横浜サイクルスタイル2017 行ってきました。 横浜サイクルスタイル行ってきました。危な 8 0 2017年06月11日 イベント 618: パンク修理をTOPEAKのレスキューボックスでやってみた パンク。。。自転車乗りには、出会いたくな 6 0 2017年06月06日 パンク修理 617: 我が街ご紹介ポタリング、青い空と海・緑あふれる横浜 ここのところガッツリ走っていたんですが、 8 0 2017年06月04日 カメラ散歩 616: 心拍計 mio SLICE でサイコンに心拍が表示されたよー もう1年以上前から導入しているサイクルコ 0 0 2017年06月02日 サイクルコンピュター 615: FSAクランクボルトが救世主に！BBグリスアップで泣き対策 いよいよ最大の課題をクリアーしましたこち 2 0 2017年05月31日 ボトムブラケット・クランク 614: DAHONのペダルはSPDの脱着ペダルwellgo QRD-W44で決まりだね！ 皆さん、昨日の日本ダービーは楽しみました 4 0 2017年05月29日 ペダル・SPD 613: 宮ケ瀬ダムへポタリング、DAHONにビンディングなら登れる？！ 本日はがっつり走ってきましたよ～♪ではで 6 0 2017年05月28日 がっつりポタリング・輪行 612: キャラダイス・バーレイをナスカンでサドルからワンタッチ脱着するカスタマイズ 人間の欲望こそ恐ろしいものはありませんね 4 0 2017年05月24日 サドルバッグ・輪行バッグ 611: インナーローで登ろう！湘南平でヒルクライムに初挑戦 久々にカンカン照りの中走ったら、酔っ払う 4 0 2017年05月22日 がっつりポタリング・輪行 610: リストバンド型心拍計mio SLICEで健康を見える化しちゃおうー 最近、ウオッシュレットの強さが弱じゃない 0 0 2017年05月21日 サイクルコンピュター 609: Amazonもウルトラライトの時代到来？ 最近のお店での言葉が、どーもなじまないブ 0 0 2017年05月16日 ウルトラライト道具 608: FSA SL-Kクランクの受難 本日のテーマは『受難』です。どんな受難が 2 0 2017年05月14日 ボトムブラケット・クランク 607: エバニューのチタンアルコールストーブと100均のコラボでシンデレラフィット発見 ドラマのような出会いを、まだまだ夢見てい 0 0 2017年05月13日 ウルトラライト道具 606: そろそろDAHONをカスタムして輪行仕様にしてみよう？ ミニベロの楽しみと言ったら、爽快に風をき 2 0 2017年05月08日 折り畳み自転車 DAHON Mu EX 605: 100均の三脚が意外と使えるお話 GW終わっちゃいますね。。。さっさと仕事モ 0 0 2017年05月07日 カメラグッズ 604: 湘南国際村プチヒルクライムとげんべいビーチサンダルはセットで楽しもう GW始まりましたね～♪ブルーは一足お先に始 4 0 2017年05月03日 がっつりポタリング・輪行 603: iPhone SEだってmineoで使える！格安SIMで通信費の節約しちゃおう！ パパ（親父）と言うものは、やっぱり背中で 0 0 2017年05月01日 節約・お金を守る 602: カメラ初心者、PLフィルタを使ってみる。 自転車のお供であるミラーレスカメラも、小 0 0 2017年04月28日 レンズ・フィルター 601: 床の間バイクMIGNON、行きまーす！（アムロ風） いや～3週間振りに走ってきましたよ～ ＼( 6 0 2017年04月24日 ミニベロ GIOS MIGNON 600: 春になると履きたくなるスニーカー、家族でおそろいコンバース いまさらアニメ『進撃の巨人』のストーリー 2 0 2017年04月21日 娘たちへの伝言～届かぬ思い～ 599: ミラーレスカメラは包んで運べばいいじゃん、マルチラップでコンパクト ようやくコートなしで通勤もできるようにな 2 0 2017年04月19日 カメラグッズ 598: 涙の金曜日！ついに、子ばなれパパの卒業！ こんばんは～♪週末は実家に帰って、病院で 6 0 2017年04月15日 お酒呑み 597: 小腹がすいたって夜食に湘南ドライカレー『珊瑚礁』はいかがなものか 最近ようやく自転車で走り出すことができて 4 0 2017年04月07日 キャンプ飯 596: 花見はおあずけ、小田原城を見るポタリング 本日は、お尻にムチを打って走ってきました 6 0 2017年04月04日 がっつりポタリング・輪行 595: SHIMANOとSRAMの互換性をスプロケットで実践してみた 4月に入ったのに寒ーい ﾍ(ﾟдﾟ)ﾉ ﾅﾆｺﾚ?桜の 4 0 2017年04月01日 チェーン 594: 『改めてナポリタンはうまい』絶対言っちゃいます！ 通勤の駅の階段の上り下りでハーハーしちゃ 4 0 2017年03月31日 お酒呑み 593: アニメ『南鎌倉高校女子自転車部』を見たら横須賀に行きたくなった 娘が録画しているドラマを見てみたけど、単 2 0 2017年03月28日 横須賀・三浦半島ポタリング 592: ニンジャストラップが解決！ミラーレスカメラ持ってミニベロで走る問題 最近は、LINEでしか娘と会話のない。。。さ 2 0 2017年03月25日 カメラグッズ 591: そうだったのか！改正道路交通法 今さら感ありありですが。。。2015年6月に 6 0 2017年03月23日 がっつりポタリング・輪行 590: もうすぐ春ですね～♪BBQでもしてみませんか～♪ もうすぐ春ですね～♪ちょっと早いですが、 2 0 2017年03月20日 お酒呑み 589: DAHONミニベロにカメラバックでミラーレスカメラを搭載しよう 春の陽気とミラーレスカメラを手に入れてウ 2 0 2017年03月18日 カメラグッズ 588: カメラのレンズをメンテナンス！ペンギン型ブロアーがキュートです お酒がおいしく感じない。。。まだまだ風邪 0 0 2017年03月16日 カメラグッズ 587: 鎌倉建長寺の絶景スポットへM3を持ってポタリング 新しい相棒EOS M3を手に入れましたので、 2 0 2017年03月14日 湘南ポタリング 586: 初めてのミラーレスカメラ CANON EOS M3 とうとうミラーレスカメラ買いました～♪さ 6 0 2017年03月12日 カメラ本体 585: 今日と言う日は・・・ こんばんは～♪ようやくブログ書けるように 2 0 2017年03月11日 本音がポロリ 584: CP+2017でカメラ初心者は写真の見方が変わるかも CP+2017（シーピープラス）カメラと写真の 4 0 2017年02月25日 イベント 583: ダホンのチェーン清掃と定期メンテナンス 春一番が来て、日も長くなってきましたね～ 4 0 2017年02月19日 チェーン清掃 582: 『写真が趣味です。』って言いたいじゃないですか～♪ 本日ミラーレスカメラを買おうと決意しまし 2 0 2017年02月17日 カメラ本体 581: キャンプチェアをリビングで使ってもいいんじゃない！アディロンダック・キャンパーズチェア 完全に家に根っこが生えてしまったブルーで 4 0 2017年02月14日 キャンプ ギア 580: TaoTronics カメラレンズキットのマクロレンズでiphone7がコンデジを超える 最近は、ミニベロよりもカメラ― ＼(^o^)／ 6 0 2017年02月10日 レンズ・フィルター 579: 2年遊んだコンデジXQ1！そろそろステップアップでミラーレスカメラ？ 最近、カメラに興味津々のブルーです。ちょ 2 0 2017年02月08日 カメラ本体 578: カレーのルーツは横須賀にあり？お肉屋さんのよこすか海軍カレーがウマウマ Amazonプライム、すげーいいぞー注文当日に 2 0 2017年02月06日 キャンプ飯 577: 湾イチ・・・を一望しながらくつろぐ横須賀温泉・湯楽の里ポタリング なんか暖かかったり、寒かったりで、体調管 2 0 2017年02月04日 食ポタリング～美味でござる♪～ 576: カトラリーってなんですの？100均でいいんじゃない 最近は、いろんなことに興味があって、困っ 4 0 2017年02月02日 キャンプ ギア 575: 楽天Edyリーダーでおサイフケータイに早変わり、楽天ポイントでAmazonで買い物もできちゃうよー あのお尻に優しい革サドルSelle Anatomica 2 0 2017年01月31日 デジタルガジェット 574: 格安スマホだって手帳型ケースで安心だね スマホを新しくしたり、自転車アニメ「弱虫 2 0 2017年01月29日 バッグ・ケース 573: 2万円で買えちゃう格安スマホHUAWEI P9liteがすごい使える こんばんは～♪ブログを休んで、がっつりお 2 0 2017年01月27日 デジタルガジェット 572: 海の恵みと癒しがあるシーサイドスパ八景島でリラックスタイム 最近、ちょっとお疲れ気味です (o´Д`)=з 2 0 2017年01月22日 食ポタリング～美味でござる♪～ 571: 『元祖ワンバーナークッキング』さらに簡単レシピに刺激を受ける いきなりカード支払いに「ｱﾏｿﾞﾝﾌﾟﾗｲﾑﾈﾝｶｲﾋ 2 0 2017年01月19日 本・雑誌 570: 調味料入れスパイスミサイルがあれば、3種のチキンも簡単に 飲食店内は原則禁煙となる健康増進法改正案 2 0 2017年01月16日 キャンプ飯 569: 料理の秘訣は調味料にあり、スパイスミサイルが役に立つ 寒～～～い (￣ii￣)ｽﾞﾙｽﾞﾙこんな日は鍋で 0 0 2017年01月14日 キャンプ ギア 568: 『ワンバーナー簡単クッキング』でキャンプ飯を学ぶ こんばんは～♪3連休も風邪でダウンしていま 2 0 2017年01月13日 本・雑誌 567: 飲み歩きも無駄ではない！燃料用アルコールの携帯ボトルはウコンで決まり？ とうとう我が娘も成人式でーす 。・ﾟ(゜´Д 4 0 2017年01月09日 ウルトラライト道具 566: ベルモントのチタントレールカップ280でウルトラライトセット完成 こんな良いお天気なのに、インフルとはつい 2 0 2017年01月07日 ウルトラライト道具 565: お餅を網で焼く極意とは 本日から、再び働くおじさんに戻っていまー 2 0 2017年01月05日 キャンプ飯 564: ミニベロ・GIOS MIGNONを完全分解！メンテナンス技術の総動員！ 『君の名は。』ようやく見ましたー( ﾟ∀ﾟ).｡ 10 0 2017年01月03日 完全分解フルメンテナンス 563: 謹賀新年、2017年もよろしくお願いします！ 明けましておめでとうございます昨年は本当 4 0 2017年01月01日 プロフィール・ご挨拶 562: アルミ缶で風防が作れるのかを試してみよう 年末休みに入ったブルーです。クリスマスが 2 0 2016年12月29日 キャンプ ギア 561: Amazonプライムという選択で燃料用アルコールを安く買う Amazonプライムに加入しました～♪まだ、30 2 0 2016年12月27日 キャンプ ギア 560: エバニューのチタンアルコールストーブがクリスマスにやって来たー！ 自転車に乗っていないので、休日の生活が乱 4 0 2016年12月25日 ウルトラライト道具 559: サイゼリヤのイタリアンワインで忘年会？！ なにげにFC2ブログが進化してます。ファイ 2 0 2016年12月23日 お酒呑み 558: iPhone7は手帳型ケースで衝撃から守ろう！ 小銭が入るとすぐにポチリ♪しちゃうブルー 0 0 2016年12月21日 バッグ・ケース 557: キャンプナイフの定番、オピネルのフォールディングナイフで料理を始める！？ なんだかんだで、生命保険の更新が完了しま 2 0 2016年12月19日 キャンプ ギア 556: 朝カフェ充実！ユニフレームのミニロースターでホットドッグ お客様と忘年会と呼ぶ飲みニュケーションで 5 0 2016年12月17日 キャンプ飯 555: 朝コーヒーでシャキッ！BLUE’ｓ CAFE OPEN！ 最近、眠いんだけど寝つきが悪いブルーです 6 0 2016年12月13日 キャンプ飯 554: ハリスツイードとダイソーのコラボって思わず手にしてみる 突然、娘が私立に行きたいって・・・まだま 2 0 2016年12月11日 バッグ・ケース 553: モンベルのライトアルパインダウンパーカを2000円でゲットするふるさと納税 本日は健康診断で、ただ今お腹ゴロゴロなブ 0 0 2016年12月10日 キャンプ ギア 552: ふるさと納税でモンベルのポイントバウチャーはお得すぎでしょ 世の中を知らないことばかりで悩ましいブル 0 0 2016年12月09日 キャンプ ギア 551: カップヌードルごはんを電子レンジでチン♪してみました 年賀状ってどうなんだろうと思うブルーです 2 0 2016年12月07日 キャンプ飯 550: アマノフリーズドライステーションに行ってきました！ インドア生活になってから、家族や身の回り 0 0 2016年12月05日 キャンプ飯 549: 寒空でもポッカポカ！ZIPPOハンディーウォーマーの季節になりました 冬眠生活宣言をしてからの休日は暖かいです 6 0 2016年12月04日 日用雑貨 548: キャプテンスタッグ・アルミロールテーブル世界最小！？大改造の巻 2017年の手帳を買って、ようやく年の瀬を感 2 0 2016年12月03日 ウルトラライト道具 547: iPad Proでブログもナウい感じになったかな。 ブログのリニューアルを行いましたー ＼(^ 2 0 2016年11月26日 ブログ術 546: フリーズドライは、ウルトラライトなポタキャンプにぴったりでしょ！ 何かけっこう寒いねーなんて言ってたら・・ 4 0 2016年11月23日 キャンプ飯 545: ウルトラライトなマグカップ、エバニュー400FD 白髪染めがかかせないブルーです。明日は、 0 0 2016年11月20日 ウルトラライト道具 544: まーるいチタンパーツがついに！やってきたー♪ 本日の雨がちょっとうれしいブルーです。だ 0 0 2016年11月19日 ウルトラライト道具 543: キャンプ飯にマカロニカルボナーラはいかがでしょう 完全に自転車ブログから離れている。。。で 4 0 2016年11月18日 キャンプ飯 542: お酒が一番！楽しいねーーー！ よーやくアベノミクス効果が、下々のところ 0 0 2016年11月15日 お酒呑み 541: CAPTAIN STAGアルミロールテーブルは工夫された最高コスパなミニテーブル ちょっと頭を使いすぎて、甘いものが欲しい 2 0 2016年11月12日 キャンプ ギア 540: ソロキャンプだってテーブルが欲しいー♪厳選編 最近のまったりした生活、ポチリ厳禁がいい 6 0 2016年11月09日 キャンプ ギア 539: 100均ペットボトルカバーが使える、カセットガスカバー、バーナーカバーに便利 寒さが厳しくなってきたので、ご近所の紅葉 0 0 2016年11月07日 キャンプ ギア 538: プリムス・イージークックでご飯を炊いてタイカレー缶詰で大成功！ 本日は街の防災訓練があり、炊き出しなんか 0 0 2016年11月05日 キャンプ飯 537: 100均しゃもじが大変身！何でも使える万能しゃもじ 本日の寒さは何でしょう～ (>_ 0 0 2016年11月03日 キャンプ ギア 536: dahonでラーツーはじめました。 自転車熱を上げるためにも、「弱虫ペダルの 0 0 2016年10月30日 ポタリングキャンプ 535: クッカーでポップコーン作ってみました～♪ 本日は、前回のつづきです。朝食を気分よく 2 0 2016年10月29日 キャンプ飯 534: 初めてのクッカーで作った朝食は最高にウマウマだった！ 早速、クッカーを使ってみました～こちらは 2 0 2016年10月28日 キャンプ飯 533: プリムス・イージークックソロセット買ってもうたー！ 最近、キャンプのブログを読み漁っています 4 0 2016年10月26日 キャンプ ギア 532: げんべいんのビーチサンダルを1年間使ったら・・・まるげがげげげげっ 秋はイベント目白押しですね～♪日本シリー 2 0 2016年10月23日 シューズ・ソックス 531: 格安スマホmineoは、顧客目線で抜かりないね～♪ こんばんは～♪ポチリ禁止で、まったりと秋 2 0 2016年10月20日 節約・お金を守る 530: コーヒーがあれば！チェーン清掃も楽しい！ 先週から、クールビズを卒業して上着着てネ 4 0 2016年10月16日 チェーン清掃 529: 横須賀市はBBQ天国？キャンプの下見に横須賀ポタリング！ いやー、お休みと秋晴れがようやく会いまし 2 0 2016年10月15日 ポタリングキャンプ 528: ママチャリのブレーキが止まらない 久々に自転車のお話ですママチャリですけど 4 0 2016年10月11日 ブレーキ 527: ポチってる場合ですよ！じゃないって！！貯金！！！ 気持ちと天気がなかなかシンクロしないブル 4 0 2016年10月08日 節約・お金を守る 526: 日清食品・生カップヌードルが来た～♪ 最近、キャンプ♪キャンプ♪となっていました 0 0 2016年10月06日 キャンプ飯 525: カレーメシが絶品！スープカレーかと思いきやグルグルすると・・・ こんばんは～♪最近、ブログの更新がいい感 4 0 2016年10月04日 キャンプ飯 524: コーヒーの日には、コールマンのケトルでドリップしよう！ いやー、久々に秋晴れで気持ち良かったです 2 0 2016年10月02日 キャンプ ギア 523: キャンプデビュー♪ジュニアコンパクトバーナーが良い相棒になる♪ とうとうキャンプデビューですといっても、 2 0 2016年10月01日 キャンプ ギア 522: ポタキャンプ物語が始まるよ～♪ 横浜DeNAベイスターズ三浦番長～お疲れ様～ 0 0 2016年09月30日 ポタリングキャンプ 521: 屋外でコーヒー飲むにはマグカップとケトル、いるのかいらないのかそれが問題だ なんと、本日で5連荘！ブログ熱上げ上げの 4 0 2016年09月27日 キャンプ ギア 520: 日清食品のごはんシリーズ買ってみた！ 久し振りに！青空の下で走ってきました ＼ 2 0 2016年09月25日 キャンプ飯 519: 初心者キャンパー必見！BEPAL×CHUMSでマルチツールをGETしよう キャンプに目覚めたポタリングキャンパーで 2 0 2016年09月24日 キャンプ ギア 518: 突然ですが、俺！キャンパーになります！ 今週は、3日働いて、4日休むというリズムが 10 0 2016年09月23日 ポタリングキャンプ 517: 雨の日はの～んびり、革サドルのメンテナンス Bリーグ開幕しましたね～♪国際試合停止から 0 0 2016年09月22日 サドル沼・シートポスト 516: 秘密基地だー！ワイヤーラックが自転車ラックに！ 世の中では、この3連休を"シルバーウイーク 2 0 2016年09月19日 自転車用品 515: 自転車用自撮り棒・・・ 台風が多いですね～ ┐(￣ヘ￣）┌雨の周期 2 0 2016年09月19日 自転車用品 514: サイコンアプリPanoBikeが新しくなってプラスになってるー！ こんばんは～最近お気にいりのおつまみをご 0 0 2016年09月15日 サイクルコンピュター 513: キャラダイス・バーレイをマグネットホックでワンタッチ開閉カスタマイズ 広島カープ、セリーグ優勝おめでとうって、 0 0 2016年09月13日 サドルバッグ・輪行バッグ 512: パンツで走っても暑いー！逗子・葉山ポタリング 昨日、満員電車の中で口元にごはんつぶ付け 0 0 2016年09月10日 湘南ポタリング 511: 子ばなれパパの自転車日記は進化します！！ こんばんは～♪『こち亀』終わっちゃうんで 0 0 2016年09月09日 プロフィール・ご挨拶 510: 自転車の夏休み、継続中～(>_<) 久々に、土日がお天気でしたね～♪ですが。 0 0 2016年09月04日 本音がポロリ 509: 自転車の夏休み！パパがママになる？ 雨のこの時間に、ツクツクボウシが鳴いてま 0 0 2016年08月28日 お酒呑み 508: もしものために！緊急連絡先カードを自作しました。 今週末は、天気が雨予報です。。。┐(´(エ) 2 0 2016年08月27日 自転車用品 507: BROOKSのサドルカバー買ってみた♪ Rio OLYMPIC 感動ありがとう次は、東京オリ 4 0 2016年08月24日 サドル沼・シートポスト 506: 自転車でiphoneを持っていく時は手帳型ケースがいいんじゃない！ 急遽、父親の入院で里帰りしたブルーです。 3 0 2016年08月21日 バッグ・ケース 505: iphone破損の修理でapple storeのgeniusbarへ（Barと言っても酒はでないよね。。。） あっという間に夏休みが終わっちゃいました 4 0 2016年08月17日 デジタルガジェット 504: こ寿々のわらび餅、鎌倉お使いポタリング いやー、今日は危なく歩行者と激突するとこ 4 0 2016年08月15日 食ポタリング～美味でござる♪～ 503: そうだサドルにテールライトを付けよう。キャットアイRM-1が便利だね！ あまりの暑さでユデダコになりそうなブルー 2 0 2016年08月13日 ライト 502: 本ブログは3歳になりました ＼(^o^)／ 本日から夏休みに入りましたが、昼間の我が 2 0 2016年08月12日 プロフィール・ご挨拶 501: 暑くても岩松屋の天丼が食べたい！横須賀ポタリング 愛国心が芽生えるオリンピック、メダルラッ 0 0 2016年08月10日 食ポタリング～美味でござる♪～ 500: おかげさまで500記事達成です！ おかげさまで本記事で500記事達成ですなに 5 0 2016年08月08日 プロフィール・ご挨拶 499: SRAM RED + SHIMANO ULTEGRA = 大丈夫なんでしょうか？ いよいよRio OLYMPIC始まりましたね～ ＼( 2 0 2016年08月07日 チェーン 498: 疲れに糖分補給、コメダ珈琲のシロノワールで決まりだね♪ こないだ、娘の家庭教師に就任したブルーで 0 0 2016年07月31日 食ポタリング～美味でござる♪～ 497: まだまだある横浜のスポット！横浜シンボルタワーへポタリング ようやく、ここ横浜も梅雨明けしましたね～ 0 0 2016年07月30日 横浜ポタリング 496: キャラダイス・バーレイのクラシックサドルバッグはクロモリに合うね！ 自転車に乗ると、変なクセが付いてしまった 2 0 2016年07月29日 サドルバッグ・輪行バッグ 495: あわびで飲むぞー！湘南ポタリング 口のできものが、なかなか治りません。いい 0 0 2016年07月26日 お酒呑み 494: バーテープを巻くロックオングリップ あじさいの葉っぱに付いた、せみの抜け殻を 2 0 2016年07月23日 バーテープ・バーグリップ 493: RAPHA BIDON 暑い夏はこのボトルで乗り切ろう！ 夏バテサインのできものが口角にできちゃい 0 0 2016年07月20日 ボトル・ボトルケージ 492: 配送レース決着！Rapha vs SJS Cycles 一騎打ち！ もうそろそろ梅雨明けかな～と思っていまし 0 0 2016年07月17日 ミニベロ GIOS MIGNON 491: 初めてのカラータイヤ！カラーコーディネイトができるパナのミニッツライト いつもは、すね毛しかお手入れしていないん 2 0 2016年07月16日 ホイール・タイヤ・チューブ 490: 破裂パンク？原因はかまいたち？！ 続々、ポチリ品が届いていま～す海外通販、 4 0 2016年07月13日 パンク修理 489: 朝ポタリングは涼しくていい！コメダ珈琲のモーニングはもっといい！ 2週続けてのGIOS・MIGNONでのポタリングで 4 0 2016年07月10日 食ポタリング～美味でござる♪～ 488: 英国祭り！Rapha vs SJS cycles 配送はどっちが早いレース開催中 雨ですね。。。梅雨ですからね。。。 ┐(￣ 4 0 2016年07月09日 ミニベロ GIOS MIGNON 487: まさかの自転車通勤フラグ！？ ドピーカン の七夕となりましたね七夕と 2 0 2016年07月07日 本音がポロリ 486: BROOKSじゃないほうのおすすめ革サドル！SELLE ANATOMICA YAHOOから雨雲接近なんて連絡があり、早々 4 0 2016年07月04日 サドル沼・シートポスト 485: 革サドルでサドル沼からの脱出！！SELLE ANATOMICA ついに革サドルがキタ ━━━ヽ(´ω`)ﾉ ━━━▼キ 3 0 2016年07月02日 サドル沼・シートポスト 484: ＄ドルじゃなくて、自転車のドルに注目 日差しと香りは、もう夏ですね～まだセミの 0 0 2016年06月27日 折り畳み自転車 DAHON Mu EX 483: DAHONの衣替え、プロロゴ・スクラッチプロ ＆ TAOボトルケージ いや～、想像以上の円高になりましたね～ 0 0 2016年06月25日 サドル沼・シートポスト 482: ミニベロのVブレーキシューはcapreoがいい！ なんか梅雨っぽくなってきましたね～じっく 2 0 2016年06月24日 ブレーキ 481: ポンド安からのドル安、からの革サドルでサドル沼からの脱出？！ おはようございま～す♪なんか、英国がEU脱 3 0 2016年06月21日 サドル沼・シートポスト 480: 大人の動物園、東京競馬場ポタリング！おすすめグルメもあるよー 梅雨なのに、夏日自転車乗りにはうれしいけ 2 0 2016年06月19日 食ポタリング～美味でござる♪～ 479: GIOS・MIGNON出動！サドルとハンドルの落差が・・・SPDがはまらない・・・ ひげそりの替刃を行ったブルーです。こんな 4 0 2016年06月17日 横浜ポタリング 478: 『三浦半島サイクルスタンプラリー』行ってきたよー♪後半戦 どこまで書いたのか・・・な状態ですが当初 6 0 2016年06月13日 がっつりポタリング・輪行 477: 『三浦半島サイクルスタンプラリー』行ってきたよー♪前半戦 いや～久し振りのチャリ＆ブログです久々に 2 0 2016年06月12日 がっつりポタリング・輪行 475: ゆるゆるポタリングだって、補給食で超回復！ 最近読んだTARZANの『体脂肪コンプリートBO 2 0 2016年05月30日 横浜ポタリング 474: ポタリングでもスピード・ケイデンスが知りたーい！TOPEAK PANOCOMPUTER 明日はダービー 2016年はどんなドラマがあ 2 0 2016年05月28日 サイクルコンピュター 473: 横浜みなとみらいで筋トレ！ ブログって。。。書くネタがなくなってきま 0 0 2016年05月25日 横浜ポタリング 472: 健康は快眠から！横須賀お買いものライド ダイエット計画がなかなかすすまないブルー 0 0 2016年05月22日 横須賀・三浦半島ポタリング 471: TOPEAKパノコンピュータ、ようやくサイコン導入編 半年前に購入してやっとTOPEAKパノコンピュ 2 0 2016年05月20日 サイクルコンピュター 470: ビットリア・プレミアムジップツールケースがGIOSにピッタリ！ そろそろMIGNONを発進してSPDでペダル回さ 2 0 2016年05月18日 バッグ・ケース 469: サイクルスタイル×ミニベロフェスタ！お安く買うと熱くなるね～♪ つづきで～す♪前回は サイクルスタイル× 4 0 2016年05月16日 ウェア 468: 『サイクルスタイル×ミニベロフェスタ』横浜が熱い！ こんばんは～♪前回の三大掟ってなんだっけ 2 0 2016年05月15日 イベント 467: 体脂肪15%を目指して！ペダルを回せ！ GW明けからクールビスで、上着なしネクタイ 8 0 2016年05月12日 筋トレ 466: ママチャリにもLEDライトがいいよねー GWは、なんだかなんだで毎日チャリ三昧楽し 0 0 2016年05月10日 ライト 465: モノタロウのパーツクリーナー199円、大阪魂！ かかさず毎日飲み歩いていたつけで腹回りが 8 0 2016年05月08日 メンテナンス用品 464: FSAのクランク外して、BBのグリスアップしたら、異音がなくなりました！その2 いつもこの季節、ナイスバディが気になり。 2 0 2016年05月06日 ボトムブラケット・クランク 463: 『サイクリング・ブルース』忌野清志郎 愛し合ってるか～い＼(^o^)／イエ―イ♪突然 4 0 2016年05月05日 本・雑誌 462: FSAのクランク外して、BBのグリスアップしたら、異音がなくなりました！その1 ピーカン天気なのに。。。この暴風は、自転 2 0 2016年05月04日 ボトムブラケット・クランク 461: カンカラ三線、はじめました。 新緑の息吹の、あおくさ～い香が、初夏を感 0 0 2016年05月02日 ウクレレ・三線 460: 霞ヶ浦一周でだいたい100km輪行ポタリング ようやく輪行決行です大活躍のウェッジドラ 6 0 2016年05月02日 がっつりポタリング・輪行 459: アストロプロダクツのタイヤレバー。パンク修理の練習は必ずすべし！ GWスタートです普段より多めに、かなり多め 2 0 2016年04月30日 パンク修理 458: IBERAの軽量ボトルケージ！ミニベロでも2ボトル！ DAHONのBBが泣き始めました～「ギーギー」 0 0 2016年04月26日 ボトル・ボトルケージ 457: これからは海だー！湘南満喫ポタリング 今週は、ブログ更新がんばりました～桜が散 4 0 2016年04月24日 食ポタリング～美味でござる♪～ 456: パンク修理って・・・本当のパンクの原因は現場にある！ パンク対策がようやく終焉を迎えます！パン 4 0 2016年04月23日 ホイール・タイヤ・チューブ 455: パナレーサーのシンクロバルブエクステンダーって・・・本当に必要なの？ 先日、『パンク対策管理委員会』から対策案 0 0 2016年04月22日 ホイール・タイヤ・チューブ 453: ロングバルブチューブって・・・20インチタイヤであるのか？ 先日、DAHON・Mu EX・Red号のチューブを交 6 0 2016年04月21日 ホイール・タイヤ・チューブ 452: トピーク・ウェッジドライの大容量サドルバッグで、輪行に行こう！ 地震に負けるな、日本 前回は、輪行用サド 0 0 2016年04月19日 サドルバッグ・輪行バッグ 451: 輪行用のサドルバッグを選び方 春につられて、自転車脳になってきました~ 4 0 2016年04月14日 サドルバッグ・輪行バッグ 450: 娘も自転車が好きになった！？子ばなれできないパパ・・・ 春コートをクリーニングに出したとたんにな 0 0 2016年04月12日 ライト 449: 8年ぶりの綱島街道・・・涙の川崎ポタリング 初パンクのポタリングの続きです。ここから 4 0 2016年04月10日 食ポタリング～美味でござる♪～ 448: 桜舞う中、初パンクとは・・・涙の川崎ポタリング 本日は、本年初の夏日だったみたいですね～ 2 0 2016年04月09日 横浜ポタリング 447: 桜満開！横浜ポタリング この時期、このポタリングは外せません先週 0 0 2016年04月03日 横浜ポタリング 446: 信玄もちで、ええじゃないか！ ここ横浜も、桜は満開で～すいよいよ自転車 2 0 2016年04月01日 日用雑貨 445: そうだカスタマイズ、しよう！ どんなに寒くてもビールはおいしい自転車オ 2 0 2016年03月26日 ブログ術 444: これからの季節の自転車で押さえておきたい春の装い♪ 暖かくなってきましたので、春の装いの準備 2 0 2016年03月23日 ウェア 443: パナレーサーの楽々ポンプのゲージ精度がすごい！ 三連休で、桜が開花かなんて言っていたのに 0 0 2016年03月20日 パンク修理 442: 傷だらけのダホン♪～春がダホンに来た編 ダホン （ダホン） 君は 何故に・・・ 6 0 2016年03月18日 折り畳み自転車 DAHON Mu EX 441: auからMNPでSIMフリーの格安スマホmineoに乗換たら節約できちゃったー！ 時間があいてしまいましたが、『子ばなれパ 0 0 2016年03月14日 節約・お金を守る 440: auからMNPでSIMフリーの格安スマホmineoに乗換て節約しちゃおう！ 本日から新シリーズ開始です2015年では『散 2 0 2016年03月12日 節約・お金を守る 439: ブレーキのトーイン調整で異音がなくなりました 最近、出張が増えてきたブルーです。出張と 0 0 2016年03月08日 ブレーキ 438: デジタルカメラケース探しの旅もいよいよ終わりを告げそうです 車を乗る機会が、全くなくなっているブルー 0 0 2016年03月06日 バッグ・ケース 437: ブレーキ異音「シュー」「シュルシュル～」対応 携帯電話の乗り換え準備を開始したブルーで 2 0 2016年03月05日 ブレーキ 436: ママもやってみよう！ママチャリのカギ交換 今夜は、携帯料金で悩んでいるブルーです 0 0 2016年03月02日 ロック・鍵 435: ガバッと開く！CHUMS コインケース ポタリングで、声をかけられました。「お～ 2 0 2016年02月28日 バッグ・ケース 434: ポカポカ陽気にフワフワ穴子なポタリング 春の陽気は、女心と言われるようで。。。↑ 0 0 2016年02月27日 食ポタリング～美味でござる♪～ 431: airboneスーパーミニポンプ＆お助けチューブ！こりゃリピートしちゃうでしょ！ 先日、娘のママチャリのカギを破壊しました 2 0 2016年02月26日 パンク修理 433: DAHONフォトコンテスト・・・終わってるじゃん (>_<) お腹がプルンプルンしてきたブルーです ( 2 0 2016年02月25日 折り畳み自転車 DAHON Mu EX 432: ABUSチェーンロック！安心感が違います！ 今日は気持ちい～お天気でしたね走るのが楽 2 0 2016年02月21日 ロック・鍵 430: 春が来る！モンベルとユニクロのウインドブレーカー対決 今年もサイクルフェスタ×ミニベロフェスタ 2 0 2016年02月20日 ウェア 429: 『レーサー/光と影』パパの胸は締めつけられたのだ レーサー/光と影を見ました。いつもコメン 0 0 2016年02月17日 映画・動画 428: Vブレーキのインナーケーブル交換 あれ今日ってあの日じゃなかったっけチョコ 2 0 2016年02月14日 ブレーキ 427: Hanson Hills challenge MTB race！ 今日は暖かかったですね～グローブなしでい 0 0 2016年02月13日 ウェア 426: ママチャリのカギをなくした時の対処法～これでいいの？ 毎週、祭日が欲しいブルーです。本日は、マ 0 0 2016年02月12日 ロック・鍵 425: アイデア商品！Bikeguyライトホルダー＆CATEYEピッコロベル 先日のカーボンハンドルの換装と合わせて、 0 0 2016年02月10日 ライト 424: EASTON・EC70カーボンフラットバーをカットしました！ 節分を過ぎたら、大分暖かくなってきました 0 0 2016年02月07日 ハンドル・ステム 423: ブログのカテゴリを整理しました～♪ チャリのオフシーズンで休日家にこもってい 2 0 2016年02月02日 ブログ術 422: なめたネジの救世主！なめたネジはずしビット 本日はお休みにも関わらず、健康診断でバリ 0 0 2016年01月30日 工具・ツール 417: 自転車の散財防止計画2015・4Q結果発表 大好評散財防止計画シリーズ( ﾟ∀ﾟ).｡oO大好 2 0 2016年01月29日 節約・お金を守る 421: 冬ポタリングはこれで決まり！ユニクロのヒートテックグローブ この時期のポタリングは、日中だけなんです 0 0 2016年01月27日 ウェア 420: 『シークレット・レース』ツールドフランスの知られざる内幕 ロードバイク欲しい病は完治し、ミニベロを 6 0 2016年01月26日 本・雑誌 419: EASTON・EC70カーボンフラットバー現る！ 「ん・・・・」「た・た・隊長～」「未確認 4 0 2016年01月24日 ハンドル・ステム 418: ネジをなめない！Weraヴェラのプラスドライバー・レーザーチップ こんばんは～いきなり、本題を離れますが・ 0 0 2016年01月23日 工具・ツール 416: Wellgo脱着ペダルのマウント金具向き調整 輪行目的のDAHON・Mu EX・Red号。まだ、1回 2 0 2016年01月20日 ペダル・SPD 415: DAHONのメンテナンス珍道中～その2 いろいろなことが、今回のメンテナンスであ 6 0 2016年01月17日 完全分解フルメンテナンス 414: DAHONのメンテナンス珍道中～その1 DAHONが快調に走りだしましたので、ここで 2 0 2016年01月16日 完全分解フルメンテナンス 413: NEW DAHON・Mu EX ！！バージョン2.0にUPしました ようやくやっとなんとかついにNew DAHON・ 10 0 2016年01月14日 折り畳み自転車 DAHON Mu EX 412: リムテープはパナレーサーのポリライトでしょ！レビューに惑わされるな！ いっこうにDAHONのメンテナンスが終わらな 4 0 2016年01月09日 ホイール・タイヤ・チューブ 411: おすすめのお洒落タイヤレバーはトリコロールのゼファールでしょ 温かい1月ですね～あまりにも温かいので今 0 0 2016年01月06日 パンク修理 410: リムテープの接着剤は超強力ラベルはがし『雷神』ではがすべし！ まだまだ正月気分ですが、本日から本営業の 0 0 2016年01月03日 メンテナンス用品 409: 今さら2015年を振り返る こんばんは～初詣ポタリングに行ったのです 0 0 2016年01月02日 プロフィール・ご挨拶 408: 謹賀新年！本年もよろしくお願いします！ あけましておめでとうございます▼本年は忙 0 0 2016年01月01日 プロフィール・ご挨拶 407: ブログを2年書いて、ようやく習慣化してきました！ 本日は、チャリを離れてブログのお話。ブロ 4 0 2015年12月27日 ブログ術 406: DAHONの総メンテナンスに悪戦苦闘 久々、MIGNONに乗りました3ケ月ぶりぐらい 5 0 2015年12月26日 完全分解フルメンテナンス 405: SRAMパワーロックを外して、AZクイックゾルでチェーン丸洗いしました～ チェーン洗浄の第2弾をお送りします本日は 2 0 2015年12月23日 チェーン清掃 404: チェーンキーパーは、チェーン洗浄の切り札か?！ いまだに、『サザエさん』を見ると、休みも 4 0 2015年12月20日 チェーン清掃 403: めちゃめちゃ使える！自転車アクセサリーBEST5！ 本日はがっつり寒空を走ってききました～な 6 0 2015年12月19日 自転車用品 402: トライスターレッド・リターン～おすすめのテールライトはこれだね～！ こんばんは～前回のネタを大後悔しているブ 0 0 2015年12月18日 ライト 401: トライスターレッド～リターン～（予告編） お手数ですが、これを奏でながらお読みいた 0 0 2015年12月15日 ライト 400: 冬の装い、ユニクロ暖パンの秘密は裏地にあり 暖かい日だったり、寒い日だったりなんか変 2 0 2015年12月13日 ウェア 399: 超薄型MOCREOモバイルバッテリーならサドルバッグの隙間にドンピシャ！ 最近は、物欲がなくなり清らかな生活をおく 2 0 2015年12月10日 デジタルガジェット 398: 史上最強の『007スペクター』を目撃した 『007スペクター』最高最強久々に映画を見 2 0 2015年12月06日 映画・動画 397: お助けチューブはミニポンプのお供に必須です 本日は、お助けチューブのご紹介airbone（ 2 0 2015年12月05日 パンク修理 396: 「風邪対策してますか？」 風邪をひきやすいのに、特別何かをしている 2 0 2015年12月02日 娘たちへの伝言～届かぬ思い～ 395: 極小！携帯工具、GIZAハンディツール（Handy Tools） 携帯工具を新調しました今回はDAHON用とし 0 0 2015年11月30日 工具・ツール 394: 夜も安心のライト！トライスター・レッドをサドルバッグに装着 Zefalサドルバッグを導入してから気になっ 2 0 2015年11月29日 ライト 393: BMCボトルでDAHONのブラック×レッド完成！？ 走っていると鼻水が垂れる季節になってきま 0 0 2015年11月28日 ボトル・ボトルケージ 392: 100均でサコッシュを発見！ 100均でサコッシュを発見しました～いや～ 2 0 2015年11月25日 バッグ・ケース 391: フラットバーに高級バーテープ・リザードスキンズでモッチモチ♪ リザードスキンズ（Rizard Skins）の高級バ 0 0 2015年11月23日 バーテープ・バーグリップ 390: 横浜日本大通りイチョウ並木でホット一息 本日は横浜までポタリング。イチョウの黄葉 4 0 2015年11月22日 横浜ポタリング 389: サドルバッグの導入！軽量なZ LIGHT PACKがおすすめ ついに、サドルバッグの導入となりました～ 2 0 2015年11月21日 サドルバッグ・輪行バッグ 388: DAHONのシートポストをLITE PROアルミCNCに換装 DAHON・Mu EXのシートポストを換装しました 2 0 2015年11月14日 サドル沼・シートポスト 387: 『CYCLE MODE 2015』行って来たら・・・キノコにならないヘルメット見つけた では、つづきです。前回は、RidleyのFENIX 11 0 2015年11月08日 イベント 386: 『CYCLE MODE 2015』行って来たら・・・ロードバイク欲しい病になっちゃった～ 本日、CYCLE MODE 2015に行ってきました～ 2 0 2015年11月07日 イベント 383: チェーンチェッカーでチェーンの伸びを測定してみる DAHON・Mu EX・Red号は、当然ながら中古で 2 0 2015年11月05日 工具・ツール 385: 天から山神様が舞い降りてきた～♪浮島神社の安全祈願 駆け足で一気に冬が来そうな寒さですね～土 4 0 2015年11月01日 自転車用品 382: 財布の軽量化で、中学生になっちまった～ 自転車用に財布を新調しました～せっかくの 4 0 2015年10月26日 バッグ・ケース 384: 坂を克服しろ！秋桜ポタリング 日差しが強くても、空気が冷たくなってきま 2 0 2015年10月25日 横浜ポタリング 381: DAHONの真骨頂！折り畳み機構をご紹介！ DAHON・Muの折り畳みはいろんなところで紹 0 0 2015年10月23日 折り畳み自転車 DAHON Mu EX 380: 自転車の散財防止計画2015・3Q 自転車の散財防止計画、第3Quarter(7～9月) 2 0 2015年10月21日 節約・お金を守る 379: 湘南国際村に初チャレンジ！ 本日は、湘南国際村に登ってきました～＼(^ 6 0 2015年10月18日 がっつりポタリング・輪行 378: クリーニングティッシュでサングラスからアイウェアに衣替え すっかり秋らしい陽気になってきましたね～ 0 0 2015年10月17日 ウェア 377: 物欲の秋！自転車屋を開業か？ こんばんは～♪既に二日酔いのように頭がガ 0 0 2015年10月17日 工具・ツール 376: 格安バルブキャップが遠路はるばる中国からやってきた～ どうしても、どこか自転車をいじりたい病が 0 0 2015年10月14日 ホイール・タイヤ・チューブ 375: DAHON・Mu EXチェーン清掃 ＆ ギア比を考える 輪行でお疲れ様のDAHON・Mu EX・Red号のチ 2 0 2015年10月13日 チェーン清掃 374: 初輪行♪箱根峠に散る～（後編） 初輪行のつづきで～すえー、人生はドラマの 6 0 2015年10月12日 がっつりポタリング・輪行 373: 初輪行♪箱根峠に散る～（前編） DAHON・Red号で初輪行で～すで、どこに行っ 0 0 2015年10月10日 がっつりポタリング・輪行 372: TOPEAKのサイクルコンピューターは20インチ（406）で使えるのか？ TOPEAKのサイクルコンピューターは20インチ 0 0 2015年10月08日 サイクルコンピュター 371: ペットボトルは、ボトルケージにはまるのか？ 本日は、DAHONを離れてくだらない実験レポ 0 0 2015年10月06日 ボトル・ボトルケージ 370: スポーツの秋・動物の街？横浜ポタリング DAHON・Mu EX・RED号が我が家に来てから実 0 0 2015年10月05日 横浜ポタリング 369: 脱着ペダルで輪行準備完了 脱着ペダルがようやく着きました～待ってま 0 0 2015年10月04日 ペダル・SPD 368: 知らないと損をするDAHON用の輪行袋選び方 DAHON・Mu EXの輪行袋を買いました～浮かれ 8 0 2015年09月27日 サドルバッグ・輪行バッグ 367: チョイ乗りなのに・・・楽しすぎて三浦半島一周ポタリング 本日は、午後から用事があったのでDAHON・M 2 0 2015年09月26日 横須賀・三浦半島ポタリング 366: 自転車って楽しい！初心にかえる DAHON・Mu EXが新しい仲間になったのは、絶 2 0 2015年09月24日 折り畳み自転車 DAHON Mu EX 365: DAHON・Mu EXのハンドルバーをパイプカッターでカットしてみました Mu EXをブルー仕様にすべき長すぎのハンド 4 0 2015年09月23日 ハンドル・ステム 364: バルブキャップから始まるカスタム第2シーズン 早速、DAHON・Mu EXのカスタム開始で～す！ 0 0 2015年09月22日 ホイール・タイヤ・チューブ 363: 新しい仲間DAHONのMu EXが我が家にやってきた～！！ 新しい仲間が我が家にやってきました～！シ 6 0 2015年09月20日 折り畳み自転車 DAHON Mu EX 361: カーボン製デジタルノギスで自転車生活がバラ色！？ デジタルノギスを買いました～！しかも、カ 0 0 2015年09月13日 工具・ツール 362: 新しいSPDシューズ、ついにデビュー！これが本当のクリート位置だね！ 先日、新しいSPDシューズをGetしましたが、 0 0 2015年09月12日 ペダル・SPD 360: 雨でチャリに乗れない日には、「海の声」なんてどうでしょう♪ 本日はすごい雨でしたね～明日はもっとすご 0 0 2015年09月09日 映画・動画 359: パンク？ハイボール？そりゃ！CO2ボンベで乾杯でしょ♪ 本日は、CO2ボンベのお話。CO2ボンベと言え 4 0 2015年09月08日 お酒呑み 358: 鬼に金棒、自転車のメンテナンスにケミカル ここ横浜の土日は、残暑が厳しくなってきま 2 0 2015年09月06日 メンテナンス用品 357: ヤフオクで、2足目のSPDシューズGetしました！ ヤフオク、楽しい！！調子に乗って、2足目 0 0 2015年09月05日 ペダル・SPD 356: セクシーすぎる！！！！『CYCLE SPORTS』 セクシーすぎるちまたでは、物議を醸しだし 4 0 2015年08月31日 本・雑誌 355: モーガンブルーのチェーンクリーナーで快適チェーン洗浄 モーガンブルー（MORGAN BLUE）のチェーン 7 0 2015年08月29日 チェーン清掃 354: はじめてのヤフオク！そしてGIROのソックスを落札！ はじめてヤフオクやってみました。そして、 4 0 2015年08月26日 シューズ・ソックス 353: 関内モーニングポタリングはおあずけ 本日もいい天気でしたね～というわけで、モ 0 0 2015年08月22日 横浜ポタリング 352: 『子ばなれパパの自転車日記』 2歳になりました！ おかげさまで、『子ばなれパパの自転車日記 2 0 2015年08月21日 プロフィール・ご挨拶 351: 走ったあとのリラックスタイム、外反拇指防止グッズが気持ちいい～♪ 以前、走っていると足が痛くなることを記事 2 0 2015年08月18日 自転車用品 350: 絶妙なバランスだったESGEスタンド 本日はセンタースタンドのお話で～す。コメ 2 0 2015年08月15日 自転車用品 349: R'AIRチューブ交換は注意がいっぱい！正しく取り付ければパンク知らず？ 本日は、タイヤ・チューブ交換を記事にしま 0 0 2015年08月14日 ホイール・タイヤ・チューブ 348: サイクルソックスはやっぱり違うね！ いよいよ、サイクルソックスを買いました実 2 0 2015年08月13日 シューズ・ソックス 347: パナレーサーのR'AIRチューブはやっぱりソフトな乗り心地 前回、パナレーサーのタイヤとチューブを買 0 0 2015年08月12日 ホイール・タイヤ・チューブ 346: タイヤとチューブをパナレーサーで揃えてみた！ ようやくタイヤを変えます！私ブルーの中で 0 0 2015年08月11日 ホイール・タイヤ・チューブ 345: ここはテーマパーク？横浜で一番のお屋敷街の山手ポタリング 本日は、朝早めのポタリングです。早めと言 6 0 2015年08月10日 食ポタリング～美味でござる♪～ 344: サングラスOGKビナート3Rで目を守ろう！ やっと・・・本格チャリ用のサングラスを買 2 0 2015年08月09日 ウェア 343: タイヤブートっているのかな？安心を買っちゃいました タイヤブートTB-2C買いました～今回のブロ 6 0 2015年08月04日 パンク修理 342: 127号線は絶景ちら見せ海道♪千葉へ輪行ポタリング フェリー輪行で千葉へ初上陸のつづきで～す 2 0 2015年08月02日 がっつりポタリング・輪行 341: ミニベロ初めての輪行♪フェリーで千葉へ初上陸！ はじめての輪行ですしかも、フェリーに乗っ 2 0 2015年08月01日 がっつりポタリング・輪行 340: マイクロファイバーのバーテープは猛暑にいいね！ バーテープもこの夏に合わせて衣替えで～す 2 0 2015年07月30日 バーテープ・バーグリップ 339: メッシュサドルでこの猛暑を涼しくするMIGNONに変身！ サドル沼に、ズッポリはまり中・・・ってわ 2 0 2015年07月29日 サドル沼・シートポスト 338: ど根性ガエルのピョン吉が生まれた！？称名寺にSPDペダル試走ポタリング 『ど根性ガエル』ドラマが始まりました。皆 0 0 2015年07月27日 横浜ポタリング 337: SPDペダルPD-A600グリスアップ・組立調整編 本日は、前回に続いてSPDペダルPD-A600グリ 4 0 2015年07月26日 ペダル・SPD 336: SPDペダルPD-A600グリスアップ・分解編 夏のポタリング仕様でフラットペダルに換装 0 0 2015年07月25日 ペダル・SPD 335: 100円でお釣りがくるエンドキャップだけを送る、Amazon ってやっぱりすげー！ Amazonからポチッた荷物が届きました。ちょ 4 0 2015年07月23日 ホイール・タイヤ・チューブ 334: Pringles缶がツールボトルに！？ 本日も家飲みで～すマヨネーズ大好き、マヨ 0 0 2015年07月22日 ボトル・ボトルケージ 333: ボトルケージの鉄ボルトはさびに注意！ 鉄のボルトはやっぱりさびるって話です。そ 8 0 2015年07月21日 完全分解フルメンテナンス 332: フラットペダルに換装！この夏のポタリング仕様 梅雨明けで、一気にこの暑さはなんだ～厚さ 4 0 2015年07月20日 ペダル・SPD 331: 雨雲レースで敗れる！横浜ポタリング 本日は、何しにいったんだ～と言うポタリン 4 0 2015年07月18日 横浜ポタリング 330: ロードバイク探し、第一歩！ ロードバイク欲しい病にかかったものの、え 2 0 2015年07月17日 ローバイクへの思い！ 329: デジタルにナチュラル素材っていいね～ 本日は自転車ネタではないのですが、こんな 0 0 2015年07月13日 デジタルガジェット 328: 幻の『ぶなが浜』はランチも絶品だった！ いやー、本日も夏のような晴れでしたね～汗 2 0 2015年07月12日 食ポタリング～美味でござる♪～ 327: 横浜ベイブリッジの埠頭でリドレーに惚れました 本日は、梅雨明け？と勘違いするほどの夏日 0 0 2015年07月11日 ローバイクへの思い！ 324: 折り畳み自転車を妄想してみる 折り畳み自転車を妄想してみる。実は、こう 4 0 2015年07月10日 折り畳み自転車 DAHON Mu EX 326: 「戻ることが出来るのなら何歳にもどりたいか」 こんばんは～♪戻りたいのは中学時代かな。 2 0 2015年07月07日 娘たちへの伝言～届かぬ思い～ 325: 雨の日の1日。反省 梅雨でこの土日は家にこもりっきりでした。 0 0 2015年07月05日 自転車用品 323: ママチャリのメンテナンスでミニベロの素晴らしさを思い知る 本日は、娘のママチャリを掃除してあげまし 0 0 2015年07月04日 ミニベロ GIOS MIGNON 322: コラムスペーサーを黒塗装してハンドルを5mm下げてみる ちょうー久々にカスタムネタハンドルを5mm 4 0 2015年07月04日 ハンドル・ステム 321: 自転車の散財防止計画2015・2Q 自転車の散財防止計画、第2Quarterの総括で 0 0 2015年07月01日 節約・お金を守る 320: ミニベロで枕を買いに行く！ 本日は、ミニベロで枕を買いに行きました↑ 2 0 2015年06月28日 横浜ポタリング 319: オーストリッチのフリーカバーでさあ！ミニベロだって輪行したい 先日、湘南の七里ヶ浜で飲み会を行いました 4 0 2015年06月27日 サドルバッグ・輪行バッグ 318: GIOSバーテープのバーキャップは秀逸 GIOSバーテープ買っちゃいました実は、これ 0 0 2015年06月24日 バーテープ・バーグリップ 317: お土産はウイスキー！さびしすぎる父の日ポタリング 本日は三浦半島一周ポタリングですと意気揚 0 0 2015年06月22日 お酒呑み 316: 水なしでOK！驚きのハンドクリーナー チェーン洗浄で思わぬハプニングがあり、チ 2 0 2015年06月21日 メンテナンス用品 315: クイックゾルでチェーン清掃！洗浄力はいかに 先日ご紹介したチェーンクリーナーバリバリ 0 0 2015年06月20日 チェーン清掃 314: ブルーテック20インチホイールのインプレッション お待たせしました～( ﾟ∀ﾟ).｡oO 誰が舞って 0 0 2015年06月18日 ホイール・タイヤ・チューブ 313: TOPEAKのレスキューボックスでパンクよドーンと来い！ ツールボトルを導入したので、お守りグッズ 2 0 2015年06月14日 パンク修理 312: 「使用してみたい魔法（超能力）は？」 使用してみたい魔法は？子どもの頃よく考え 0 0 2015年06月11日 本音がポロリ 311: 立ちごけ！？サザンビーチの波音で黄昏 いやー、初めて！立ちごけです↑SPDの練習で 0 0 2015年06月07日 湘南ポタリング 310: 自転車用チェーンクリーナー『クイックゾル』お得すぎる！ 自転車用チェーンクリーナー『クイックゾル 0 0 2015年06月06日 チェーン清掃 309: デジタルスケールで自転車の重量を計ってみた デジタルスケールで自転車の重量を計ってみ 0 0 2015年06月03日 工具・ツール 308: TAOボトルケージとツールボトルは最高の組み合わせ TAOボトルケージ取付完了です小ネタですが 0 0 2015年05月31日 ボトル・ボトルケージ 307: ツールボトルはSimple is Best！ Newボトルケージを手持ちのネジでなんとか 4 0 2015年05月30日 ボトル・ボトルケージ 306: TacxのTAOボトルケージが超絶かっこいいー！！ 久々に、チャリグッズ購入ですTacxのTAOア 0 0 2015年05月30日 ボトル・ボトルケージ 305: 『ツール・ド・フランス100話』って、おいおい・・・ またまた、本ネタです。『ツール・ド・フラ 0 0 2015年05月28日 本・雑誌 304: 『自転車で1日500km走る技術』でやる気マンマン！？ 『自転車で1日500km走る技術』を読みました 2 0 2015年05月26日 本・雑誌 303: ゴジラ初出現？観音崎へポタリング 本日は、ある本を読んだので実践ポタリング 2 0 2015年05月23日 横須賀・三浦半島ポタリング 302: Team SKYのサポートカー積載量が凄すぎる！ 当たったー時のために、早速、車なんかを物 0 0 2015年05月21日 映画・動画 301: ドリームジャンボでロードバイクの夢を見る！ ドリームジャンボ宝くじ 買いました1等前 0 0 2015年05月20日 ローバイクへの思い！ 300: 『アラフォーからのロードバイク』で自転車おバカになっちゃおう！ 『アラフォーからのロードバイク』読みまし 0 0 2015年05月18日 本・雑誌 299: 『ミニベロフェスタ2015』・・・行ってきました！ 横浜赤レンガで開催している、ミニベロフェ 4 0 2015年05月17日 イベント 298: チャリ用のカメラケース準備 チャリ用のカメラケースを購入しましたこれ 2 0 2015年05月16日 バッグ・ケース 297: 「 映画は迫力のある映画館派？まったり家で見る派？ 」 こんばんは～最近はメッキリ映画を見なくな 4 0 2015年05月11日 映画・動画 296: みなとみらいポタリングで雰囲気の良いサイクルショップ発見！ 本日は、みなとみらいへポタリング。赤レン 0 0 2015年05月10日 横浜ポタリング 295: MIGNONに名前を入れてプロレーサー気分♪ GIOS MIGNONに名前を入れてみました気分は 0 0 2015年05月09日 ミニベロ GIOS MIGNON 294: 100円ショップでサイコンセンサーのマグネットを買う 本日もナイトライド。体力の低下が著しい、 2 0 2015年05月05日 サイクルコンピュター 293: 暑さでMIGNONぶっ倒れる！？ GWに入ってから、天気最高久々に横須賀方面 2 0 2015年05月03日 横須賀・三浦半島ポタリング 292: 『偽りのサイクル』今さらですが衝撃 『偽りのサイクル』読みましたもちろん、報 2 0 2015年05月03日 本・雑誌 291: ダイヤル式ワイヤーロックの二重ロックで安心ポタリング！？ 早速、ダイヤル式のワイヤーロックを調達っ 0 0 2015年04月26日 ロック・鍵 290: U字ロックもオイルでヌルヌル快適 U字ロックの鍵の回転が渋くなってきました 0 0 2015年04月24日 ロック・鍵 289: バックパックERGON BA3なら2泊の輪行ができそうです いつもポタリングのお供、バックパック ER 2 0 2015年04月20日 バッグ・ケース 288: 八景島シーパラダイスの夜ポタリング 本日は、暖かくなったので夜ポタリングでも 2 0 2015年04月18日 横浜ポタリング 287: コンパクトデジタルカメラXQ1買ったぞ～！ コンパクトデジタルカメラXQ1を買いました 2 0 2015年04月12日 カメラ本体 286: 自転車の散財防止計画2015・1Q 自転車の散財防止計画として、2015年の購入 0 0 2015年04月11日 節約・お金を守る 285: おすすめの本格派ミニベロ GIOSのミニベロ、MIGNONを2年遊びつくした 6 0 2015年04月08日 ミニベロ GIOS MIGNON 284: GIOSのMIGNONを2年遊びまくったカスタマイズ結果！ GIOSのMIGNONを2年遊びまくったカスタマイ 6 0 2015年04月06日 ミニベロ GIOS MIGNON 283: 『ミニベロフェスタ2015』も横浜赤レンガで開催決定！ ミニベロフェスタ2015も横浜赤レンガで開催 4 0 2015年04月04日 イベント 282: 鉄は熱いうちに打て！ムキムキ計画始動！！ ムキムキ計画始動「サイクリング解剖学」を 0 0 2015年04月03日 筋トレ 281: 『サイクリング解剖学』でムキムキになっちゃうぞ～ 今日は、暖かったですね～絶好のサイクリン 2 0 2015年03月29日 本・雑誌 280: リアのタイヤが台形に・・・ こんばんは～♪週末なのに、珍しくお酒も飲 2 0 2015年03月27日 パンク修理 279: PWTトルクレンチでボルト締めが楽しい！ 先日購入したトルクレンチのつづき。。。本 0 0 2015年03月23日 工具・ツール 278: 自転車のメンテナンス、PWTトルクレンチ開封の儀 トルクレンチを買いました素直に、これはい 4 0 2015年03月21日 工具・ツール 277: フレームプロテクターは結束バンドでがっちり固定しましょう またまた、アクセサリーの小ネタです。昨年 0 0 2015年03月20日 自転車用品 276: 四葉のクローバーで幸福を呼ぶミニベロに変身 もうすぐ春ですねちょっと早いかもしれませ 2 0 2015年03月19日 ミニベロ GIOS MIGNON 275: 自転車のメンテナンスで半田付！？ 自転車のメンテナンスに半田付が登場です。 4 0 2015年03月17日 メンテナンス用品 274: 輝きを取り戻したDURAｰACEチェーンは、Ceramic Wax Lubeで決まり 本日は、チェーン清掃です。ポカポカ陽気だ 4 0 2015年03月15日 チェーン清掃 273: 尻痛の最終兵器「スーパーゲル」投入！ 尻痛で悩むあなたに最終兵器をご紹介。タイ 2 0 2015年03月14日 ウェア 272: 「今一番掃除・整理したい場所」 今一番整理したい場所というより、整理しな 0 0 2015年03月13日 節約・お金を守る 271: 『ロードバイクの科学』で勉強中！！ ひとまずポジション出しもできたし、走りに 0 0 2015年03月11日 本・雑誌 270: ポジション出しって結局フィーリング！？ サドルによる尻痛を抜本的に見直すために、 4 0 2015年03月08日 ミニベロ GIOS MIGNON 269: ミニベロ―ディ、シートクランプの取付向きで悩む セラロイヤルのサドルにしてから、お尻ばか 2 0 2015年03月07日 サドル沼・シートポスト 268: セラロイヤルのSetaS1のフカフカサドルでも尻痛 Newサドルに換装そして、尻痛はなくなるの 8 0 2015年02月28日 サドル沼・シートポスト 267: セラロイヤルのSetaS1サドルで尻痛はなくなるのか？ 久々に、カスタムパーツをGetしましたセラ 4 0 2015年02月22日 サドル沼・シートポスト 266: ミニベロ―ディ、港区ミニベロにまたがる ミニベロ―ディが行く！第三弾！！すでに1週 0 0 2015年02月21日 ミニベロ GIOS MIGNON 265: ミニベロ―ディ、サイクルソックスを買う。 サイクル専用のソックスを買いましたサイク 2 0 2015年02月09日 シューズ・ソックス 264: ミニベロ―ディ、補給食を買う。 冬の寒さに負けて走っていませんが、補給食 4 0 2015年02月08日 食ポタリング～美味でござる♪～ 263: 盛り上がるMTB熱で、買っちゃいました 最近、夜中の楽しみとして、YouTubeでMTBの 3 0 2015年02月03日 ウェア 262: PanoBikeセンサー取付でMIGNON完全復活！ PanoBikeセンサーを取り付けましたこれで、 0 0 2015年01月31日 サイクルコンピュター 261: 自転車の散財防止計画2015 自転車の散財をなんとかしないといけない今 2 0 2015年01月28日 節約・お金を守る 260: ブラックバーンのLEDテールライト電池交換 BLACKBURN（ブラックバーン）Mars Click Re 0 0 2015年01月24日 ライト 259: 三代目バルブキャップ襲名！ 新しいバルブキャップにしました！▼Ruler（ 2 0 2015年01月20日 ホイール・タイヤ・チューブ 258: ライトホルダーがブチ切れても大丈夫、縫い合わせれば元通り ライトホルダーのベロクロがブチ切れました 6 0 2015年01月17日 ライト 257: ポタリングにはやっぱりセンタースタンドが必要 ポタリングには、やっぱりセンタースタンド 4 0 2015年01月15日 自転車用品 256: アプリ 自転車ギア電卓でシミュレーション！？ 本日は、久々にアプリをダウンロードしてみ 0 0 2015年01月13日 デジタルガジェット 255: チェーンプロテクターを3Mのダイノックシートで自作 チェーンプロテクターを3Mのダイノックシー 7 0 2015年01月12日 自転車用品 254: TOPEAKのライドケースはやっぱりステムに 自転車乗りにとっては、必要不可欠なサイコ 0 0 2015年01月11日 サイクルコンピュター 253: EASTONバーテープでフカフカ！のホカホカ？ EASTONバーテープをようやく巻きました昨年 2 0 2015年01月10日 バーテープ・バーグリップ 252: 「2015年の抱負」 2015年の抱負と言われても、何も考えがない 2 0 2015年01月03日 プロフィール・ご挨拶 251: 明けましてMIGNON！今年もよろしくお願いします！ 明けましておめでとうございます2015年は、 0 0 2015年01月01日 プロフィール・ご挨拶 250: 本年最後は、カインズで激安パーツクリーナーをGet！ 本年最後もやっぱりお買い物。ただ今、実家 4 0 2014年12月31日 メンテナンス用品 249: トラのもんで本年締めくくり 仕事納め完了今年もよく働きました～誰から 0 0 2014年12月29日 お酒呑み 248: ついにデュラエース！CN-HG900換装＋大掃除 ホイール換装に合わせて、MIGNONの大掃除。 6 0 2014年12月27日 チェーン 247: サンタはどこに？サドルSeta S1はどこに・・・ うちには、サンタさんはこなかった・・・（ 2 0 2014年12月25日 サドル沼・シートポスト 246: ブルーテック20インチ完組ホイール買っちゃったー 20インチ（451）の完組ホイールを買っちゃ 6 0 2014年12月22日 ホイール・タイヤ・チューブ 245: 変換アダプタがあればLightningケーブルいらなくね！100均ケーブル活用術 サイコンは、iphone＋PanoBikeを使用してい 0 0 2014年12月17日 自転車用品 244: 究極のミニベロMIGNONを目指して 究極のミニベロMIGNONを目指して大それたお 4 0 2014年12月16日 ミニベロ GIOS MIGNON 243: チェーンのオイルをFINISH LINE WAX LUBEにした理由 チェーンのオイルは、FINISH LINEのCERAMI 8 0 2014年12月14日 チェーン清掃 242: 「あなたの寒さ対策教えてください！」 寒さは、超苦手 (lllﾟдﾟ)暑いのはガマンで 4 0 2014年12月10日 日用雑貨 241: 100円均でみつける冬支度 急に、空気が冷たくなってきましたね～慌て 4 0 2014年12月08日 ウェア 240: ブレーキ換装 DIA-COMPE BRS101ついに完成 ブレーキ換装 DIA-COMPE BRS101が、つ・い 6 0 2014年12月07日 ブレーキ 239: SPD初心者には、やっぱりマルチクリートがおすすめ！ 本日は新宿でお仕事があり、6時前に業務完 0 0 2014年12月06日 ペダル・SPD 238: アルミのコラムスペーサーを黒塗装してみました！ アルミのコラムスペーサーを黒塗装してみま 2 0 2014年12月01日 ハンドル・ステム 237: 冬支度、フルフィンガーのグローブ・第二弾！ 今日は日差しが強く暑かったですね～でも、 2 0 2014年11月30日 ウェア 236: エルゴンのバックパックがすばらしい！ エルゴンのバックパックで輪行準備、進行中 2 0 2014年11月29日 バッグ・ケース 235: 11SチェーンCN-HG900に10Sチェーンカッターは使える？！ SIL-TEC加工に惹かれて、SHIMANO 11Sチェ 2 0 2014年11月26日 チェーン 234: 73°ステムはホリゾンタルフレームにピッ